Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!



Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.
Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Мелиан

Идёт сохранение...

# 18 июня 2011 года
даешь яичницу с помидорами!
Мелиан

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
вот!
мамочка Ярославочки

Идёт сохранение...

# 24 июня 2011 года
и колбасу с сыром!
Мелиан

Идёт сохранение...

# 24 июня 2011 года
курицу! Курицу! 2 дня - минус 2 кило, я летаю, я в раю))
Тася В

Идёт сохранение...

# 24 июня 2011 года
Мелиан пишет:
курицу! Курицу! 2 дня - минус 2 кило, я летаю, я в раю))
Круто, это на яичнице и курице?
Мелиан

Идёт сохранение...

# 24 июня 2011 года
не, это пока только на яйцах, огурцах и помидорах курица, рыба и грейпфруты начнутся с завтрашнего дня)
Мелиан

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
я в восторге)
Жизнь-Малина

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
Тася - вы умница и красавица по всем номинациям , что создали такой клуб - так как диета в теории это одно , а результаты каждого из нас , конкретного страдальца , это уже стимул к действию , то есть всё очень наглядно отслеживается и всегда совета можно попросить и поделиться , нам нет преград в борьбе за стройность - сплотим ряды !
Тася В

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
Спасибо большое за комплименты . Рад видеть в наших рядах!!! Стимул хороший, но не всегда действенный...Будем стараться вместе...
Janne

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
Привет всем! Я по- прежнему с вами!
Две недели была на отдыхе, не поправилась , соблюдала Кремлевку, хотя соблазнов было море, т. к была в Италии, а пиццы- шмитсы на каждом углу...
Irinko

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
девочки, а мне надо поднажать. уже долгое время топчусь на одном месте. осталось-то последние два кило скинуть и радоваться жизни)) а тут то конфеты попадутся под руку, то кексов напеку
Janne

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
Irinko, хай!
Чего думаешь делать?
Irinko

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
привет, привет! уже второй день держу себя в ежовых рукавицах. не голодаю, но и не ем много. утром овсянка, днем что нить белковое. на ужин яблоко...
в четверг традиционный разгруз. думаю, после длительного расслабленного периода должно подействовать.
Janne

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
На чем разгружаться планируешь???
У меня муж взвоет от очередной разгрузки , говорит и так одни кости остались...!
Janne

Идёт сохранение...

# 28 июня 2011 года
Я кстати тоже не голодаю!!!
На завтрак сыр, правда самый жирный , мягкий бри,
На обед овощи жареные, фруктики .... Сыр опять же
На ужин, кофе с сыром , фрукты, ну и так может чего- то еще по мелочи залетает!
Irinko

Идёт сохранение...

# 29 июня 2011 года
я обычно на яблоках разгружалась, а теперь еще открыла для себя кефир. пробовала его с черносливом - никому не советую лучше просто кефир)
вот думаю сегодня скумбрии поесть только и все с салатом каким нить. все ж без углеводов будет.
Жизнь-Малина

Идёт сохранение...

# 29 июня 2011 года
Всем соратницам в борьбе за стройность - у вас был результат, если три дня есть только отварную курицу без кожи + специи (перец молотый жгучий и карри ) + аджика + много просто воды ? хочу вот на себе испытать - и будь что будет , все жгучие специи активизируют обмен и сжигают лишние жиры и ещё - анализы по крови на гормоны то же могут показать причины избыточного веса (у меня в норме ) , но как то не худеется - девочки поделитесь своим опытом !
Janne

Идёт сохранение...

# 29 июня 2011 года
Я бы не стала рисковать!!! Как потом в туалет будешь ходить с кружкой Эсмарка?
Жизнь-Малина

Идёт сохранение...

# 29 июня 2011 года
А что так вдруг опасения по поводу "туалета" - ничего особо слабительного тут нет - вот продержусь три дня , дай то Бог , на этой монодиете - вам отпишу , а потом три дня можно на рыбе + кефир , ну и опять же поглядим , что к чему ? ок !
Janne

Идёт сохранение...

# 29 июня 2011 года
Я наоборот говорю, что после принятия одного сплошного белка в течении 3 дней будет запор!!!
Я бы не стала так издеваться над собой... Тебе виднее... Если решилась, то удачи тебе!

Страницы:
1 ... 34 35 36 37 38 ... 44