Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Олечка Пушик	Идёт сохранение... привет)первый день диеты пошел)))надеюсь похудеть на 13 кг)моя сестра похудела на 20 кг за 2 месяца,при этом иногда срывалась на сладкое)надеюсь ,что занявшись фитнесом похудение ускорится) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2012 года привет)первый день диеты пошел)))надеюсь похудеть на 13 кг)моя сестра похудела на 20 кг за 2 месяца,при этом иногда срывалась на сладкое)надеюсь ,что занявшись фитнесом похудение ускорится)
Олечка Пушик	Идёт сохранение... привет)первый день диеты пошел)))надеюсь похудеть на 13 кг)моя сестра похудела на 20 кг за 2 месяца,при этом иногда срывалась на сладкое)надеюсь ,что занявшись фитнесом похудение ускорится) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2012 года привет)первый день диеты пошел)))надеюсь похудеть на 13 кг)моя сестра похудела на 20 кг за 2 месяца,при этом иногда срывалась на сладкое)надеюсь ,что занявшись фитнесом похудение ускорится)
люся-попа	Идёт сохранение... Здравствуйте всем!Я с сегодняшнего дня с вами,т.к. действительно поняла,что эта диета должна стать для меня -МОЕЙ!Я спокойно могу жить без мучного и сладкого,а вот без соли и мяса жизни не представляю!Но у меня сразу же вопрос:-это что же ,я могу образно говоря ,заворачивать сыр в бекон,зажёвывая это сосисками и заливая коньячком-И ПОХУДЕЮ?(согласно вашей таблице) :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2012 года Здравствуйте всем!Я с сегодняшнего дня с вами,т.к. действительно поняла,что эта диета должна стать для меня -МОЕЙ!Я спокойно могу жить без мучного и сладкого,а вот без соли и мяса жизни не представляю!Но у меня сразу же вопрос:-это что же ,я могу образно говоря ,заворачивать сыр в бекон,зажёвывая это сосисками и заливая коньячком-И ПОХУДЕЮ?(согласно вашей таблице)
ЛюбаваК	Идёт сохранение... Привет всем!Я теперь с вами!Так хочется поддержки со стороны, похудела на этой диете в свое время на 16 кг, но потом как то сорвалась и долгие 4 года никак не могла решиться снова взять себя в руки.А теперь я ХОЧУ похудеть и я ПОХУДЕЮ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2012 года Привет всем!Я теперь с вами!Так хочется поддержки со стороны, похудела на этой диете в свое время на 16 кг, но потом как то сорвалась и долгие 4 года никак не могла решиться снова взять себя в руки.А теперь я ХОЧУ похудеть и я ПОХУДЕЮ.
Олечка Пушик	Идёт сохранение... завтра на молокочай.......непонятно почему прибавился вес( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2012 года завтра на молокочай.......непонятно почему прибавился вес(
ЛюбаваК	Идёт сохранение... Олечка Пушик # сегодня в 0:45 завтра на молокочай.......непонятно почему прибавился вес( Оль,а зачем вы себя насилуете и на молокочае сидите? А вес может прибавиться если критические дни должны наступить, или соленое вечером поели.Жидкости сколько в день выпиваете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2012 года Олечка Пушик # сегодня в 0:45 завтра на молокочай.......непонятно почему прибавился вес( Оль,а зачем вы себя насилуете и на молокочае сидите? А вес может прибавиться если критические дни должны наступить, или соленое вечером поели.Жидкости сколько в день выпиваете?
Олечка Пушик	Идёт сохранение... Любава,вы правы)критические дни вот вот)но просто я уже 3 недели сижу на кремлевке и ни разу не делала разгрузку.вот решила попробовать и результат очень даже хороший-минус 800 грамм)жидкости стараюсь пить много,ведь это одно из важных правил кремлевки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2012 года Любава,вы правы)критические дни вот вот)но просто я уже 3 недели сижу на кремлевке и ни разу не делала разгрузку.вот решила попробовать и результат очень даже хороший-минус 800 грамм)жидкости стараюсь пить много,ведь это одно из важных правил кремлевки
ЛюбаваК	Идёт сохранение... Олечка, я когда 4 года назад сидела на кремлевке ни о каких разгрузочных днях не думала и не делала.Жидкости пила очень много и очень строго считала очки.Скинула кг 16, держала вес долго. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 ноября 2012 года Олечка, я когда 4 года назад сидела на кремлевке ни о каких разгрузочных днях не думала и не делала.Жидкости пила очень много и очень строго считала очки.Скинула кг 16, держала вес долго.
картошечка	Идёт сохранение... Привет девочки! вот решила у вас поинтересоваться, как вам сидится на кремлёвочке? Мне прописали эту диету. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 ноября 2012 года Привет девочки! вот решила у вас поинтересоваться, как вам сидится на кремлёвочке? Мне прописали эту диету.
картошечка	Идёт сохранение... меня катя зовут... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 ноября 2012 года меня катя зовут...
Олечка Пушик	Идёт сохранение... поела солененького...и вот-плюс 800 грамм и опухшие глазки утром Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2012 года поела солененького...и вот-плюс 800 грамм и опухшие глазки утром
Maalissa	Идёт сохранение... А у меня после солененького ничего особенного, а вот вчера выпила вина белого сухого, так глазки прямотаки и опухли :) и вес стоит уже третий день :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2012 года А у меня после солененького ничего особенного, а вот вчера выпила вина белого сухого, так глазки прямотаки и опухли и вес стоит уже третий день
Олечка Пушик	Идёт сохранение... начала употреблять минимум соли и сократила калории до 1000 в день)вес снова потихоньку снижается)плюс шейпинг 3 раза в неделю) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2012 года начала употреблять минимум соли и сократила калории до 1000 в день)вес снова потихоньку снижается)плюс шейпинг 3 раза в неделю)
Олечка Пушик	Идёт сохранение... начала употреблять минимум соли и сократила калории до 1000 в день)вес снова потихоньку снижается)плюс шейпинг 3 раза в неделю) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2012 года начала употреблять минимум соли и сократила калории до 1000 в день)вес снова потихоньку снижается)плюс шейпинг 3 раза в неделю)
Maalissa	Идёт сохранение... Я схожу с диеты - у меня цикл КД сбился, боюсь связано с диетой. Итого: за две недели минус 3 кг. Вобщем я довольна Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 декабря 2012 года Я схожу с диеты - у меня цикл КД сбился, боюсь связано с диетой. Итого: за две недели минус 3 кг. Вобщем я довольна
Олечка Пушик	Идёт сохранение... со следующей неделю планирую сесть на гречневую диету,нужно немного почистить организм) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года со следующей неделю планирую сесть на гречневую диету,нужно немного почистить организм)
Igrushka87	Идёт сохранение... Привет всем! Смотрю я опоздала чуть чуть.....коментарии старые! Но все же тоже буду делится результатми (Ндеюсь что они будут)! Сегодня первый день!!!!! Ура! и Вперед! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Привет всем! Смотрю я опоздала чуть чуть.....коментарии старые! Но все же тоже буду делится результатми (Ндеюсь что они будут)! Сегодня первый день!!!!! Ура! и Вперед!
clodin	Идёт сохранение... [quote="Igrushka87"]Привет всем! Смотрю я опоздала чуть чуть.....коментарии старые! Но все же тоже буду делится результатми (Ндеюсь что они будут)! Сегодня первый день!!!!! Ура! и Вперед![/quote] А можно я составлю компанию? Если конечно я к вам не опоздала* Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2013 года Igrushka87 пишет: Привет всем! Смотрю я опоздала чуть чуть.....коментарии старые! Но все же тоже буду делится результатми (Ндеюсь что они будут)! Сегодня первый день!!!!! Ура! и Вперед! А можно я составлю компанию? Если конечно я к вам не опоздала*
Кибирёша	Идёт сохранение... Добрый день.Вступила в ваши ряды! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2013 года Добрый день.Вступила в ваши ряды!
brateccc_eremey	Идёт сохранение... Привет! Думаю мне эта диета подойдет.попробуем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 июня 2013 года Привет! Думаю мне эта диета подойдет.попробуем.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры