"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

Vasilenko_Andrushak	# 28 сентября 2016 года Marium пишет: во сне я карася словила. Видеть во сне карася означает растущие доходы. Видеть выпрыгивающих из воды карасей предвещает, что в жизни любовь принесет вам горькое разочарование. Ловить карасей в пруду - означает, что воспользовавшись удачным стечением обстоятельств, вы добьетесь больших успехов. Сорвавшийся с крючка карась свидетельствует о том, что ваше счастье будет недолгим. Если вы ловили карасей сетью и улов был очень большим, такой сон означает процветание и успех буквально во всем. Жарить во сне карасей означает, что в ближайшем будущем вы обеспечите себе стабильное материальное положение. Есть карасей, предвещает обильное застолье в гостях, шумное веселье и тяжелое похмелье.
Marium	# 28 сентября 2016 года Как хорошо! А я думала это к беременности.
Sandra I	# 28 сентября 2016 года Вот мы и закончили этот этап марафона. Когда начнем новый? Конечно еще итоги надо подвести.
Vasilenko_Andrushak	# 28 сентября 2016 года Sandra I пишет: Когда начнем новый? Как можно быстрее. Наша цель это не расслабиться.
Sandra I	# 28 сентября 2016 года И еще такой вопрос к новому марафону. Отчеты раз в 10 дней хорошо? Или лучше было бы раз в неделю или даже в 2 недели? У нас тут в таблице наставлено взвешивание каждых 2 дня, поэтому ровно 1 неделя не получится, будет тогда либо 6, либо 8 дней. Но и тут можно выкрутится. Как было бы лучше?
Ленн-Sun-ннА	# 28 сентября 2016 года Я бы раз в 10 дней так и оставила бы.
Sandra I	# 28 сентября 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Sandra I пишет: Когда начнем новый? Как можно быстрее. Наша цель это не расслабиться. Ну да, наверное уже 1-го числа можно и начать, как раз дата красивая начало месяца.
Sandra I	# 28 сентября 2016 года Ленн-Sun-ннА пишет: Я бы раз в 10 дней так и оставила бы. Мне так все равно, я не привязана к дню недели. А некоторые проще ориентируются когда в один и тот же день недели отчеты.
Sandra I	# 28 сентября 2016 года А я почему то разъедаюсь... тянет на селедку и жирную семгу, а это все соленое. Виноград жру, а он калорийный, но хочется. Печенье каждый день последнее время. Что то совсем не диетично... Но за все время моего похудения бывали такие периоды "отдыха", когда я не худела месяц-два-три, даже вес в плюс шел чутка. Последний долгий отдых был в прошлом году с конца лета до середины осени. Я не считала калории питалась интуитивно, за весь этот период набрала 0,5-1 кг и остановилась уже отдыхать. Тогда начала снова похудение и легче пошло, лучше результаты были после этого периода стабилизации веса. Вот и сейчас как будто организм отдыха просит.
Vasilenko_Andrushak	# 28 сентября 2016 года Sandra I пишет: уже 1-го числа можно и начать, как раз дата красивая начало месяца. И многим дата запомниться! 1 октября, два дня передышки для нового старта!
Я Еленушка	# 28 сентября 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Sandra I пишет: уже 1-го числа можно и начать, как раз дата красивая начало месяца. И многим дата запомниться! 1 октября, два дня передышки для нового старта! Ура! Хорошая дата!
Ленн-Sun-ннА	# 28 сентября 2016 года Sandra I пишет: Ленн-Sun-ннА пишет: Я бы раз в 10 дней так и оставила бы. Мне так все равно, я не привязана к дню недели. А некоторые проще ориентируются когда в один и тот же день недели отчеты. Если через день не забывать вес отмечать, то и отчетный день не пропустят))
Vasilenko_Andrushak	# 28 сентября 2016 года 28.09.2016 г Завтрак: Омлет с молоком - 100 гр - 139 ккал Сыр "Бондарский"-40 гр- 137 ккал Кофе с молоком 2,5 и сахаром - 250 - 230 ккал Ланч: Чай черный без сахара - 250 гр - 0 ккал Лимон - 10 гр - 3 ккал Обед: Вареная гречка (ядрица) - 140 гр - 124 ккал Чай черный без сахара - 250 гр- 0 ккал Лимон - 10 гр - 3 ккал Полдник: Вареная гречка (ядрица) - 120 гр - 107 ккал Томатно-грибной соус - 110 гр - 68 ккал Кефир простоквашино 1% - 250 гр - 93 ккал Ужин: Помидоры - 180 гр - 36 ккал Всего: Б- 49.7 гр Ж- 37.6 гр У-102.5 гр Итого: 940 ккал/в сутки
Marium	# 28 сентября 2016 года А может было бы удобнее в какой-нибудь определённый день недели? Допустим, понедельник или пятница. Так не забудется точно. Ну, а вообще, я как все.
Диана0101	# 29 сентября 2016 года Marium пишет: А может было бы удобнее в какой-нибудь определённый день недели? Допустим, понедельник или пятница. Так не забудется точно. Ну, а вообще, я как все. я тоже за
Sandra I	# 29 сентября 2016 года Доброе утро!
Vasilenko_Andrushak	# 29 сентября 2016 года Вчера в ночь пошли КД , какое это блаженство когда тебя не распирает со всех сторон. Сегодня у меня маленький отвес -0,200 гр, и того: 53.800 гр.
Маришка37	# 29 сентября 2016 года Сандра, я не смогу проставить вес 01.10 и ещё несколько дней, пока не знаю точно, когда вернусь.
Nesty	# 29 сентября 2016 года Лучше оставить отчеты как было. Я уже привыкла и сроднилась с клубом
Marium	# 29 сентября 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Вчера в ночь пошли КД , какое это блаженство когда тебя не распирает со всех сторон. Сегодня у меня маленький отвес -0,200 гр, и того: 53.800 гр. Поздравляю! Теперь пойдут отвесы.