Не едим после шести и худеем!

Описание клуба

Не кушаем после шести, худеем и поддерживаем друг дружку! ;) Добро пожаловать!

Основатель: Noelle
Вступление: открытое
Члены клуба: 46 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

каркуша	Идёт сохранение... Ой. точно! В воскресенье к друзьям ездили, старалась не злоупотреблять нямой, а вчера на работе винца с фруктами употребила. Сегодня поджелудочная вылезти весь день имела желание. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2010 года Ой. точно! В воскресенье к друзьям ездили, старалась не злоупотреблять нямой, а вчера на работе винца с фруктами употребила. Сегодня поджелудочная вылезти весь день имела желание.
ladushka	Идёт сохранение... Всем привет! Новичков принимаете? Я зарегистрировалась только вчера. Просматривала список клубов и понравился ваш. Я тоже после 6-ти стараюсь закрыть рот! Как результат - мои кегешки, особенно в области животика :D , сжигаются! Всем удачи! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2010 года Всем привет! Новичков принимаете? Я зарегистрировалась только вчера. Просматривала список клубов и понравился ваш. Я тоже после 6-ти стараюсь закрыть рот! Как результат - мои кегешки, особенно в области животика , сжигаются! Всем удачи!
katerina549	Идёт сохранение... [quote="nadyscha"]Если вы на диете да еще и не едите после шести, то праздник вам может выйти боком и разгрузка на следующий день не поможет. Вы конечно не наберете за один день реального жира но печень можно реально надорвать, а если на празднике будет еще и спиртное то вообще копец прощай здоровье. говорю вам как есть у самой был срыв на денюхе после диеты, правый бок болел неделю. Побежала в больничку интоксикация сказали. :([/quote] Вот наверно единственный недостаток "не есть после 6ти" :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года nadyscha пишет: Если вы на диете да еще и не едите после шести, то праздник вам может выйти боком и разгрузка на следующий день не поможет. Вы конечно не наберете за один день реального жира но печень можно реально надорвать, а если на празднике будет еще и спиртное то вообще копец прощай здоровье. говорю вам как есть у самой был срыв на денюхе после диеты, правый бок болел неделю. Побежала в больничку интоксикация сказали. Вот наверно единственный недостаток "не есть после 6ти"
яНАДя	Идёт сохранение... Привет девочки! Я к вам на огонек :knicksen: Вес я свой написала приблизительный, т.к. весов нет, надеюсь когда куплю весы не окажется привесика 5 кг :joke: размер у меня 50, рост 164, так что можно представить какая я (не маленькая). Ох и тяжело нам придется на Новый год :8: прям таки сразу обещаю сорваться :blush: Кстати, вчера у меня был превый день этой диетки и я ее выдержала :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года Привет девочки! Я к вам на огонек Вес я свой написала приблизительный, т.к. весов нет, надеюсь когда куплю весы не окажется привесика 5 кг размер у меня 50, рост 164, так что можно представить какая я (не маленькая). Ох и тяжело нам придется на Новый год прям таки сразу обещаю сорваться Кстати, вчера у меня был превый день этой диетки и я ее выдержала
урало4ка	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"]Привет девочки! Я к вам на огонек :knicksen: Вес я свой написала приблизительный, т.к. весов нет, надеюсь когда куплю весы не окажется привесика 5 кг :joke: размер у меня 50, рост 164, так что можно представить какая я (не маленькая). Ох и тяжело нам придется на Новый год :8: прям таки сразу обещаю сорваться :blush: Кстати, вчера у меня был превый день этой диетки и я ее выдержала :dance:[/quote] Тяжело, ИМХО, первые 3-4 дня, в животе урчит, ноги сами на кухню несут и ЕДА всю ночь сниться, а потом легко будет. А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера :cryriver: ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года яНАДя пишет: Привет девочки! Я к вам на огонек Вес я свой написала приблизительный, т.к. весов нет, надеюсь когда куплю весы не окажется привесика 5 кг размер у меня 50, рост 164, так что можно представить какая я (не маленькая). Ох и тяжело нам придется на Новый год прям таки сразу обещаю сорваться Кстати, вчера у меня был превый день этой диетки и я ее выдержала Тяжело, ИМХО, первые 3-4 дня, в животе урчит, ноги сами на кухню несут и ЕДА всю ночь сниться, а потом легко будет. А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ!
яНАДя	Идёт сохранение... quote] А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ.[[/quote] я точно так же :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года quote] А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ.[[/quote] я точно так же
яНАДя	Идёт сохранение... [quote="урало4ка"] А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера :cryriver: ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ![/quote] у меня точно также :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года урало4ка пишет: А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ! у меня точно также
katerina549	Идёт сохранение... хочу попробовать вообще ужин кефиром заменить и не кушать после 18,00! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года хочу попробовать вообще ужин кефиром заменить и не кушать после 18,00!
яНАДя	Идёт сохранение... в кефирчик можно зелени и огурец добавить, всё в бледере, получиться вкусно и посытнее и калорий минимум :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года в кефирчик можно зелени и огурец добавить, всё в бледере, получиться вкусно и посытнее и калорий минимум
Anterita	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"][quote="урало4ка"] А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера :cryriver: ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ![/quote] у меня точно также :blush:[/quote] А у меня вобще работа с кухней связана. как не приду с мыслью, что после 6 ни-ни, так ничего не получается - столько вкусностей! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года яНАДя пишет: урало4ка пишет: А еще я заметила что мне вообще рот открывать нельзя. Стоит только кусочек попробовать и ПОНЕСЛОСЬ. Поэтому ужин солю на глаз. И в 18.00 надо обязательно поесть. Иногда перекусишь раньше, в 6-ть часов аппетита нет, зато к часам 8 вечера ЖРАТЬ ХОЧУУУУУ! у меня точно также А у меня вобще работа с кухней связана. как не приду с мыслью, что после 6 ни-ни, так ничего не получается - столько вкусностей!
яНАДя	Идёт сохранение... это жесть!!! не знаю справилась бы я таким искушением))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года это жесть!!! не знаю справилась бы я таким искушением)))))))
Anterita	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"]это жесть!!! не знаю справилась бы я таким искушением)))))))[/quote] Я уже считай 3 года работаю, но все равно очень трудно справится! Особенно если много клиентов, то вабще кошмар, либо ты не успеваешь поесть, что хорошо, либо ты переедаешь, а все из-за запахов! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года яНАДя пишет: это жесть!!! не знаю справилась бы я таким искушением))))))) Я уже считай 3 года работаю, но все равно очень трудно справится! Особенно если много клиентов, то вабще кошмар, либо ты не успеваешь поесть, что хорошо, либо ты переедаешь, а все из-за запахов!
Noelle	Идёт сохранение... [quote="КошкаМурка"]хочу попробовать вообще ужин кефиром заменить и не кушать после 18,00! :D[/quote] Я так делаю! Хорошо очень! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года КошкаМурка пишет: хочу попробовать вообще ужин кефиром заменить и не кушать после 18,00! Я так делаю! Хорошо очень!
яНАДя	Идёт сохранение... Девочки вы как? Держитесь? Мне что-то тяжело сегодня, есть хоца ужасно. Да еще сестра после шести в гости приходила. Я всех своих накормила свининой по-французки, ватрушками к чаю, а сама ни-ни! Прямо героем себя чувствую. Только очень голодным героем........ А сейчас укладываю всех спать и доготавливаю ватрушки (тесто и творог остались) и мечтаю как утром поем их на завтрак. [b]Anterita[/b], как я тебя теперь понимаю)))))))))))) [b]Noelle[/b], [b]КошкаМурка[/b], ну и сила воли у вас, я так, наверное, не смогла бы с кефиром вместо ужина. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года Девочки вы как? Держитесь? Мне что-то тяжело сегодня, есть хоца ужасно. Да еще сестра после шести в гости приходила. Я всех своих накормила свининой по-французки, ватрушками к чаю, а сама ни-ни! Прямо героем себя чувствую. Только очень голодным героем........ А сейчас укладываю всех спать и доготавливаю ватрушки (тесто и творог остались) и мечтаю как утром поем их на завтрак. Anterita, как я тебя теперь понимаю)))))))))))) Noelle, КошкаМурка, ну и сила воли у вас, я так, наверное, не смогла бы с кефиром вместо ужина.
ladushka	Идёт сохранение... Признаюсь вам девочки, мне тоже последние 2-3 дня, что-то тяжеловато удерживаться от соблазнов после 6-и :cry: Веду борьбу внутри себя :D и стараюсь обмануть желание что-то взять в рот посолиднее, то огурчиком, то пол стаканчика молочка низкопроцентного :( Посмотрим, как будет завтра. И вот именно последние дни вес заклинило на месте :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года Признаюсь вам девочки, мне тоже последние 2-3 дня, что-то тяжеловато удерживаться от соблазнов после 6-и Веду борьбу внутри себя и стараюсь обмануть желание что-то взять в рот посолиднее, то огурчиком, то пол стаканчика молочка низкопроцентного Посмотрим, как будет завтра. И вот именно последние дни вес заклинило на месте
яНАДя	Идёт сохранение... [b]Ludochka[/b], держись! Все-равно ты молодчина. раньше мы объедались после шести картошечкой жареной, мяском или чай пили с пирогами, а теперь у тебя огурчик всего лишь, а завтра и его не будет! Я сегодня после шести чай зеленый без сахара и воду, лишь бы с жидкостью не перебрать........ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года Ludochka, держись! Все-равно ты молодчина. раньше мы объедались после шести картошечкой жареной, мяском или чай пили с пирогами, а теперь у тебя огурчик всего лишь, а завтра и его не будет! Я сегодня после шести чай зеленый без сахара и воду, лишь бы с жидкостью не перебрать........
Anterita	Идёт сохранение... Cамоей главное выдержать первые две недели! А потом как по маслу пойдет! У меня подруга не ест после шести, так она за 4 месяца скинула 15 кило! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2010 года Cамоей главное выдержать первые две недели! А потом как по маслу пойдет! У меня подруга не ест после шести, так она за 4 месяца скинула 15 кило!
ma_ru_sa	Идёт сохранение... девочки, у меня за 3 дня - 2,2 кг :8: я в шоке :8: , хотя, в принципе, мой вес всегда гуляет в пределах1,5-2 кг, так что я думаю, что самое трудное еще впереди ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2010 года девочки, у меня за 3 дня - 2,2 кг я в шоке , хотя, в принципе, мой вес всегда гуляет в пределах1,5-2 кг, так что я думаю, что самое трудное еще впереди
яНАДя	Идёт сохранение... [b]Anterita[/b], а подруга больше ничего для похудения не делала? только лишь не ела после шести и такой результат?[b]мара мара[/b], поздравляю тебя, ну и отвес у тебя :thumbsup: а я не знаю как у меня уходит вес или нет, никак весы не куплю. вчера продержалась и ничего после шести не съела :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2010 года Anterita, а подруга больше ничего для похудения не делала? только лишь не ела после шести и такой результат?мара мара, поздравляю тебя, ну и отвес у тебя а я не знаю как у меня уходит вес или нет, никак весы не куплю. вчера продержалась и ничего после шести не съела
katerina549	Идёт сохранение... яНАДя просто потерпите неделю, потом привыкните, просто организму время надо от привычки отказаться! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2010 года яНАДя просто потерпите неделю, потом привыкните, просто организму время надо от привычки отказаться!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
AlinaAlina...
Aylana
Christushka
elena7413
Glamira
Heroin
hopi
Jukola
Ksenya-zaia
ladushka
ladyfit
ma_ru_sa
melany1
Metamorfoza
nadilex
Natali163
Noelle
Paraskewa
QueenOfWinter...
ROZA KRASNAJA
snusik1
valentinka_ch
Vikky4
wruolga
балушок
верка 82
Вишневая Кукла
Гануся3
гитаристка...
Даше4ка1
Ируненок
кариглазка...
Катюшкин
Кокетка2
Ленусь66
Неадекватное...
Оксана Лукашук
Окси9
пупсёнок
Светик Лапочка
Татка831
Татьяна...
Шавина
Юлия-позитив
Юльчик
Я Счастливая
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Не едим после шести и худеем!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес