Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Janne	Идёт сохранение... Интересно было бы посмотреть на мужчину с пирсингом!!!!! :) :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2011 года Интересно было бы посмотреть на мужчину с пирсингом!!!!!
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Janne"]Интересно было бы посмотреть на мужчину с пирсингом!!!!! :) :joke:[/quote] :D :D :D Уморила, я таких пока только в телевизоре видела... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2011 года Janne пишет: Интересно было бы посмотреть на мужчину с пирсингом!!!!! Уморила, я таких пока только в телевизоре видела...
Мелиан	Идёт сохранение... :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2011 года
ЦветуЁчик	Идёт сохранение... девочки, караул!!!! у меня ЖОР!!!! :cry: ЕМ И ПЛАЧУ, НО ЕМ!!!! :cake: началось это неделю назад.... безумно захотелось сладкого, когда подруга ко мне с тортиком завалилась и до сих пор остановиться не могу... кто бы мне треснул булкой по лбу!!! :cryriver: раньше стимулировали фото "до и после", думала, неужели я так не смогу! вроде все получалось, за пол года с 67 дошла 58... а сейчас чувствую уже что набираю, а осталось то чуточку совсем, и вещи почти все налезли (я после родов), 5 кг осталось. что со мной и как мне справиться с аппетитом я не знаю... умяла без зазрения совести сегодня пачку крекера, гроздь винограда, 2 банана.... я в ужасе от себя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2011 года девочки, караул!!!! у меня ЖОР!!!! ЕМ И ПЛАЧУ, НО ЕМ!!!! началось это неделю назад.... безумно захотелось сладкого, когда подруга ко мне с тортиком завалилась и до сих пор остановиться не могу... кто бы мне треснул булкой по лбу!!! раньше стимулировали фото "до и после", думала, неужели я так не смогу! вроде все получалось, за пол года с 67 дошла 58... а сейчас чувствую уже что набираю, а осталось то чуточку совсем, и вещи почти все налезли (я после родов), 5 кг осталось. что со мной и как мне справиться с аппетитом я не знаю... умяла без зазрения совести сегодня пачку крекера, гроздь винограда, 2 банана.... я в ужасе от себя.
Janne	Идёт сохранение... Ну поела сладенького :joke: , и остановиться ... Ты же не хочешь свое "беременное" платье на Новый год опять одеть? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2011 года Ну поела сладенького , и остановиться ... Ты же не хочешь свое "беременное" платье на Новый год опять одеть?
ЦветуЁчик	Идёт сохранение... нет))) но к этому все идет!!!! Сегодня честно держусь.... но слопала кусочек дыньки))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2011 года нет))) но к этому все идет!!!! Сегодня честно держусь.... но слопала кусочек дыньки)))
ЦветуЁчик	Идёт сохранение... :blush: :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2011 года
Janne	Идёт сохранение... Дыня , не считается ... :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2011 года Дыня , не считается ...
xxolka	Идёт сохранение... Привет Девочки :kiss: Есть тут кто? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Привет Девочки Есть тут кто?
Мелиан	Идёт сохранение... еесть) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года еесть)
Janne	Идёт сохранение... Живые есть, жарят докторскую колбасу к обеду :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Живые есть, жарят докторскую колбасу к обеду
xxolka	Идёт сохранение... ооочень приятно:))) А я вот курочку гриль купила, щас потреблять буду :D А вы давно на кремлевке? И какие успехи? Мне 20 кг надо скинуть :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года ооочень приятно)) А я вот курочку гриль купила, щас потреблять буду А вы давно на кремлевке? И какие успехи? Мне 20 кг надо скинуть
Janne	Идёт сохранение... Я только придерживаюсь... :joke: мне скидывать не надо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Я только придерживаюсь... мне скидывать не надо!
xxolka	Идёт сохранение... То есть вес на других диетах теряли? или никогда вообще и не толстели? :D У меня просто свекровь похудела на похожей диете на 20 кг за 3 месяца, правда там врач составлял ее и все расписано, классные, но для меня сложные рецепты, муж 2 недели готовил ( у нас он готовит), но сейчас на работу вышел, вот я решила в вольное плавание уйти, т.е. на кремлевку. А так я лет 5 назад была на кремлевке, но тогда мне с 60 до 53 надо было похудеть.... сделала я это очень быстро, ну за месяц максимум, но вот на 20 кг (это после родов) я на ней не скидывала... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года То есть вес на других диетах теряли? или никогда вообще и не толстели? У меня просто свекровь похудела на похожей диете на 20 кг за 3 месяца, правда там врач составлял ее и все расписано, классные, но для меня сложные рецепты, муж 2 недели готовил ( у нас он готовит), но сейчас на работу вышел, вот я решила в вольное плавание уйти, т.е. на кремлевку. А так я лет 5 назад была на кремлевке, но тогда мне с 60 до 53 надо было похудеть.... сделала я это очень быстро, ну за месяц максимум, но вот на 20 кг (это после родов) я на ней не скидывала...
Janne	Идёт сохранение... Я скидывала на Японской, а на этой живу :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Я скидывала на Японской, а на этой живу
xxolka	Идёт сохранение... Правда стиль жизни оочень изменился, многие мамы говорят, мол хватает движений и так и тд. Но у меня по сравнению с тем что было тишь и гладь... Раньше весь день то на учебе, то по делам носишся, ночью в бойфрендом отрываешься по клубам. А сейчас ну погулял, ну покормил, ну помыл, уложил :D и сидишь весь вечер как дурак, думаешь, а не схомячит ли мне чегонибудь? :secret: :D Так что что то я сомневаюсь что у меня как раньше дело пойдет... так же быстро в смысле Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Правда стиль жизни оочень изменился, многие мамы говорят, мол хватает движений и так и тд. Но у меня по сравнению с тем что было тишь и гладь... Раньше весь день то на учебе, то по делам носишся, ночью в бойфрендом отрываешься по клубам. А сейчас ну погулял, ну покормил, ну помыл, уложил и сидишь весь вечер как дурак, думаешь, а не схомячит ли мне чегонибудь? Так что что то я сомневаюсь что у меня как раньше дело пойдет... так же быстро в смысле
xxolka	Идёт сохранение... А сколько на японке скинули? Так много ее ругают почему-то.... впрочем как и кремлевку;/ На самом деле все надо делать с умом и будет ок Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года А сколько на японке скинули? Так много ее ругают почему-то.... впрочем как и кремлевку;/ На самом деле все надо делать с умом и будет ок
Janne	Идёт сохранение... Мне после родов очень все та же Японка помогла и диета на Боннской супчике... Если задаться целью, то скинуть можно, я дважды по 20 кг скидывала, главное - очень захотеть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года Мне после родов очень все та же Японка помогла и диета на Боннской супчике... Если задаться целью, то скинуть можно, я дважды по 20 кг скидывала, главное - очень захотеть!
Janne	Идёт сохранение... [quote="xxolka"]А сколько на японке скинули? Так много ее ругают почему-то.... впрочем как и кремлевку;/ На самом деле все надо делать с умом и будет ок[/quote] На небольшом весе -5 кг, на большом - 8! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 сентября 2011 года xxolka пишет: А сколько на японке скинули? Так много ее ругают почему-то.... впрочем как и кремлевку;/ На самом деле все надо делать с умом и будет ок На небольшом весе -5 кг, на большом - 8!
xxolka	Идёт сохранение... Классно... Но как тогда 20 выходило? Если за 1 японку 5,8... остальное на супе чтоли :8: Я его пробовала, на 2й уже день на стенку лесть хотела, сельдерей с тех пор не в каких блюдах не признаю :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Классно... Но как тогда 20 выходило? Если за 1 японку 5,8... остальное на супе чтоли Я его пробовала, на 2й уже день на стенку лесть хотела, сельдерей с тех пор не в каких блюдах не признаю

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры