Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
От целлюлита я пользуюсь L’Oreal Perfect Slim, такой ярко-зеленый тюбик с массажными роликами сверху. Эффективен ли не знаю пока, но все ляжки в синяках - наверно я слишком усердно массажирую)))))))
А от растяжек недавно на нескольких иностранных сайтах видела такой новый рецепт, который якобы помогает хорошо:
1) каждое утро - наносить алое вера гель (98%)
2) утром и вечером - кокосовое масло втирать
3) на ночь - втирать масло чайного дерева
4) спорт
Пишут, что очень эффективно, кроме того натуральный компоненты, которые можно найти в любой аптеке...
Я все никак не куплю масла, а гель у меня уже есть, втираю, когда вспоминаю.
а от целлюлита просто массажная щетка и время от времени обертывания (когда делала регулярно,помогало)
Поздравляю вас с почти прошедшей первой неделей!
Вот и суббота первой недели - УРА!=)
У меня вес на месте, наверное организм в шоке и никак не оправится НО ничего, я его побе...дю?...побеЖу))))
Почему-то совесть меня вчера совсем не мучила, а сегодня мучает головная боль.
Так что у меня сегодня не доброе утро, а какая-то бодрая выдра...Все. пошла отходить.
Да, диету решила продолжать. А вы бы как поступили на моем месте?
Грмганга, я тоже нарушила на днях и тоже решила продолжать, а не начинать заново, и ничего,понемногу сбрасываю не унывай только) Просто для меня было бы тяжело начать заново - осознание того,что я не смогла, не дало бы мне идти дальше
Думаю я не единственная, кто с вареными овощами на Вы. Могу съесть броколли, ее буду готовить в микроволновке с яйцами, или свеклу, вспомнила про фасоль, тоже вареная съедобна.
По-моему ничего страшного не произойдет!!! Я например овощное рагу обожаю просто!!!
Фасоль стручковую надо, Я ее на сковороде подрумяниваю с луком и воды добавляю, а потом еще 1 яичко. Няка получается
Как ваше мнение, приемлемо?
это я ем сырое, не по диете, а вообще. Размораживаю, и делаю салат на корейский манер, могу и морковку туда. Вкусно.
Ни чего такое у не которых бывает!!!Самое главное тронулся!!!!! Я сегодня работаю и не успела утром себе ужин приготовить,вот ближе к 17 пойду искать в магазине что больше подходит. под вареные овощи