Помощь психолога

Описание клуба

Общаться и обмениваться информацией по теме "Как прохождение психологических тренингов или консультаций у профессионального психолога влияют на нас". Те кто интересуется, имеет опыт в качестве участника тренингов или (и) консультаций у специалиста, а так же сами психологи.

Основатель: LUKSOR
Вступление: открытое
Члены клуба: 15 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	8.09.2024	18.09.2024	28.09.2024	8.10.2024	18.10.2024	28.10.2024	7.11.2024	17.11.2024	27.11.2024
Baldenok
Bogdanovaog
Cazi
lamar
lara1406
lubov-fateeva
LUKSOR
marina-systavova
maringa85
Monica Bellucci
nadnik
NataliaN71
Panterra78
ZhannaFree
Удача
	8.09.2024	18.09.2024	28.09.2024	8.10.2024	18.10.2024	28.10.2024	7.11.2024	17.11.2024	27.11.2024

← раньше

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Частые психологические причины избыточного веса и возможные способы коррекции этих причин (из материалов по коррекции психосоматических расстройств)
Психотерапия семейных систем: рисунок судьбы

LUKSOR	Идёт сохранение... По поводу психолога я четче представляю его особенности. Во-первых - женщина, во-вторых - излечившаяся или вообще изначально здоровая от пищевой зависимости. Идеальный вариант - сама предрасположенная к полноте, но сумевшая с этим справиться. Вот с таким специалистом можно смело двигаться в путь самопознания и исцеления! Буду искать такого))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года По поводу психолога я четче представляю его особенности. Во-первых - женщина, во-вторых - излечившаяся или вообще изначально здоровая от пищевой зависимости. Идеальный вариант - сама предрасположенная к полноте, но сумевшая с этим справиться. Вот с таким специалистом можно смело двигаться в путь самопознания и исцеления! Буду искать такого)))
LUKSOR	Идёт сохранение... Что думаете, девочки? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года Что думаете, девочки?
shirra	Идёт сохранение... Все правильно! Но и не обязательно! Вполне достаточно, чтобы у психолога было достаточно успешных случаев излечения! Мне скоро книга придет о булемии, ее написала Ирина Кульчинская в прошлом булимичка, сумевшая справиться с этой проблемой. Как прочитаю - напишу! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года Все правильно! Но и не обязательно! Вполне достаточно, чтобы у психолога было достаточно успешных случаев излечения! Мне скоро книга придет о булемии, ее написала Ирина Кульчинская в прошлом булимичка, сумевшая справиться с этой проблемой. Как прочитаю - напишу!
shirra	Идёт сохранение... [quote="LUKSOR"]"Синдром Мэрилин Монро" (Сьюзен Израэльсон, Элизабет маковой). То, что нужно!!! (это как-бы продолжение темы о склонных к зависимости женщинах и как от этого излечиться)[/quote] Кого почитать? Про женщин, любящих слишком сильно я книгу скачала, читаю по тихоньку! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года LUKSOR пишет: "Синдром Мэрилин Монро" (Сьюзен Израэльсон, Элизабет маковой). То, что нужно!!! (это как-бы продолжение темы о склонных к зависимости женщинах и как от этого излечиться) Кого почитать? Про женщин, любящих слишком сильно я книгу скачала, читаю по тихоньку!
LUKSOR	Идёт сохранение... обе книги. Норвуд первая начала целенаправленно работать над этой проблемой. А вторую книгу написали писательница и психолог, которая вела группу взаимопомощи для женщин, они исцелялись по 12 шагам, о которых написала Норвуд. Суть в том, что склонность к пищевой зависимости - это только часть проблемы... Ну в общем нужно читать... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года обе книги. Норвуд первая начала целенаправленно работать над этой проблемой. А вторую книгу написали писательница и психолог, которая вела группу взаимопомощи для женщин, они исцелялись по 12 шагам, о которых написала Норвуд. Суть в том, что склонность к пищевой зависимости - это только часть проблемы... Ну в общем нужно читать...
shirra	Идёт сохранение... Поняла! Спасибо огромное!!!! Пойду скачивать!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года Поняла! Спасибо огромное!!!! Пойду скачивать!!!!
shirra	Идёт сохранение... Я скачала! Буду изучать! Спасибо огромное! Если можете еще мне подсказать литературу то подскажите пожалуйста! Именно по лечению пищевой зависмости! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года Я скачала! Буду изучать! Спасибо огромное! Если можете еще мне подсказать литературу то подскажите пожалуйста! Именно по лечению пищевой зависмости!
LUKSOR	Идёт сохранение... "Женщины, еда и бог" (Джаннет Росс) - очень хорошая книга :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года "Женщины, еда и бог" (Джаннет Росс) - очень хорошая книга
LUKSOR	Идёт сохранение... После Робин Норвуд и Элизабет Маковой (см. выше) у меня вся жизнь перевернулась.. в лучшую естественно сторону...Я словно проснулась ото сна...глубокого, бесконечного и сумасшедшего в какой-то мере)) В этих книгах особое внимание уделяется посещению группам взаимопомощи для женщин, склонных к зависимости, и говорится - насколько это важно - посещать такую группу, работающую по 12 шагам исцеления от такой зависимости. В такие группы ходят женщины с одинаковой проблемой, они понимают друг друга и поддерживают. И эффективно развиваются. Это уже подтверждено на примерах. Так что ищите такие группы, девочки, делитесь если уже нашли. Интересно, есть ли на нашем ресурсе такая 12-шаговая группа (зависимости - любовная, пищевая, ...и т д )? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года После Робин Норвуд и Элизабет Маковой (см. выше) у меня вся жизнь перевернулась.. в лучшую естественно сторону...Я словно проснулась ото сна...глубокого, бесконечного и сумасшедшего в какой-то мере)) В этих книгах особое внимание уделяется посещению группам взаимопомощи для женщин, склонных к зависимости, и говорится - насколько это важно - посещать такую группу, работающую по 12 шагам исцеления от такой зависимости. В такие группы ходят женщины с одинаковой проблемой, они понимают друг друга и поддерживают. И эффективно развиваются. Это уже подтверждено на примерах. Так что ищите такие группы, девочки, делитесь если уже нашли. Интересно, есть ли на нашем ресурсе такая 12-шаговая группа (зависимости - любовная, пищевая, ...и т д )?
ZhannaFree	Идёт сохранение... советую Райли и Лиз Бурбо...оч глубинно.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года советую Райли и Лиз Бурбо...оч глубинно..
shirra	Идёт сохранение... Спасибо! Спасибо! Спасибо!!!! Буду скачивать и читать!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2011 года Спасибо! Спасибо! Спасибо!!!! Буду скачивать и читать!!!
shirra	Идёт сохранение... Делюсь опытом. Я ходила к психологу, специализирующемуся на пищевых зависимостях. Это было ужасно, меня как наизнанку вывернули. 4 часа я уже отходила и еще буду ходить. Она мне помогла понять что в психологическом плане меня заставляло переедать и объяснила все принципы правильного питания. После первых 2 часов я смогла избавиться от зажоров. Сейчас стала питаться в соответствии с принципами для похудения и есть почти не хочется. Т.е. голод почти не чувствую. Могу вести дневник питания (могу не вести, меня уже это не напрягает, все равно худею). Но у меня ситуация была немного не ординарная. У меня была ну очень большая (слишком) мотивация на снижение веса. И после первого часа мне психолог сказала: "Ешьте, и не бойтесь" :-) Психолог была из клиники Доктор Борменталь (филиалы везде есть и в Москве и по России). Вся их методика есть в книгах. Основной автор там Бобровский. Книги на рутрекере орг есть, можно скачать легко (опережаю вопросы по питанию). А по психологии все оказалось очень просто. прихожу домой, чувствую, что хочу поесть. Спрашиваю себя, чего я на самом деле хочу? И говори себе, в зависомсти от ответа на этот вопрос"Мое настроение (самочувствие и т.д. и т.п.) от еды не улучшиться". Все! Жор как по волшебству проходит. Ну и принципы питания. Удачи всем!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2011 года Делюсь опытом. Я ходила к психологу, специализирующемуся на пищевых зависимостях. Это было ужасно, меня как наизнанку вывернули. 4 часа я уже отходила и еще буду ходить. Она мне помогла понять что в психологическом плане меня заставляло переедать и объяснила все принципы правильного питания. После первых 2 часов я смогла избавиться от зажоров. Сейчас стала питаться в соответствии с принципами для похудения и есть почти не хочется. Т.е. голод почти не чувствую. Могу вести дневник питания (могу не вести, меня уже это не напрягает, все равно худею). Но у меня ситуация была немного не ординарная. У меня была ну очень большая (слишком) мотивация на снижение веса. И после первого часа мне психолог сказала: "Ешьте, и не бойтесь" :-) Психолог была из клиники Доктор Борменталь (филиалы везде есть и в Москве и по России). Вся их методика есть в книгах. Основной автор там Бобровский. Книги на рутрекере орг есть, можно скачать легко (опережаю вопросы по питанию). А по психологии все оказалось очень просто. прихожу домой, чувствую, что хочу поесть. Спрашиваю себя, чего я на самом деле хочу? И говори себе, в зависомсти от ответа на этот вопрос"Мое настроение (самочувствие и т.д. и т.п.) от еды не улучшиться". Все! Жор как по волшебству проходит. Ну и принципы питания. Удачи всем!!!
LUKSOR	Идёт сохранение... :knicksen: спасибо тебе за твой опыт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2011 года спасибо тебе за твой опыт
ната во всём первая	Идёт сохранение... ВЧЕРА СИДЕЛА НА МОЛОКОЧАЕ А СЕГОДНЯ ОТВЕСИК 1.3 КГ СУППЕР! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2011 года ВЧЕРА СИДЕЛА НА МОЛОКОЧАЕ А СЕГОДНЯ ОТВЕСИК 1.3 КГ СУППЕР!
LUKSOR	Идёт сохранение... :drink: поздравляю))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2011 года поздравляю)))))