Кому за 100!

Описание клуба

Клуб для всех желающих весом более 100 кг, но твердо решивших скинуть лишние килограммы!

Основатель: Сюнечка
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Общение 2024
Правила клуба
ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!!
Общение обо всем 2021
Меню на день
Будем знакомы

slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Моё меню на сегодня Овсянка с ягодами и соевым молоком. Фунчоза с тофу и квашеная капуста. Пюре с сарделькой. Плюс днём и вечером.. чай/кофе с жареным хлебом. А также вода 1,5 литра. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2021 года Моё меню на сегодня Овсянка с ягодами и соевым молоком. Фунчоза с тофу и квашеная капуста. Пюре с сарделькой. Плюс днём и вечером.. чай/кофе с жареным хлебом. А также вода 1,5 литра.
Svetlana-VS	Идёт сохранение... Мое меню на сегодня Каша тыквенная с пшенкой, Кофе с молоком пер.Грейпфрут Борщ с говядиной без свеклы Пер. Кофе с молоком и бутерброд с сыром Каша тыквенная с пшенкой, чай Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2021 года Мое меню на сегодня Каша тыквенная с пшенкой, Кофе с молоком пер.Грейпфрут Борщ с говядиной без свеклы Пер. Кофе с молоком и бутерброд с сыром Каша тыквенная с пшенкой, чай
Svetlana-VS	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! У меня капустный зажор!!!! Купили 2 качана на засолку, неказистые, потресканные, кочерыжка коротенькая. Верхние листья сняла, промыла, стала шинковать, попробовала на вкус... Девочки! Вот такую капусту я ооочень давно не ела: сочная, сладкая! полкачана мы с мужем просто так ухрумкали, Еще половинка ушла на борщ. Один качан остался на засолку -маловато, но на баночку хватило. Сегодня еще купили 2 качана, нужно же и детям раздать по банке... Думала, что ночью будет не до сна. Ничего подобного, спали нормально... :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2021 года Девочки, всем привет! У меня капустный зажор!!!! Купили 2 качана на засолку, неказистые, потресканные, кочерыжка коротенькая. Верхние листья сняла, промыла, стала шинковать, попробовала на вкус... Девочки! Вот такую капусту я ооочень давно не ела: сочная, сладкая! полкачана мы с мужем просто так ухрумкали, Еще половинка ушла на борщ. Один качан остался на засолку -маловато, но на баночку хватило. Сегодня еще купили 2 качана, нужно же и детям раздать по банке... Думала, что ночью будет не до сна. Ничего подобного, спали нормально...
светланка-82	Идёт сохранение... :D :thumbsup: [b]Svetlana-VS[/b], Менюшки хорошие :thumbsup: Девочки, мы все выходные на даче, меню шашлыки, рыба из коптильни, плов и тд Выходные закончатся 14 ноября, писать и забегать буду обязательно :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2021 года Svetlana-VS, Менюшки хорошие Девочки, мы все выходные на даче, меню шашлыки, рыба из коптильни, плов и тд Выходные закончатся 14 ноября, писать и забегать буду обязательно
светланка-82	Идёт сохранение... Доброе утро красавицы :cloud: :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2021 года Доброе утро красавицы
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Что то тема не идёт Ни кто не пишет меню, в том числе и я Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2021 года Что то тема не идёт Ни кто не пишет меню, в том числе и я
svetlkovale	Идёт сохранение... Я второй день на лепестках. Вчера был рыбный день, сегодня - овощной. Вес "уходит". Потом перейду на ПК. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2021 года Я второй день на лепестках. Вчера был рыбный день, сегодня - овощной. Вес "уходит". Потом перейду на ПК.
Леночек 2015	Идёт сохранение... Настроения нет совсем. Тест до сих пор не пришел. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2021 года Настроения нет совсем. Тест до сих пор не пришел.
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Доброе утро. Тоже не было настроения, пока снег не увидела. Люблю зиму. Это мой сезон. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Доброе утро. Тоже не было настроения, пока снег не увидела. Люблю зиму. Это мой сезон.
Lentika	Идёт сохранение... [quote="slender and healthy vegan"]Доброе утро. Тоже не было настроения, пока снег не увидела. Люблю зиму. Это мой сезон.[/quote] С первым снегом уходит вся хандра :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года slender and healthy vegan пишет: Доброе утро. Тоже не было настроения, пока снег не увидела. Люблю зиму. Это мой сезон. С первым снегом уходит вся хандра
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Ага. Именно так.))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Ага. Именно так.)))
светланка-82	Идёт сохранение... Доброе всем утро :heart: У нас тоже снег,причем метель) Сейчас вроде прошел, ветер сильный очень По еде все норм, шашлыки и тд Скоро домой, погуляли почти 3 недели ;) :D О работе надо вспомнить))) [b]svetlkovale[/b], на лепестках сколько ушло??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Доброе всем утро У нас тоже снег,причем метель) Сейчас вроде прошел, ветер сильный очень По еде все норм, шашлыки и тд Скоро домой, погуляли почти 3 недели О работе надо вспомнить))) svetlkovale, на лепестках сколько ушло???
светланка-82	Идёт сохранение... Отчет за неделю по весу , когда сделаем??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Отчет за неделю по весу , когда сделаем???
Леночек 2015	Идёт сохранение... Привет всем. У нас тоже снег пошел, но почти сразу тает. А настроения не появилось. Пока одна тоска :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Привет всем. У нас тоже снег пошел, но почти сразу тает. А настроения не появилось. Пока одна тоска
svetlkovale	Идёт сохранение... [quote="светланка-82"]Отчет за неделю по весу , когда сделаем???[/quote] Так пока 2 дня ещё. Первый раз, когда вес начала сбрасывать, на лепестках ушло 4.4 кг, потом перешла на ПК. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года светланка-82 пишет: Отчет за неделю по весу , когда сделаем??? Так пока 2 дня ещё. Первый раз, когда вес начала сбрасывать, на лепестках ушло 4.4 кг, потом перешла на ПК.
Lentika	Идёт сохранение... Предлагаю сделать отчёты по средам, в выходные многие нарушают и задерживаются отеки, к среде уже все сливается и вес более точный. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Предлагаю сделать отчёты по средам, в выходные многие нарушают и задерживаются отеки, к среде уже все сливается и вес более точный.
Леночек 2015	Идёт сохранение... Мне тоже среда нравится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2021 года Мне тоже среда нравится.
sabvika	Идёт сохранение... Здравствуйте милый участницы, примите меня в вашу компанию стройняшек ... :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2021 года Здравствуйте милый участницы, примите меня в вашу компанию стройняшек ...
Grand Boubou	Идёт сохранение... [quote="sabvika"]Здравствуйте милый участницы, примите меня в вашу компанию стройняшек ... :drink:[/quote] Проходите, располагайтесь :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2021 года sabvika пишет: Здравствуйте милый участницы, примите меня в вашу компанию стройняшек ... Проходите, располагайтесь
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... Всём привет. Мы с sabvika (https://www.spletenie.ru/users/sabvika/diets/) приглашаем худеть компанией в ватсап. Кто хочет?! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2021 года Всём привет. Мы с sabvika (https://www.spletenie.ru/users/sabvika/diets/) приглашаем худеть компанией в ватсап. Кто хочет?!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
alena melena	108.5
Alena1965
freier7780759
Grand Boubou
Infighter
Irrina2022
iva9181556
lena070707	105.5							105.4
Lentika
Lilleke27
marina200
nluik
Olga-bel35
Olga_geolog
ribka-maren
rosita
Selena54
Svetlana-VS
svetlkovale
Tamima
Tasmania
Zzizi					101.1
Златолюба	135.1	135.6	135.7		135
Леночек 2015
светланка-82
Сюнечка
танюшшша
Татьяна Белашова						113
Шевнина Наталья
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кому за 100!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры