"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

zulenka	# 19 июля 2016 года Всем приветик. Вес свой вписала. А вот фото весов не знаю-обязательно? Я ж только стартовала.
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Ура, вес 66,8. Привес с выходных почти ушел, но отек все еще есть. После начала кд жду хороший отвес, может даже 65 увижу на этой неделе
Анна 11111984	# 19 июля 2016 года Вчера мне стало плохо,закружилась голова. я опять после обеда ела как обычно. И вот результат. Наверное сегодня буду пробовать творожный вариант диеты. За 3 дня я набрала 1.9 Ужас. Ну все,пора браться за ум!!!
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Анна 11111984, да с таких диет хорошо обратно возвращается. Из них выходить надо медленно, но все равно при переходе на привычный стандарт питания быстро или медленно все вернется. Единственный выход изменить культуру питания. Разработать для себя комфортное меню основанное на пп и жить так
Gilgalad	# 19 июля 2016 года Ооой глюкануло
Vasilenko_Andrushak	# 19 июля 2016 года Я сегодня в плюсе +0,300 гр. (не надо было мне перед сном зеленый чай пить)
танюшшша	# 19 июля 2016 года яхуууууууу я свои 85 ушатала.....сегодня 84,6. Я такая радая)))))
Sandra I	# 19 июля 2016 года zulenka пишет: Всем приветик. Вес свой вписала. А вот фото весов не знаю-обязательно? Я ж только стартовала. Есть отдельная темка отчет, вот туда можно выложить фото весов новеньким. https://www.diets.ru/clubpage/1641440/
Sandra I	# 19 июля 2016 года танюшшша пишет: яхуууууууу я свои 85 ушатала.....сегодня 84,6. Я такая радая))))) Ого какая молодец! Уже хорошо похудела. Я помню еще с прошлого клуба, что твой вес был более 90 кг.
Sandra I	# 19 июля 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Я сегодня в плюсе +0,300 гр. (не надо было мне перед сном зеленый чай пить) И у меня плюс, немножко +100 г, КД на подходе уже, поэтому наверное уже плюсую.
Sandra I	# 19 июля 2016 года Анна 11111984 пишет: Вчера мне стало плохо,закружилась голова. я опять после обеда ела как обычно. И вот результат. Наверное сегодня буду пробовать творожный вариант диеты. За 3 дня я набрала 1.9 Ужас. Ну все,пора браться за ум!!! Что то не то с диетой вашей. Может что то полегче выбрать комфортное?
танюшшша	# 19 июля 2016 года Sandra I пишет: танюшшша пишет: яхуууууууу я свои 85 ушатала.....сегодня 84,6. Я такая радая))))) Ого какая молодец! Уже хорошо похудела. Я помню еще с прошлого клуба, что твой вес был более 90 кг. так точно!!))) с 1-го мая на ПП и спорте....вот результат...с 95кг до 84,6
танюшшша	# 19 июля 2016 года Sandra I пишет: танюшшша пишет: яхуууууууу я свои 85 ушатала.....сегодня 84,6. Я такая радая))))) Ого какая молодец! Уже хорошо похудела. Я помню еще с прошлого клуба, что твой вес был более 90 кг. так точно!!))) с 1-го мая на ПП и спорте....вот результат...с 95кг до 84,6