"Летние Красотки"

ia_zmeika пишет:

Насчет Вас, мне кажется ни с каким весом не надо кушать меньше, чем 1400. Вы не пробовали бодифлекс?Я не пробовала, но вот подумала сейчас, что многие говорят, что он именно животик убирает, и можно заниматься и тем, у кого проблемы со здоровьем. Вам должен подойти.

ia_zmeika пишет:

Вы не пробовали бодифлекс?Я не пробовала, но вот подумала сейчас, что многие говорят, что он именно животик убирает, и можно заниматься и тем, у кого проблемы со здоровьем.

Тать_янка0805 пишет:

У меня пролапс митрального и трикуспиидального клапанов с регургитацией I-IIстепени, тахикардия, экстрасистолия, ухудшений нет, а вот с Джил мне проблематично заниматься большая кардио нагрузка идет - сердце из ушей выпрыгивает

Sandra I пишет:

А у меня недостаточность митрального клапана 1 степени, то есть самой легкой степени, когда сердце еще способно компенсировать этот недостаток. Жить это мне не мешает в основном, но такие нагрузки как Джил или бегать я не могу тоже, задыхатся начинаю и сердце выскакивает прямо, не справляется. Я делаю кардио на эллипсе, но меньше скорость, слежу за пульсом чтобы не поднимался выше 120-140.