Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
У кого КД...
У кого предКД...
У кого послевотвотКД.......
А я вот нажрала за "ёлку " 2 с лишним кило... и не жу-жу......
Отмазы нет...
В том смысле, что не подхожу не под один критерий...
И вот...
Та- да...
Я уезжала в весе 95 + ,за год диет набрала 10 кг)) еще не знаю НГ привеса)
Надо брать себя в руки)
Огонь просто!
И я тоже нажрала и тоже 2 с лишним
А вообще тапком нам надо по голой попе!
А я то ли наела, то ли напила...фиг знает... тоже сегодня привет, привес!!!
Минус 400 гр в неделю, я - за
Привет!
Вот на 500 согласна, это для меня классно бы было
Я правда с 5 числа начала... на 90-дневке буду сидеть, только со своими поправками)
Еще подключаю спорт - Джиллиан, Лесли и тренажер "бабочка".
Очень хочется к 8 марта скинуть 10 кг