Дюканочки вперед!



Описание клуба

Основатель: Lacrima
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 14.11.2024 19.11.2024 24.11.2024 29.11.2024 4.12.2024 9.12.2024 14.12.2024 19.12.2024 24.12.2024
anas1009
Causelovehurts
Elena_Estella
Ellga 97.1 96.7 95.5 95.4 96 94.5 95.2
irena-s
iri14361076
irishka k15
iuliana_3
Lacrima
leeesss12
Lenina
ludmila-0458
mizya
pavlova an83
plasteyeva
wasilisa91
Дважды мама 1
я-Фрося
14.11.2024 19.11.2024 24.11.2024 29.11.2024 4.12.2024 9.12.2024 14.12.2024 19.12.2024 24.12.2024


Форум клуба

irishka k15

Идёт сохранение...

# 27 апреля 2019 года
Всё удивляюсь читая другие отзывы, как худеют другие на 15-20кг за 2-2.5 месяца----интересно это как? Просто поспорила с напарницей на работе,что 11 июня буду весить 60кг. Теперь думаю что проиграю бутылку коньяка. Но все ещё в впереди посмотрим.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 27 апреля 2019 года
irishka k15 пишет:
Всё удивляюсь читая другие отзывы, как худеют другие на 15-20кг за 2-2.5 месяца----интересно это как? Просто поспорила с напарницей на работе,что 11 июня буду весить 60кг. Теперь думаю что проиграю бутылку коньяка. Но все ещё в впереди посмотрим.
Это когда вес большой,тогда и уходит так много.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 27 апреля 2019 года
И то,многовато.Думаю 10-12 ещё можно за 2 месяца скинуть.А вот больше-фиг знает.Это надо сотню наверно весить и без всяких домов сидеть
irishka k15

Идёт сохранение...

# 28 апреля 2019 года
Христос Воскрес!!!
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 28 апреля 2019 года
Всех с праздником!!!Мы на шашлычках,правда холодновато сегодня,но главное что солнышко.Сегодня в плюсе,т.е.вчнпа вечером наелась красной рыбки соленой-водичка задержалась.Христос Воскресе!!!
irishka k15

Идёт сохранение...

# 2 мая 2019 года
Доброе утро. Все молчат, у меня вес стоит на месте, то вверх то вниз, аж обидно. Мотивация падает, посмотрим что дальше.
Как у вас с весом,что едите???
Меню: вчера+сегодня кур.холодец + творожок с кефира, вчера ещё съела сосиску.
Пишите не теряйтесь, ведь вместе легче всё-таки.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 5 мая 2019 года
Всем привет)У нас снова тишина(((У меня вес снова колеблется,+-1 кг,но последнюю неделю почти не сплю и ем очень редко-сынок болел,не до чего было.Взвесиичя сегодня натощак забыла,так что завтра внесу в таблицу.Как ваши дела?
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 5 мая 2019 года
irishka k15 пишет:
Доброе утро. Все молчат, у меня вес стоит на месте, то вверх то вниз, аж обидно. Мотивация падает, посмотрим что дальше.
Как у вас с весом,что едите???
Меню: вчера+сегодня кур.холодец + творожок с кефира, вчера ещё съела сосиску.
Пишите не теряйтесь, ведь вместе легче всё-таки.
Вот с весом также,пока стоит(((Ничего,никуда не денется,пойдет вниз.Сколько уже скинула всего?
irishka k15

Идёт сохранение...

# 5 мая 2019 года
С 1 апреля -5.4 на сегодня.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 12 мая 2019 года
Всем привет!Что то все пропали(((Как ваши дела?
У меня на сегодняшний день минус 10 кг.Еще 13 лишних кг осталось до правильного веса!На Дюкане почти 3 месяца!Результаты очень радуют!
irishka k15

Идёт сохранение...

# 14 мая 2019 года
Привет. Молодец, так держать. У меня после праздников вес в +, но будем стараться идти в---.
Всем удачи, не теряйтесь.
tixv125

Идёт сохранение...

# 15 мая 2019 года
Привет, я Людмила. Сломала в январе ногу и набрала вес соответственно. надо сбрость. В 2012 уже худела на Дюкана. Сбросила 20 кг, но постепенно все вернулось Хочу попробовать снова
irishka k15

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Праздники пошли не на пользу. Сьездили в гости---пиво, вино, жареные пирожки(вкусно было), но теперь и получила+++.
tixv125

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Да,второй раз худенькая намного медленнее но буду пробовать дальше.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 8 июня 2019 года
Всем привет.Что то все совсем пропали(((Как ваши дела?Как успехи в похудении?
irishka k15

Идёт сохранение...

# 8 июня 2019 года
Привет. С переменным успехом, но вес держится. Сейчас 68, было 75--- радует все равно. Лето наступило--- пиво, водка, шашлык ( вес в +), но потом все на место.
1992 lov e

Идёт сохранение...

# 9 июня 2019 года
irishka k15, шашлыки это да)Тоже постоянно ходим,но без алкоголя.Муж пивко пьет,а я колу с ароматизатором ром,обманываю организм)

Страницы: