"Летние Красотки"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние Красотки 2016" на "Летние Красотки".
Ева-королева
# 13 апреля 2016 года
Sandra I,
Sandra I пишет:
я не верю что есть мужики, которым нравяться жирные бабы, а если даже они так говорят, это чтобы не обидеть и не расстаивать свою жену/девушку. Почему говорят "люблю тебя любой", потому что действительно любить не перестанешь от того если человек заболел или растолстел (хорошее сравнение). Вот они и говорят что любят, а тайком смотрят на стройных...
Да!Да!Да!Именно так и есть
Ева-королева
# 13 апреля 2016 года
Тать_янка0805,
Тать_янка0805 пишет:
У меня кум жене худеть не дает, орет что мужики не собаки на кости не бросаются, но она не сильно полная чуть за 70 и высокая
Мой как увидел,что на меня посматривают мужчины,так давай кричать чтоб я поправилась обратно Чтоб мужики не заглядывались.А я ему-фигушки Тебе же нравится-вот и любуйся
Ева-королева
# 13 апреля 2016 года
Девочки.привет!У вас было когда-нибудь такое:
стала стройной.Стала нравится себе,стала получать комплименты и...расслабилась...У меня такое сейчас и происходит.Собираю свою силу воли в кулак.ведь цель так и не была достигнута,хотя так была близка По кг не критично,но объёмы-просто жесть Есть у меня одно платье на которое я меряюсь:если село идеально,значит всё ОК Если нет,то печалька.Вот сейчас оно сидит на мне как на корове,еле влезла
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
Ева-королева пишет:
У вас было когда-нибудь такое:
стала стройной.Стала нравится себе,стала получать комплименты и...расслабилась...
Было, но не сейчас, а давно, когда вес был 48 кг. Мне казалось, что и так худенькая, поэтому мне можно это есть и это, но количества калорийной еды не считала и вес пополз вверх и вверх.

А сейчас, не смотря на комплименты от своего МЧ, я все же не нравлюсь себе еще. Вижу что этого не достаточно, еще есть животик, но уменьшается, даже 1 кг заметен по животику. Сейчас все последние кг в животике.
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
На днях мерила жиры на домашних весах анализаторах. Есть улучшения. Жира немножко меньше, а мышц чуть чуть больше в %. Уменьшился висцеральный жир, было 4, а сейчас 3. Что значит это цифра не знаю, но чем меньше тем лучше, 1-2 было бы идеально.
Но так вообще у меня больше подкожного жира чем висцерального. На животе тоже, прям можно под слоем жирка нащупать тверденькую мышцу. Если бы не верхний слой, то живот был бы плоским.
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
Ева-королева пишет:
Тать_янка0805,
Тать_янка0805 пишет:
У меня кум жене худеть не дает, орет что мужики не собаки на кости не бросаются, но она не сильно полная чуть за 70 и высокая
Мой как увидел,что на меня посматривают мужчины,так давай кричать чтоб я поправилась обратно Чтоб мужики не заглядывались.А я ему-фигушки Тебе же нравится-вот и любуйся

Верно подмечено. Возможно худеть не разрешает чтобы не стала слишком красивой и востребованной, а то вдруг поклонники появятся. Из эгоистичных побуждений...
marina_ja_ja
# 14 апреля 2016 года
Нашла себе дополнительную мотивацию
Записалась на благотворительный марафон. Через полтора месяца нужно будет пробежать 5 км.
Вроде не очень много и время по идее дается много. Но я посмотрела за сколько пробежала первая тройка.
Все около 20 минут.
Вот!
Нашла в интернете как научить свой организм быстро и эффективно бегать.

До марафона 59 дней, завтра начну тренировки (наверное )
Ева-королева
# 14 апреля 2016 года
marina_ja_ja,
marina_ja_ja пишет:
аписалась на благотворительный марафон. Через полтора месяца нужно будет пробежать 5 км.
Ну ты крутая !!!!Прям восхищаюсь Я б здохла
Ева-королева
# 14 апреля 2016 года
marina_ja_ja,
marina_ja_ja пишет:
аписалась на благотворительный марафон. Через полтора месяца нужно будет пробежать 5 км.
Ну ты крутая !!!!Прям восхищаюсь Я б здохла
Ева-королева
# 14 апреля 2016 года
Sandra I,
Sandra I пишет:
Из эгоистичных побуждений...
Точно.
Ева-королева
# 14 апреля 2016 года
Sandra I,
Sandra I пишет:
48 кг. Мне казалось, что и так худенькая, поэтому мне можно это есть и это, но количества калорийной еды не считала и вес пополз вверх и вверх.
Я видела твои фоточки.Вроде кг не много,но на вид разница существенная
Sandra I пишет:
На днях мерила жиры на домашних весах анализаторах. Есть улучшения. Жира немножко меньше, а мышц чуть чуть больше в %. Уменьшился висцеральный жир, было 4, а сейчас 3. Что значит это цифра не знаю, но чем меньше тем лучше, 1-2 было бы идеально.
Крутые весы! А ты умничка
marina_ja_ja
# 14 апреля 2016 года
Ева-королева, я же еще не пробежала, может на первой стометровке тоже копытки отброшу
marina_ja_ja
# 14 апреля 2016 года
Ева-королева пишет:
домашних весах анализаторах
тоже все о таких задумываюсь!
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
marina_ja_ja пишет:
Ева-королева пишет:
домашних весах анализаторах
тоже все о таких задумываюсь!
Вот не знаю стоит ли такие весы дома иметь. Потому что я не верю их показаниям. Мои весы странные, мне они показывают нереально большую цифру процента жира. В весе 54,5 кг они мне показали 30 % жира! А в весе 63 кг было 37 %.
Откуда сейчас во мне 30% жира?
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
А так выглядит процент жира в картинках:

Sandra I
# 14 апреля 2016 года
Так вот, суть в том что я не выгляжу как дама с 30% жира. У меня и ляшка то сейчас 51 см в толстом месте. Скорее похожа на 25%, но жир иначе располагается.
Sandra I
# 14 апреля 2016 года
Кстати есть сайты, где можно рассчитать себе процент жира по объемам. Так вот там мне показывает от 25 до 28 %, что более правдоподобно. Например на сайте берегифигуру 25,5 %.
marina_ja_ja
# 14 апреля 2016 года
Sandra I пишет:
берегифигуру
спасибо за наводку.
По замерам которые делала 21-25 марта вот что вышло

Sandra I
# 14 апреля 2016 года
Так 25-26 или 30? Две вроде помечены.
marina_ja_ja
# 14 апреля 2016 года
Sandra I пишет:
Так 25-26 или 30?
Ваш средний результат:
25.81

Страницы:
1 ... 22 23 24 25 26 ... 50