"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

vas aleksa	# 18 июля 2016 года Я когда худеть начинала была на нашем белорусском сайте в группе от 70 до 80,а сейчас уже от 60 до 70,где моя первая 5
Sandra I	# 18 июля 2016 года annarius пишет: ток мне кажется градацию надо делать по 10 кг... 100-80 , 80-70, 70-60, и меньше 60 Изначально я так и думала по 10 кг. Но вот предложения поступили разбить на более маленькие группы где побольше людей с средним весом, так тоже неплохо.
Sandra I	# 18 июля 2016 года А что если так: 1 гр - меньше 58 кг (Лёгкие или Пушинки) 2 гр - от 58 до 65 кг (Стройняшки) 3 гр - от 65 до 72 кг (Красотки) 4 гр - от 72 до 79 кг (Обаятельные) 5 гр - от 79 до 85 кг (Целеустремленные) 6 гр - от 85 кг и больше. (Пышечки) Это чтобы было к чему стремится, перейти в другую группу, а 10 кг это много и очень долго худеть. Тут я разделяю примерно по 7 кг.
Filippena	# 18 июля 2016 года мне группы нравятся, как в садике или в лагере (отряд на зарядку станооовись!)
Ленн-Sun-ннА	# 18 июля 2016 года Sandra I пишет: Толстиками и пышками назови, так еще обидятся. Может собрать варианты и голосование присоединить?
Ленн-Sun-ннА	# 18 июля 2016 года Sandra I пишет: Толстиками и пышками назови, так еще обидятся. может собрать варианты и голосование присоединить?)
annarius	# 18 июля 2016 года Sandra I пишет: А что если так: 1 гр - меньше 58 кг 2 гр - от 58 до 65 кг 3 гр - от 65 до 72 кг 4 гр - от 72 до 79 кг 5 гр - от 79 до 85 кг 6 гр - от 85 кг и больше. Это чтобы было к чему стремится, перейти в другую группу, а 10 кг это много и очень долго худеть. Тут я разделяю примерно по 7 кг. как по мне, надо бить на меньше 55 кг и пошли вверх по 7 кг... т.к. у нас есть девочки кто стремится именно к этому весу, т.е стимул будет попасть именно в первую группу
Sandra I	# 18 июля 2016 года Пока что еще надо больше вариантов названий.
Sandra I	# 18 июля 2016 года annarius пишет: как по мне, надо бить на меньше 55 кг и пошли вверх по 7 кг... Но пока что меньше 55 кг есть только 2 или 3 человека...
Sandra I	# 18 июля 2016 года Sandra I пишет: 1 гр - меньше 58 кг (Лёгкие или Пушинки) 2 гр - от 58 до 65 кг (Стройняшки) 3 гр - от 65 до 72 кг (Красотки) 4 гр - от 72 до 79 кг (Обаятельные) 5 гр - от 79 до 85 кг (Целеустремленные) 6 гр - от 85 кг и больше. (Пышечки) А как эти названия?
marina_ja_ja	# 18 июля 2016 года 1.конфетки 2.мармеладки 3.зефирки 4.суфлешки 5.глазурьки 6.пироженки Ещё варианты
Sandra I	# 18 июля 2016 года marina_ja_ja пишет: 1.конфетки 2.мармеладки 3.зефирки 4.суфлешки 5.глазурьки 6.пироженки Ещё варианты Какие сладкие названия!
Sandra I	# 18 июля 2016 года Как лучше? 1 гр - меньше 58 кг 2 гр - от 58 до 65 кг 3 гр - от 65 до 72 кг 4 гр - от 72 до 79 кг 5 гр - от 79 до 85 кг 6 гр - от 85 кг и больше. или 1 гр - меньше 55 кг 2 гр - от 55 до 62 кг 3 гр - от 62 до 70 кг 4 гр - от 70 до 78 кг 5 гр - от 78 до 85 кг 6 гр - от 85 кг и больше.
ia_zmeika	# 18 июля 2016 года marina_ja_ja, как пробежечка? Я побегала полчасика как и планировала минуту через две. Сначала казалось так скучно, две минуты ходьбы, я уж и разминалась и кой-какие упражнения делала. А на седьмом круге еле успевала отдышиваться или отдыхиваться И как ты бегаешь по полчаса без перерыва? Герой просто!
ia_zmeika	# 18 июля 2016 года Sandra I, мне был бы, конечно, интереснее первый вариант.
ia_zmeika	# 18 июля 2016 года marina_ja_ja пишет: 1.конфетки 2.мармеладки 3.зефирки 4.суфлешки 5.глазурьки 6.пироженки идея класс Или чем ниже ИМТ, тем диетичнее продукт - пироженки, потом зефирки, мармеладки)) а с минимальным весом - фруктики)) Приятно из зефирок перейти в черешенки))
Sandra I	# 18 июля 2016 года ia_zmeika пишет: marina_ja_ja пишет: 1.конфетки 2.мармеладки 3.зефирки 4.суфлешки 5.глазурьки 6.пироженки идея класс Или чем ниже ИМТ, тем диетичнее продукт - пироженки, потом зефирки, мармеладки)) а с минимальным весом - фруктики)) Приятно из зефирок перейти в черешенки)) А мне называтся едой как то неочень. И вот такие названия всякие пироженки не способствуют похудению, а наоборот каждый день будут напоминать об этом нежелательном для худеющих лакомстве. Как по мне, так сладкое лучше убрать с глаз долой. Но я не против каких нибудь ягодок, вишенки и т.д...
Vasilenko_Andrushak	# 18 июля 2016 года Sandra I, Я думаю названия групп должно мотивировать женщину к процессу худеть и не хныкать.
Vasilenko_Andrushak	# 18 июля 2016 года annarius пишет: Sandra I пишет: А что если так: 1 гр - меньше 58 кг 2 гр - от 58 до 65 кг 3 гр - от 65 до 72 кг 4 гр - от 72 до 79 кг 5 гр - от 79 до 85 кг 6 гр - от 85 кг и больше. Это чтобы было к чему стремится, перейти в другую группу, а 10 кг это много и очень долго худеть. Тут я разделяю примерно по 7 кг. как по мне, надо бить на меньше 55 кг и пошли вверх по 7 кг... т.к. у нас есть девочки кто стремится именно к этому весу, т.е стимул будет попасть именно в первую группу
Sandra I	# 18 июля 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Sandra I, Я думаю названия групп должно мотивировать женщину к процессу худеть и не хныкать. Да именно это я хотела сказать. А не сладостями называтся и мечтать потом о них.