Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024

← раньше

Форум клуба

brateccc_eremey	Идёт сохранение... [quote="люся-попа"]Здравствуйте всем!Я с сегодняшнего дня с вами,т.к. действительно поняла,что эта диета должна стать для меня -МОЕЙ!Я спокойно могу жить без мучного и сладкого,а вот без соли и мяса жизни не представляю!Но у меня сразу же вопрос:-это что же ,я могу образно говоря ,заворачивать сыр в бекон,зажёвывая это сосисками и заливая коньячком-И ПОХУДЕЮ?(согласно вашей таблице) :D[/quote] :) Привет.Сама не могу без мяса жить.не люблю мучное и сладкое вообще.наверно тут по граммам нужно считать и чтобы не набрать больше очков чем можно.мне нужно похудеть для идеала в месяц на 10 кг.но я часто срываюсь. хотя бы на 5 в месяц похудеть бы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 июня 2013 года люся-попа пишет: Здравствуйте всем!Я с сегодняшнего дня с вами,т.к. действительно поняла,что эта диета должна стать для меня -МОЕЙ!Я спокойно могу жить без мучного и сладкого,а вот без соли и мяса жизни не представляю!Но у меня сразу же вопрос:-это что же ,я могу образно говоря ,заворачивать сыр в бекон,зажёвывая это сосисками и заливая коньячком-И ПОХУДЕЮ?(согласно вашей таблице) Привет.Сама не могу без мяса жить.не люблю мучное и сладкое вообще.наверно тут по граммам нужно считать и чтобы не набрать больше очков чем можно.мне нужно похудеть для идеала в месяц на 10 кг.но я часто срываюсь. хотя бы на 5 в месяц похудеть бы
Аленка1973	Идёт сохранение... Привет всем худеющим. Перепробовала многие диеты. Но кремлевка самая сытная, на остальных меня пронимает жор, особенно к вечеру. Люблю гречку с кефиром, но не более 1 дня, потом начинается изжога. Так что принимайте меня в свои ряды. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Привет всем худеющим. Перепробовала многие диеты. Но кремлевка самая сытная, на остальных меня пронимает жор, особенно к вечеру. Люблю гречку с кефиром, но не более 1 дня, потом начинается изжога. Так что принимайте меня в свои ряды.
nasty28	Идёт сохранение... Привет всем, я тоже сегодня села на диету.Так волнуюсь, как только сажусь на диеты сразу всё охота становиться.Я ещё и сладкоежка, но весна надо худеть, принимайте в свои ряды Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2014 года Привет всем, я тоже сегодня села на диету.Так волнуюсь, как только сажусь на диеты сразу всё охота становиться.Я ещё и сладкоежка, но весна надо худеть, принимайте в свои ряды
МираяКис	Идёт сохранение... ЗДЕСЬ ЕСТЬ КТО НИБУТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ??? Откликнитесь! Как дела с диетой? Какие результаты? Поделитесь впечатлением ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2014 года ЗДЕСЬ ЕСТЬ КТО НИБУТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ??? Откликнитесь! Как дела с диетой? Какие результаты? Поделитесь впечатлением )))
МираяКис	Идёт сохранение... ЗДЕСЬ ЕСТЬ КТО НИБУТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ??? Откликнитесь! Как дела с диетой? Какие результаты? Поделитесь впечатлением ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2014 года ЗДЕСЬ ЕСТЬ КТО НИБУТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ??? Откликнитесь! Как дела с диетой? Какие результаты? Поделитесь впечатлением )))
nasty28	Идёт сохранение... Второй день на диете то в жар бросает, то в холод.Всю тресёт.И марально тяжело.У каждого по разному.А отвес -1.3 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2014 года Второй день на диете то в жар бросает, то в холод.Всю тресёт.И марально тяжело.У каждого по разному.А отвес -1.3
МираяКис	Идёт сохранение... [quote="nasty28"]Второй день на диете то в жар бросает, то в холод.Всю тресёт.И марально тяжело.У каждого по разному.А отвес -1.3[/quote] А витамины Вы принимаете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2014 года nasty28 пишет: Второй день на диете то в жар бросает, то в холод.Всю тресёт.И марально тяжело.У каждого по разному.А отвес -1.3 А витамины Вы принимаете?
nasty28	Идёт сохранение... Когда не забываю принимаю, комплекс. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2014 года Когда не забываю принимаю, комплекс.
люся 2012	Идёт сохранение... здравствуйте ;) я с вами хочу худеть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2014 года здравствуйте я с вами хочу худеть
люся 2012	Идёт сохранение... никого нет что ли Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 сентября 2014 года никого нет что ли
Ника2309	Идёт сохранение... девочки,привет! есть кто-нибудь? :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2014 года девочки,привет! есть кто-нибудь?
Ника2309	Идёт сохранение... худеть будем? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2014 года худеть будем?
Киса Казяфкина	Идёт сохранение... привет. тут есть кто-нибудь??? Основатель Тася, Вы тут появляетесь? Мне кажется надо удалить тех, кто не отписывает свой вес в табличке. В общем я на 1-ом этапе и результаты уже есть:) всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2015 года привет. тут есть кто-нибудь??? Основатель Тася, Вы тут появляетесь? Мне кажется надо удалить тех, кто не отписывает свой вес в табличке. В общем я на 1-ом этапе и результаты уже есть всем удачи!
овал	Идёт сохранение... добрый день, кто то здесь появляется??? Давайте вместе худеть??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2015 года добрый день, кто то здесь появляется??? Давайте вместе худеть???
мадам дина	Идёт сохранение... [quote="овал"]добрый день, кто то здесь появляется??? Давайте вместе худеть???[/quote] Давайте)))только что то тихо в этой группе! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2015 года овал пишет: добрый день, кто то здесь появляется??? Давайте вместе худеть??? Давайте)))только что то тихо в этой группе!
Милослава	Идёт сохранение... Девочки!Скажите пожалуйста,для чего нужны линеечки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2015 года Девочки!Скажите пожалуйста,для чего нужны линеечки
мадам дина	Идёт сохранение... Что бы[quote="Милослава"]Девочки!Скажите пожалуйста,для чего нужны линеечки[/quote]что бы зрительно наблюдать за динамикой веса) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2015 года Что бы Милослава пишет: Девочки!Скажите пожалуйста,для чего нужны линеечки что бы зрительно наблюдать за динамикой веса)
Киса Казяфкина	Идёт сохранение... приветик,девчули! всех с праздником Победы! у меня сегодня своя собственная не большая победа: первая скинутая десяточка (3 месяца кремлёвки). Всем побед.девчули!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2015 года приветик,девчули! всех с праздником Победы! у меня сегодня своя собственная не большая победа: первая скинутая десяточка (3 месяца кремлёвки). Всем побед.девчули!!!!!!!!!
Михайловна Надежда	Идёт сохранение... Девочки здравствуйте,а из овощей что можно кушать??я так поняла,что фрукты совсем нельзя!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2015 года Девочки здравствуйте,а из овощей что можно кушать??я так поняла,что фрукты совсем нельзя!!!
allaanna	Идёт сохранение... Девочки привет, смотрю группа давно молчит, давайте общаться, худеть вместе)))) сидела на КД месяц, сорвалась и набрала еще больше(((( давайте друг друга поддерживать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 декабря 2015 года Девочки привет, смотрю группа давно молчит, давайте общаться, худеть вместе)))) сидела на КД месяц, сорвалась и набрала еще больше(((( давайте друг друга поддерживать