Девочки-худелочки

Описание клуба

Основатель: coming
Вступление: открытое
Члены клуба: 40 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

VeronikaN	Идёт сохранение... [b]coming[/b], че это опять с тобой, раз не язвенник? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2017 года coming, че это опять с тобой, раз не язвенник?
Каралейка	Идёт сохранение... Привет всем!!!Я новенькая в клубе и зовут меня Марина,мне 45 лет.Мой вес за последние 10 лет менялся от 89 до 78,никогда не сидела на диетах.А последний год в дань моде сижу уже на второй диете:1я-Магги на ней за 2 недели скинула с 87кг до 83,неделя передышки и теперь на японке 9й день и чето мне так становиться тоскливо,грусно от такой еды.И видать придел моего терпения это 2 недели,теперь я знаю.За японку пока -2кг.Было бы больше,веселей бы было.Вообще последних 2 года на правельных продуктах,готовить не ленюсь:варю,тушу,запекаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2017 года Привет всем!!!Я новенькая в клубе и зовут меня Марина,мне 45 лет.Мой вес за последние 10 лет менялся от 89 до 78,никогда не сидела на диетах.А последний год в дань моде сижу уже на второй диете:1я-Магги на ней за 2 недели скинула с 87кг до 83,неделя передышки и теперь на японке 9й день и чето мне так становиться тоскливо,грусно от такой еды.И видать придел моего терпения это 2 недели,теперь я знаю.За японку пока -2кг.Было бы больше,веселей бы было.Вообще последних 2 года на правельных продуктах,готовить не ленюсь:варю,тушу,запекаю.
Jane_Oren	Идёт сохранение... Всем привет! Сегодня понедельник, отчитываемся. Как успехи? Я вот с привесом, после вкусных и пьяных выходных :D. Еще у меня круглая дата, полгода как худею. Результат - 16 кг. В предыдущие разы скидывала за это же время двадцатку, но тогда все было очень строго, сейчас вообще не так. Тем не менее всё равно худею, эти 4 недоскинутых килограмма того не стоят. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2017 года Всем привет! Сегодня понедельник, отчитываемся. Как успехи? Я вот с привесом, после вкусных и пьяных выходных . Еще у меня круглая дата, полгода как худею. Результат - 16 кг. В предыдущие разы скидывала за это же время двадцатку, но тогда все было очень строго, сейчас вообще не так. Тем не менее всё равно худею, эти 4 недоскинутых килограмма того не стоят.
Славина Черныш	Идёт сохранение... [b]Jane_Oren[/b], я тоже полгода как худею - 8 июля было :D Результат - 17 кг. Но так я впервые похудела - ощущения супер! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2017 года Jane_Oren, я тоже полгода как худею - 8 июля было Результат - 17 кг. Но так я впервые похудела - ощущения супер!
Jane_Oren	Идёт сохранение... [quote="Славина Черныш"][b]Jane_Oren[/b], я тоже полгода как худею - 8 июля было :D Результат - 17 кг. Но так я впервые похудела - ощущения супер![/quote] Мы прям ноздря в ноздрю идем :). Я могла бы больше, конечно. Но на основании прошлого опыта не хочу наступать на те же грабли. Вот пришли подруги в субботу, я ела и пила, что и все. А раньше давилась бы корейской морковкой весь вечер :D. И еще помню, когда съедала лишнего, по моему мнению, приседала 100 раз, причем прям на работе втихоря, чтобы никто не видел. Короче ку-ку я была, но и лет мне было тогда 18-19. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2017 года Славина Черныш пишет: Jane_Oren, я тоже полгода как худею - 8 июля было Результат - 17 кг. Но так я впервые похудела - ощущения супер! Мы прям ноздря в ноздрю идем . Я могла бы больше, конечно. Но на основании прошлого опыта не хочу наступать на те же грабли. Вот пришли подруги в субботу, я ела и пила, что и все. А раньше давилась бы корейской морковкой весь вечер . И еще помню, когда съедала лишнего, по моему мнению, приседала 100 раз, причем прям на работе втихоря, чтобы никто не видел. Короче ку-ку я была, но и лет мне было тогда 18-19.
Славина Черныш	Идёт сохранение... [b]Jane_Oren[/b], я не спешу. Даже такими темпами как сейчас (замедлилось снижение веса в последний месяц) у меня все шансы сбросить свои оставшиеся 7 кг до своего дня рождения даже. А там - посмотрим. Ну и возраст нужно учитывать - после сорока сложнее уже, да и за шкуркой следить надо - иначе отвиснет))) И да, я тоже не голодаю. Хотя и уменьшила порции, но питаюсь почти как и раньше - ограничений не очень много. Правда, у меня и вкусы специфические - я люблю именно "правильную" еду в основном. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2017 года Jane_Oren, я не спешу. Даже такими темпами как сейчас (замедлилось снижение веса в последний месяц) у меня все шансы сбросить свои оставшиеся 7 кг до своего дня рождения даже. А там - посмотрим. Ну и возраст нужно учитывать - после сорока сложнее уже, да и за шкуркой следить надо - иначе отвиснет))) И да, я тоже не голодаю. Хотя и уменьшила порции, но питаюсь почти как и раньше - ограничений не очень много. Правда, у меня и вкусы специфические - я люблю именно "правильную" еду в основном.
Повязунья	Идёт сохранение... Девочки, айда за призами! :D https://www.diets.ru/post/1745484/ Четыре победительницы из нашего клуба! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2017 года Девочки, айда за призами! https://www.diets.ru/post/1745484/ Четыре победительницы из нашего клуба!
VeronikaN	Идёт сохранение... [b]Повязунья[/b], вот мы крутые, поздравляю всех! Особенно Маринку мою, ей два приза достанется :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2017 года Повязунья, вот мы крутые, поздравляю всех! Особенно Маринку мою, ей два приза достанется
Герингер Елена	Идёт сохранение... добрый вечер девочки :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2017 года добрый вечер девочки
VeronikaN	Идёт сохранение... [b]Герингер Елена[/b], добрый! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2017 года Герингер Елена, добрый!
Герингер Елена	Идёт сохранение... что то последнее время у меня плохо вес уходит, да ещё кд идут Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2017 года что то последнее время у меня плохо вес уходит, да ещё кд идут
coming	Идёт сохранение... [quote="Каралейка"]Привет всем!!!Я новенькая в клубе и зовут меня Марина,мне 45 лет.Мой вес за последние 10 лет менялся от 89 до 78,никогда не сидела на диетах.А последний год в дань моде сижу уже на второй диете:1я-Магги на ней за 2 недели скинула с 87кг до 83,неделя передышки и теперь на японке 9й день и чето мне так становиться тоскливо,грусно от такой еды.И видать придел моего терпения это 2 недели,теперь я знаю.За японку пока -2кг.Было бы больше,веселей бы было.Вообще последних 2 года на правельных продуктах,готовить не ленюсь:варю,тушу,запекаю.[/quote] привет тезка! Рада тебя видеть) Уходит на япошке мало, потому что на магги ушло много! Организму привыкнуть надо. Я вот сбросила 6 кг за месяц теперь две недели болтаюсь в пределах 300 грамм - привыкаю к весу. Лучше уж просто считать калории и умеренно кушать, а все жёсткие диеты если больше 2 недель - тормозят обмен веществ, поэтому продолжать не советую Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Каралейка пишет: Привет всем!!!Я новенькая в клубе и зовут меня Марина,мне 45 лет.Мой вес за последние 10 лет менялся от 89 до 78,никогда не сидела на диетах.А последний год в дань моде сижу уже на второй диете:1я-Магги на ней за 2 недели скинула с 87кг до 83,неделя передышки и теперь на японке 9й день и чето мне так становиться тоскливо,грусно от такой еды.И видать придел моего терпения это 2 недели,теперь я знаю.За японку пока -2кг.Было бы больше,веселей бы было.Вообще последних 2 года на правельных продуктах,готовить не ленюсь:варю,тушу,запекаю. привет тезка! Рада тебя видеть) Уходит на япошке мало, потому что на магги ушло много! Организму привыкнуть надо. Я вот сбросила 6 кг за месяц теперь две недели болтаюсь в пределах 300 грамм - привыкаю к весу. Лучше уж просто считать калории и умеренно кушать, а все жёсткие диеты если больше 2 недель - тормозят обмен веществ, поэтому продолжать не советую
coming	Идёт сохранение... [quote="Jane_Oren"]Всем привет! Сегодня понедельник, отчитываемся. Как успехи? Я вот с привесом, после вкусных и пьяных выходных :D. Еще у меня круглая дата, полгода как худею. Результат - 16 кг. В предыдущие разы скидывала за это же время двадцатку, но тогда все было очень строго, сейчас вообще не так. Тем не менее всё равно худею, эти 4 недоскинутых килограмма того не стоят.[/quote] Ты такая умница! Поздравляю тебя!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Jane_Oren пишет: Всем привет! Сегодня понедельник, отчитываемся. Как успехи? Я вот с привесом, после вкусных и пьяных выходных . Еще у меня круглая дата, полгода как худею. Результат - 16 кг. В предыдущие разы скидывала за это же время двадцатку, но тогда все было очень строго, сейчас вообще не так. Тем не менее всё равно худею, эти 4 недоскинутых килограмма того не стоят. Ты такая умница! Поздравляю тебя!!
coming	Идёт сохранение... [quote="Герингер Елена"]что то последнее время у меня плохо вес уходит, да ещё кд идут[/quote] Может дефицит небольшой или метаболизм тормознулся? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Герингер Елена пишет: что то последнее время у меня плохо вес уходит, да ещё кд идут Может дефицит небольшой или метаболизм тормознулся?
Jane_Oren	Идёт сохранение... [quote="Повязунья"]Девочки, айда за призами! http://www.diets.ru/post/1745484/ Четыре победительницы из нашего клуба![/quote] Ух ты! Какие молодцы! Поздравляю с призами! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Повязунья пишет: Девочки, айда за призами! https://www.diets.ru/post/1745484/ Четыре победительницы из нашего клуба! Ух ты! Какие молодцы! Поздравляю с призами!
Jane_Oren	Идёт сохранение... [quote="coming"]Ты такая умница! Поздравляю тебя!![/quote] Спасибочки :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года coming пишет: Ты такая умница! Поздравляю тебя!! Спасибочки
Повязунья	Идёт сохранение... [b]Jane_Oren[/b], спасибо! Приз пока только на словах :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Jane_Oren, спасибо! Приз пока только на словах
Jane_Oren	Идёт сохранение... Мои мысли сейчас ушли немного от похудения. Купила себе чудо техники - умный робот-пылесос. Теперь вот нянчусь с ним, тестирую, читаю об этом. Клевая штука, теперь можно пол раз в неделю влажной тряпочкой протирать и всё, и при этом вода чистая. Я счастлива, муж сначала не верил, бурдел, теперь тоже доволен как слон. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Мои мысли сейчас ушли немного от похудения. Купила себе чудо техники - умный робот-пылесос. Теперь вот нянчусь с ним, тестирую, читаю об этом. Клевая штука, теперь можно пол раз в неделю влажной тряпочкой протирать и всё, и при этом вода чистая. Я счастлива, муж сначала не верил, бурдел, теперь тоже доволен как слон.
Jane_Oren	Идёт сохранение... [quote="Повязунья"]Jane_Oren, спасибо! Приз пока только на словах[/quote] Ну это же только пока. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Повязунья пишет: Jane_Oren, спасибо! Приз пока только на словах Ну это же только пока.
Повязунья	Идёт сохранение... [b]Jane_Oren[/b], поздравляю с полезным приобретением :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2017 года Jane_Oren, поздравляю с полезным приобретением

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024
03040809
afanasevaira0...
Airelend
Avis DellAstore	78.7	77.8	77.4	76.9	76.6	76.4	76.4	76.4
ClaraRozhnovska
coming
julea
julia_gtx
Katarinaotress
malaxova 85
mega111
Nastasya89
Oleo87
Olga_kovarskaya		92.2					89.7
Olien
pano4ka3
Ptichka
razmite18
rimsha3
SARITA
sv sub
valensiy87
Vasiliska5
VeronikaN
yuliya...
ziw63
Анастасиндра
Герингер Елена
Жор-птица
Кристэн
лапотушечка
Лёгкая-пушистая
Лейла94
мама дракошки
наташка-степашка
Оксана Уренко
Повязунья
Таня Скварник
упсеныш
Юлия М 2
	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024

Девочки-худелочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес