Стройняшки

Описание клуба

Построй свою стройную фигуру!

Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон с 22 марта по 24 мая
Что съесть на ужин, когда ты на диете
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правило клуба

Каждый раз, когда ваша рука тянется за едой, задавайте себе простой вопрос: «Зачем?»
Вы точно хотите есть? Или просто любите это печенье? Или ищите утешения? Или снова ждёте завтрашнего дня, чтобы правильно питаться?
Спросите себя: «Зачем?» и ответьте честно. Хотя бы сегодня.

Ленн-Sun-ннА	Идёт сохранение... Йааахууу!!! Купила сегодня клубную карту в фитнес-клуб :yahoo: :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2017 года Йааахууу!!! Купила сегодня клубную карту в фитнес-клуб
marisavina	Идёт сохранение... [b]Ленн-Sun-ннА[/b], отлично :thumbsup: осталось за малым, использовать по максимум клубную карту :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2017 года Ленн-Sun-ннА, отлично осталось за малым, использовать по максимум клубную карту
alena melena	Идёт сохранение... Всем привет! С праздником! Удачи во всем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2017 года Всем привет! С праздником! Удачи во всем.
marisavina	Идёт сохранение... С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ ВСЕХ, ВСЕХ, ВСЕХ !!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2017 года С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ ВСЕХ, ВСЕХ, ВСЕХ !!!
marisavina	Идёт сохранение... Девчата незабываем указать свой вес и я в пятницу подведу итоги за две недели. :) А сегодня до конца дня выложу табличку по игре "Догони меня" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2017 года Девчата незабываем указать свой вес и я в пятницу подведу итоги за две недели. А сегодня до конца дня выложу табличку по игре "Догони меня"
marisavina	Идёт сохранение... ... всем добра :) [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017apr/12/35/3244440_19549thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2017 года ... всем добра
marisavina	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017apr/14/23/3246704_75103nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2017 года
marisavina	Идёт сохранение... [b]Наши новые победители и наши результаты за период с 27.03. по 10.04.[/b] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017apr/14/52/3246717_14393nothumb500.jpg[/img] [b]Поздравляю наших участниц, очень приятно видеть новых победителей!!! [/b]:kiss: [b]Герингер Елена умничка [/b] :thumbsup: [b]pumacam[/b] :kiss: [b]Ёжик111[/b] :kiss: Молодцы все участницы, хорошие результаты за этот период, так держать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2017 года Наши новые победители и наши результаты за период с 27.03. по 10.04. Поздравляю наших участниц, очень приятно видеть новых победителей!!! Герингер Елена умничка pumacam Ёжик111 Молодцы все участницы, хорошие результаты за этот период, так держать
pumacam	Идёт сохранение... :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2017 года
Ленн-Sun-ннА	Идёт сохранение... Девочки, я этот отчет пропущу, на весы реально страшно становиться, много было банкетов (ДР сначала мое, потом сына, плюс Пасха...) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2017 года Девочки, я этот отчет пропущу, на весы реально страшно становиться, много было банкетов (ДР сначала мое, потом сына, плюс Пасха...)
ROMASHKANASTYA	Идёт сохранение... Всем привет! :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2017 года Всем привет!
Катюшка плюс шесть	Идёт сохранение... [b]ROMASHKANASTYA[/b], привет! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2017 года ROMASHKANASTYA, привет!
marisavina	Идёт сохранение... [b]ROMASHKANASTYA[/b], Добро пожаловать в клуб :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года ROMASHKANASTYA, Добро пожаловать в клуб
marisavina	Идёт сохранение... Привет девчата! И мне страшно, была в гостях такой привес привезла собой, что на весы теперь страшно вставать :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года Привет девчата! И мне страшно, была в гостях такой привес привезла собой, что на весы теперь страшно вставать
marisavina	Идёт сохранение... Смотрю опять народ куда-то делся :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года Смотрю опять народ куда-то делся
Катюшка плюс шесть	Идёт сохранение... [quote="marisavina"]Смотрю опять народ куда-то делся :)[/quote] мы усилено худеем) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года marisavina пишет: Смотрю опять народ куда-то делся мы усилено худеем)
Ёклмнопрст	Идёт сохранение... [b]marisavina[/b], Я тут :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года marisavina, Я тут
marisavina	Идёт сохранение... [b]Катюшка плюс шесть[/b], [b]Ёклмнопрст[/b], :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года Катюшка плюс шесть, Ёклмнопрст,
alena melena	Идёт сохранение... здесь мы, то ли худеем, то ли от Пасхи отходим, еще не поняла Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года здесь мы, то ли худеем, то ли от Пасхи отходим, еще не поняла
marisavina	Идёт сохранение... [b]alena melena[/b], :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2017 года alena melena,

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024
Aleksandrina
alena melena	108	108	108	108.5	108.5	108.5	108.5
anna putane20115	86.5	86.3	85.9	85.5	85.5		86.6	85.5
annatal			84		83.8	83
Avis DellAstore	78.7	77.8	77.4	76.9	76.6	76.4	76.4	76.4
FeoNilla			86.3		85.9	86.1
lena070707	108.1	107.9	108	107	107.2	106.5	105.5	105.4
marisavina	74
melisa-s						77.5	76.2	75.8
merlin87
nvzaharova			62.3
Samurajka_2016
Soroka5
touati-olga
ya putane2016
yamalsea
Алёна27
Вихрь
Герингер Елена
Ёжик111
Ёклмнопрст
Иринай1	93.8	94			100
Катюшка плюс...
Ленн-Sun-ннА
Леночек 2015			108		107.7
МарМария
Розовый гибискус
Татсияна Р	79	78.3				77.4
Тать_янка0805
	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024

Стройняшки

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Стройняшки

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваш вес