"Летние Красотки"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
Aragonda
ELisenok
ia_zmeika
Ivolga22
katerina9786
Larisa Niki
lelik-olikk
levissa
marina_ja_ja
Marium
mom daughters
natusik22 h
rocsanarain
Sandra I
SweetLyanka
Takaya
Yana24
yulka kuzmina
Анна48
Диана0101
Дорога жизни
ЗинаЗимовец
Каляляпа
Мар_точка
Минти
помпуля
Разиля61
Саблезуб
Татсияна Р
Таша_Анатолье...
ТимаРома
Юлёк85
	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние Красотки 2016" на "Летние Красотки".

Каляляпа	# 6 мая 2016 года О! Для сладкого стола на природе сейчас куплю курагу и чернослив... И морковку почищу!!!
ia_zmeika	# 6 мая 2016 года Каляляпа, финики еще
Каляляпа	# 6 мая 2016 года ia_zmeika пишет: Каляляпа, финики еще Точно!!!
Ева-королева	# 6 мая 2016 года ia_zmeika, ia_zmeika пишет: И еще смотрит на меня так и говорит: а ты же меньше нормы весишь? килограмм 50? Ну, как тут булочку не съесть? Та да,я сама бы не удержалась Но ты справишься!Уговор-дороже денег!Может,сделаешь вид,что ешь,а сама в карман или мужу в тарелку хотя нет,не прокатит Она же спросит:"Ну как?Вкусно?А ты заметила,что я тесто сделала другое?" Поверь,именно это со мной и происходило
Ева-королева	# 6 мая 2016 года Девочки!Выручайте У меня нет мотивации Все свои мотивашки я достигла Теперь,не могу себе придумать что-то такое,чтоб "АХ" и взяться за себя конкретно.Ну да,хочу 60кг увидеть на весах может,что подскажете
marina_ja_ja	# 6 мая 2016 года ia_zmeika, нужно как-то учиться справляться с этим. Проблемы в итоге решатся, а лишние кг останутся. Но у меня наверное наоборот. Когда есть проблемы, я стараюсь отвлечься от них и усиленно берусь за себя. А только немного успокоюсь, расслабляюсь и начинаю косячить и в еде и в спорте Так или иначе всем не хватает самоорганизации.
Sandra I	# 6 мая 2016 года А мы почти всей семьей худеем, ну кроме ребенка. Готовлю курогрудки и салаты каждый день, ну и другие полезности. Считаю калории за двоих, себе и мужчине своему. У него хорошие результаты, за неделю минус 1,5 кг, что даже думаю может недокармливаю. И это жрал по 1800 ккал в день. Везет же им мужикам.
marina_ja_ja	# 6 мая 2016 года Sandra I, А я маму подсадила на пп. Итог минус 4 кг за месяц.
Sandra I	# 6 мая 2016 года marina_ja_ja пишет: Sandra I, А я маму подсадила на пп. Итог минус 4 кг за месяц. Ого! А вес у нее большой начальный был?
Каляляпа	# 7 мая 2016 года marina_ja_ja пишет: Sandra I, А я маму подсадила на пп. Итог минус 4 кг за месяц. Супер! А возраст и вес?
Каляляпа	# 7 мая 2016 года Ева-королева пишет: Девочки!Выручайте У меня нет мотивации Все свои мотивашки я достигла Теперь,не могу себе придумать что-то такое,чтоб "АХ" и взяться за себя конкретно.Ну да,хочу 60кг увидеть на весах может,что подскажете Купи красивое платье на размер одежды в 60 кг и худей под него
Ева-королева	# 7 мая 2016 года Каляляпа, Каляляпа пишет: Купи красивое платье на размер одежды в 60 кг и худей под него уже была такая мотивация Ну,не 60 я тогда весила,а 61.А когда покупало,оно было мало
Sandra I	# 8 мая 2016 года И так итоги марафона:
Sandra I	# 8 мая 2016 года Лучшая пятерка: 1-е место помпуля 2-е место levissa 3-е место Юлёк85 4-е место Тать_янка0805 5-е место Kologrivochka Поздравляю победителей! А так же поздравляю всех всех кто старался!
ia_zmeika	# 8 мая 2016 года Sandra I, спасибо за табличку! У меня по нулям, тоже результат, не набрала
Юлёк85	# 8 мая 2016 года Sandra I, Спасибо наставнику!!!
Ева-королева	# 9 мая 2016 года Слава нашей пятёрочке Победителей Действительно,девочки,стройнеют Девчёнки,а как проценты Вы высчитываете(я о табличке)
Ева-королева	# 9 мая 2016 года ia_zmeika, ia_zmeika пишет: тоже результат, не набрала Ой,и не говори Сама такая
Sandra I	# 9 мая 2016 года Ева-королева пишет: Девчёнки,а как проценты Вы высчитываете(я о табличке) Проценты при помощи экселя, там есть возможность вводить формулы, один раз ввел формулу и считает все время по ней. Труднее посчитать у кого больше, рейтинг, это я считаю при помощи специальной компьютерной програмки, то есть туда данные копирую, а она сразу выдает результат.
TheBiggestLooser	# 9 мая 2016 года Всем привет! Я новенькая. Заинтересовалась марафоном) Мой план на неделю: контроль питания, 2 похода в спортзал и ежедневные прогулки в остальные дни.