Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... Девочки,т.к модератора не нашла, остановила прием новых участниц! Не активных участниц исключаю! [b]Чтоб не закрывать клуб[/b], думаю это решение правильнее....Для вас его оставляю, т.к. понимаю, что линейки веса во многом помогают, и много информации здесь полезной! Кто захочет, выйти всегда смогут.... Не теряйте меня, я вас всех очень люблю :heart: P.S.Надеюсь к концу этого месяца или начале следующего я уже буду с вами :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2017 года Девочки,т.к модератора не нашла, остановила прием новых участниц! Не активных участниц исключаю! Чтоб не закрывать клуб, думаю это решение правильнее....Для вас его оставляю, т.к. понимаю, что линейки веса во многом помогают, и много информации здесь полезной! Кто захочет, выйти всегда смогут.... Не теряйте меня, я вас всех очень люблю P.S.Надеюсь к концу этого месяца или начале следующего я уже буду с вами
Мария1981	Идёт сохранение... [b]Светлана 2016-Январь[/b], как обычно: гениально и просто) Спасибо, что читаешь, как минимум мою голову. Именно так и думалось. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2017 года Светлана 2016-Январь, как обычно: гениально и просто) Спасибо, что читаешь, как минимум мою голову. Именно так и думалось.
Наталья42	Идёт сохранение... [quote="Светлана 2016-Январь"]Девочки,т.к модератора не нашла, остановила прием новых участниц! Не активных участниц исключаю! [b]Чтоб не закрывать клуб[/b], думаю это решение правильнее....Для вас его оставляю, т.к. понимаю, что линейки веса во многом помогают, и много информации здесь полезной! Кто захочет, выйти всегда смогут.... Не теряйте меня, я вас всех очень люблю :heart: P.S.Надеюсь к концу этого месяца или начале следующего я уже буду с вами :heart:[/quote] Отличное решение! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2017 года Светлана 2016-Январь пишет: Девочки,т.к модератора не нашла, остановила прием новых участниц! Не активных участниц исключаю! Чтоб не закрывать клуб, думаю это решение правильнее....Для вас его оставляю, т.к. понимаю, что линейки веса во многом помогают, и много информации здесь полезной! Кто захочет, выйти всегда смогут.... Не теряйте меня, я вас всех очень люблю P.S.Надеюсь к концу этого месяца или начале следующего я уже буду с вами Отличное решение!
Наталья42	Идёт сохранение... Вот я процетировала с телефона, хотела одну фразу только, а получилось все сообщение!!! Прошу прощения! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2017 года Вот я процетировала с телефона, хотела одну фразу только, а получилось все сообщение!!! Прошу прощения!
nata11809	Идёт сохранение... Огромное спасибо за возможность быть в вашем клубе. И очень надеюсь что все наладится, и клуб будет шуметь коментами, очень жалею что раньше не нашла вас!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 марта 2017 года Огромное спасибо за возможность быть в вашем клубе. И очень надеюсь что все наладится, и клуб будет шуметь коментами, очень жалею что раньше не нашла вас!!!
Мария1981	Идёт сохранение... Отвесик 1000 :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2017 года Отвесик 1000
Наталья42	Идёт сохранение... [quote="Мария1981"]Отвесик 1000 :thumbsup:[/quote] 1000 - это не отвесик, а ОТВЕСИЩЕ! Поздравляю!!! :thumbsup: Чем достигается такая цифра? :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2017 года Мария1981 пишет: Отвесик 1000 1000 - это не отвесик, а ОТВЕСИЩЕ! Поздравляю!!! Чем достигается такая цифра?
Мария1981	Идёт сохранение... [b]Наталья42[/b], кд в разгаре, скоро закончатся. Привес то тоже незилый был. Так вода перед кд приходит и уходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2017 года Наталья42, кд в разгаре, скоро закончатся. Привес то тоже незилый был. Так вода перед кд приходит и уходит.
zhannashelkunova	Идёт сохранение... Меня не исключайте, пожалуйста. Я через 2-3 дня присоединюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 марта 2017 года Меня не исключайте, пожалуйста. Я через 2-3 дня присоединюсь.
Syapa	Идёт сохранение... Всем привет! А у меня за неделю -600 гр!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 марта 2017 года Всем привет! А у меня за неделю -600 гр!!!
Мария1981	Идёт сохранение... Привет! За эту неделю минус 700гр. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 марта 2017 года Привет! За эту неделю минус 700гр.
Мария1981	Идёт сохранение... Отвес 200 :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2017 года Отвес 200
nata11809	Идёт сохранение... Здравствуйте, всем привет и хорошего дня. Сегодня опять диета и спорт. А еще работа ... Которая иногда выматывает больше спрта ))))) Моя таблица пока меня радует, это пока первая неделя протасовки прошла. Одна моя прогрешность это немного молока к кофе. А во всем остальном держусь . Творог еще люблю, но жду добавления еще чегото)))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2017 года Здравствуйте, всем привет и хорошего дня. Сегодня опять диета и спорт. А еще работа ... Которая иногда выматывает больше спрта ))))) Моя таблица пока меня радует, это пока первая неделя протасовки прошла. Одна моя прогрешность это немного молока к кофе. А во всем остальном держусь . Творог еще люблю, но жду добавления еще чегото))))))))
Нэталиии	Идёт сохранение... Нифига шо тут происходит :8: клуб нужен!!!! 1000000000000000000% нужееееен! Я же писала что у Светика проблемы! Вы чееее! И девочки все между собой больают и всё ок и если время есть заходят и пишут! Светик ты хорош! Решай свои дела! Никому ты ничем не обязана! Ты сделала этот клуб и я уверенна что он многим помогает! За это тебе огромное спасибо! Мы все ждём твоего возвращения, лично я ... считаю что на первом месте реальная жизнь! И поступает каждый так как считает нужным! Так что не слушай никого, но клуб прошу не закрывать! Как я после родов худеть буду если не этот клуб!!!! :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2017 года Нифига шо тут происходит клуб нужен!!!! 1000000000000000000% нужееееен! Я же писала что у Светика проблемы! Вы чееее! И девочки все между собой больают и всё ок и если время есть заходят и пишут! Светик ты хорош! Решай свои дела! Никому ты ничем не обязана! Ты сделала этот клуб и я уверенна что он многим помогает! За это тебе огромное спасибо! Мы все ждём твоего возвращения, лично я ... считаю что на первом месте реальная жизнь! И поступает каждый так как считает нужным! Так что не слушай никого, но клуб прошу не закрывать! Как я после родов худеть буду если не этот клуб!!!!
Мария1981	Идёт сохранение... Стоит мой вес, стоит.... Ну не нарушаю даже по мелочи. Ккал тоже поглядываю. А он, :evil: ,стоит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2017 года Стоит мой вес, стоит.... Ну не нарушаю даже по мелочи. Ккал тоже поглядываю. А он, ,стоит.
irensa	Идёт сохранение... Я тоже за то, чтобы клуб не удалять, я думаю многие на лето сядут на Протасова, когда будет изобилие овощей, а кто хочет, может выйти из клуба в любой момент. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2017 года Я тоже за то, чтобы клуб не удалять, я думаю многие на лето сядут на Протасова, когда будет изобилие овощей, а кто хочет, может выйти из клуба в любой момент.
Syapa	Идёт сохранение... За неделю -300 гр. Мало, но хотя бы вниз идет вес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2017 года За неделю -300 гр. Мало, но хотя бы вниз идет вес
Syapa	Идёт сохранение... За неделю -300 гр. Мало, но хотя бы вниз идет вес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2017 года За неделю -300 гр. Мало, но хотя бы вниз идет вес
Мария1981	Идёт сохранение... Минус 400. Неужели пошёл вниз!? Хоть бы так. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2017 года Минус 400. Неужели пошёл вниз!? Хоть бы так.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... Девочки я уже дома, все самое страшное позади....Правда теперь с плюсом на весах :cry: Но надеюсь половина этого плюса не нужная жидкость задержавшаяся, да и в больнице никто меня кормить так как мне нужно не будет, а голодать тоже нельзя... Возвращаюсь к привычному жизненному процессу....Недельку приду в себя и снова с вами в БОЙ, правда пока без спорта :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2017 года Девочки я уже дома, все самое страшное позади....Правда теперь с плюсом на весах Но надеюсь половина этого плюса не нужная жидкость задержавшаяся, да и в больнице никто меня кормить так как мне нужно не будет, а голодать тоже нельзя... Возвращаюсь к привычному жизненному процессу....Недельку приду в себя и снова с вами в БОЙ, правда пока без спорта