Клуб для барышень "бальзаковского возраста"

Описание клуба

Основатель: ol0412
Вступление: открытое
Члены клуба: 3 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

volkovakadri1975	Идёт сохранение... Привет, Оль. Я на ряженке. Кефир кисло. Чуть вниз пошел вес.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2021 года Привет, Оль. Я на ряженке. Кефир кисло. Чуть вниз пошел вес..
Natika	Идёт сохранение... Привет, а я вчера на др была, результат в таблице. Сегодня снова все по рациону, буду пытаться вернуть 7)) Девочки Вам на кефире-ряженке вечером не голодно? Меня молочка сразу из питания выбивает, я ее минимально добавляю :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2021 года Привет, а я вчера на др была, результат в таблице. Сегодня снова все по рациону, буду пытаться вернуть 7)) Девочки Вам на кефире-ряженке вечером не голодно? Меня молочка сразу из питания выбивает, я ее минимально добавляю
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Наташа, мне не голодно. Привыкла. С кефиром и творогом хуже было. На ряженке норм. Еще ягоду добавляю без сахара. Клубнику или вишню размороженные. Ряженку, кстати, раньше вообще не пила никогда, первый раз в прошлом году попробовала. Мне молочка вообще тоже не очень заходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Наташа, мне не голодно. Привыкла. С кефиром и творогом хуже было. На ряженке норм. Еще ягоду добавляю без сахара. Клубнику или вишню размороженные. Ряженку, кстати, раньше вообще не пила никогда, первый раз в прошлом году попробовала. Мне молочка вообще тоже не очень заходит.
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Но сейчас до 8 марта пока такие ужины. Просто пью ее вечером и все, больше ничего. Думаю, сорвусь, лучше не будет, так и будет вес стоять. На обычную еду спокойно вечером смотрю, когда готовлю. Тут или принять себя такой как есть и больше не рыпаться или что то делать для цели. А она у меня 64 кг к 8 марта :blush: но что то пока не очень :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Но сейчас до 8 марта пока такие ужины. Просто пью ее вечером и все, больше ничего. Думаю, сорвусь, лучше не будет, так и будет вес стоять. На обычную еду спокойно вечером смотрю, когда готовлю. Тут или принять себя такой как есть и больше не рыпаться или что то делать для цели. А она у меня 64 кг к 8 марта но что то пока не очень
ol0412	Идёт сохранение... [b]volkovakadri1975[/b], Наташенька, ты умничка! Вес по-нимногу, но идет вниз :thumbsup: ! А ты сколько ряженки пьешь по вечерам? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года volkovakadri1975, Наташенька, ты умничка! Вес по-нимногу, но идет вниз ! А ты сколько ряженки пьешь по вечерам?
Natika	Идёт сохранение... Я молочку очень люблю, но на моем питании она запрещена) Наташа, Оля главное, что вес уходит и не голодно :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Я молочку очень люблю, но на моем питании она запрещена) Наташа, Оля главное, что вес уходит и не голодно
ol0412	Идёт сохранение... [b]Natika[/b], Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима :8: :blush: : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. :cry: Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон ;) а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Natika, Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам
ol0412	Идёт сохранение... [b]Natika[/b], главное, что ты нашла свое, а остальное-мелочи! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Natika, главное, что ты нашла свое, а остальное-мелочи!
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [quote="ol0412"][b]volkovakadri1975[/b], Наташенька, ты умничка! Вес по-нимногу, но идет вниз :thumbsup: ! А ты сколько ряженки пьешь по вечерам?[/quote] Оль, я пью кружку, грамм 300 примерно. Иногда еще отруби добавляю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года ol0412 пишет: volkovakadri1975, Наташенька, ты умничка! Вес по-нимногу, но идет вниз ! А ты сколько ряженки пьешь по вечерам? Оль, я пью кружку, грамм 300 примерно. Иногда еще отруби добавляю.
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [quote="Natika"]Я молочку очень люблю, но на моем питании она запрещена) Наташа, Оля главное, что вес уходит и не голодно :kiss:[/quote] Наташ, а какое у тебя питание? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Natika пишет: Я молочку очень люблю, но на моем питании она запрещена) Наташа, Оля главное, что вес уходит и не голодно Наташ, а какое у тебя питание?
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [quote="ol0412"][b]Natika[/b], Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима :8: :blush: : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. :cry: Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон ;) а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам :cryriver:[/quote] Оль, ты попробуй начни, подбери что-то, на чем вес уходит, а потом втянешся. Я тоже несколько раз начинала молочные ужины и бросала. Сейчас вроде заходят. Оль, прости за нескромный вопрос, у тебя что то случилось, почему одной на дачу? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года ol0412 пишет: Natika, Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам Оль, ты попробуй начни, подбери что-то, на чем вес уходит, а потом втянешся. Я тоже несколько раз начинала молочные ужины и бросала. Сейчас вроде заходят. Оль, прости за нескромный вопрос, у тебя что то случилось, почему одной на дачу?
ol0412	Идёт сохранение... Я в сентябре стала вдовой, неожиданно и быстро... Теперь учусь жить по-новому, для себя любимой! Как-то так. ;) Но временами еще накрывет... Наверное сейчас такое время и пришло. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Я в сентябре стала вдовой, неожиданно и быстро... Теперь учусь жить по-новому, для себя любимой! Как-то так. Но временами еще накрывет... Наверное сейчас такое время и пришло.
ol0412	Идёт сохранение... [quote="volkovakadri1975"][quote="ol0412"][b]Natika[/b], Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима :8: :blush: : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. :cry: Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон ;) а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам :cryriver:[/quote] Оль, ты попробуй начни, подбери что-то, на чем вес уходит, а потом втянешся. Я тоже несколько раз начинала молочные ужины и бросала. Сейчас вроде заходят. Оль, прости за нескромный вопрос, у тебя что то случилось, почему одной на дачу?[/quote] Надо возвращаться к молочным ужинам, а то я уже чувствую, что мне тяжело :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года volkovakadri1975 пишет: ol0412 пишет: Natika, Наташенька, приветик! К молочке по вечерам надо привыкнуть, я творог тоже не очень, а вот кефир, ряженка да еще с кунжутом и льном-это самое то. Надо тоже вернуться к молочке. Девочки, а моя цель к 8 марта вообще не достижима : я пошла не туда... Какая то апатия навалилась. Мы, обычно, к 8 марта открывали дачный сезон а теперь тоскливо мне одной...Не могу никак взять себя в руки, все хомячу и хомячу по вечерам Оль, ты попробуй начни, подбери что-то, на чем вес уходит, а потом втянешся. Я тоже несколько раз начинала молочные ужины и бросала. Сейчас вроде заходят. Оль, прости за нескромный вопрос, у тебя что то случилось, почему одной на дачу? Надо возвращаться к молочным ужинам, а то я уже чувствую, что мне тяжело
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Ой, Олечка, как все это страшно и так тяжело. Ты держись. Давай вместе на молочке, насколько нас хватит. Будем потихоньку идти к своим целям. Бросать никак нельзя, не зря же мы столько лет пытаемся. Будем ставить промежуточные цели небольшие. И у нас должно получиться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Ой, Олечка, как все это страшно и так тяжело. Ты держись. Давай вместе на молочке, насколько нас хватит. Будем потихоньку идти к своим целям. Бросать никак нельзя, не зря же мы столько лет пытаемся. Будем ставить промежуточные цели небольшие. И у нас должно получиться.
Natika	Идёт сохранение... Олечка, ты не одна, у тебя детки :kiss: Наташа, я на Кето пытаюсь удержаться, но периодически скатываюсь на низкоуглеводку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2021 года Олечка, ты не одна, у тебя детки Наташа, я на Кето пытаюсь удержаться, но периодически скатываюсь на низкоуглеводку
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Девочки, привет. Мини цель минус 1 кг за неделю есть. Но это не надолго. :D Сегодня корпоратив на работе :dance: . Так что за праздники цель не набрать больше 1 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2021 года Девочки, привет. Мини цель минус 1 кг за неделю есть. Но это не надолго. Сегодня корпоратив на работе . Так что за праздники цель не набрать больше 1 кг.
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Фото весов в марте не нашла, выложила в февральскую тему. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2021 года Фото весов в марте не нашла, выложила в февральскую тему.
Natika	Идёт сохранение... Да, я хочу попытаться 7 удержать, сегодня корпоратив, потом 3 выходных :rofl: Фото весов выложу когда к 6 доползу :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2021 года Да, я хочу попытаться 7 удержать, сегодня корпоратив, потом 3 выходных Фото весов выложу когда к 6 доползу
ol0412	Идёт сохранение... Девочки, привети! Всех с наступающим нашим праздником! [url=https://kartinki.info/][img]https://kartinki.info/uploads/posts/2017-01/1483649129_2594.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2021 года Девочки, привети! Всех с наступающим нашим праздником!
ol0412	Идёт сохранение... Исправляюсь :blush: , делаю темку! Свое фото я забыла сделать :8: ! Обещаю сама себе и Вам, моим подругам боевым, вытащить себя из дебресняка ;) !и влиться в ряды стройнеющих! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2021 года Исправляюсь , делаю темку! Свое фото я забыла сделать ! Обещаю сама себе и Вам, моим подругам боевым, вытащить себя из дебресняка !и влиться в ряды стройнеющих!