Хочу увидеть 89 !



Описание клуба

Приглашаю к совместному стремлению перейти в новую весовую категорию и увидеть на весах циферку заветную 8!!!
Основатель: nanana
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 3 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 14.11.2024 15.11.2024 16.11.2024 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024
Lynx-79
nanana
Татьяна Белашова 113


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПП РЕЦЕПТЫ
Крем нам в помощь!!!

МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 21 октября 2019 года
Ната, ты молодец,
nanana

Идёт сохранение...

# 22 октября 2019 года
МелТатьяна пишет:
Ната, ты молодец,
спасибо, на тебя равняюсь ))) давай продолжим обмен рецептами?
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 23 октября 2019 года
Нашла ютюб- канал https://www.youtube.com/watch?v=wxXb9FIbTzU Основы худения такие же как у нас! Плюс у нее есть рецептики.

Конечно продолжаем собирать рецептики!
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 23 октября 2019 года
Кофе или цикорий https://www.youtube.com/watch?v=b5iJaOtjqVQ

Как ускорить обмен веществ https://www.youtube.com/watch?v=Hia4Fl1wCew
Это просто как пример того что наша Программа правильная, но девушка с видео помогает худеть за деньги, а мы этим занимаемся бесплатно.
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 14 ноября 2019 года
Наташа и Татьяна! Заходите в ПП Рецепты! Я добавляю и обновляю. Хотя и входят туда продукты запрещенные на Пышке, но калорийность готового блюда не высокая! Да и едим мы не большими порциями. Девушка, у которой буду хомячить рецепты, похудела на них на 55 кг.
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2019 года
Может и нам пригодится? Считаем калории по ладошке https://kost-shirokaya.ru/pp-bez-problem/diet/ladoshka/
Татьяна Белашова

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2019 года
Спасибо, Танечка1 буду заходить
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 17 ноября 2019 года
Татьяна Белашова,
nanana

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2019 года
Всем приветики! Я сегодня на разгрузочке )))
МелТатьяна

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2019 года
Привет! Я вчера была на молокочае. Минус 1кг за разгрузку и минус 500г за неделю. Я рада за себя! 200г не хватило до "пятерочки" за программу
Татьяна Белашова

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2019 года
Умничка, с отличным отвесом тебя!!!!!

Страницы: