Клуб ЗДОРОВОГО Питания

Описание клуба

Клуб для тех, кто поддерживает здоровое питание, дробное питание, сбалансированное питание, спортивные упражнения, сыроедение и все то, за что наш организм отблагодарит нас красивой фигурой и румянцем на щеках!

Основатель: ollin_ka
Вступление: открытое
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
banshi111
Brillant
ElenaSkrunda
Galinka_su
Julia7
Mashystrik
milo4ka77
Nadya0602
ollin_ka
Panda25
sky_777
slivochka85
tivilina
wolrd
Your Dream
zu-zu1
Алексей777
Валькирина
козявка2
кукуримиса
Люлю
мулька
стройный слоник
Стройняшка_Я
Татьяна Липунова
	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024

← раньше

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Добро пожаловать!

Cveta-mam2	Идёт сохранение... Девочки, а как закреплять? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2011 года Девочки, а как закреплять?
Лася	Идёт сохранение... [quote="al-ga1"]А дальше? Закреплять?[/quote] Дальше - передвигать цель до нормального ИМТ! А уж потом - закреплять!.. Я же не на диете - я занимаюсь раздельным питанием по группе крови:http://www.diets.ru/dieta/pitaniepokrovi.html Проверено: организм сам решит, когда нужно будет остановиться с похудением! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2011 года al-ga1 пишет: А дальше? Закреплять? Дальше - передвигать цель до нормального ИМТ! А уж потом - закреплять!.. Я же не на диете - я занимаюсь раздельным питанием по группе крови:https://www.diets.ru/dieta/pitaniepokrovi.html Проверено: организм сам решит, когда нужно будет остановиться с похудением!
al-ga1	Идёт сохранение... [quote="Лася"]роверено: организм сам решит, когда нужно будет остановиться с похудением! [/quote] ну тогда УДАЧИ! Я тоже от слова ДИЕТА бегу... :D [quote="Cveta-mam2"]Девочки, а как закреплять?[/quote]Свет, я читала, что вы на подсчёте калорий? Если да, то в этом случае проще некуда закреплять и поддерживать. За период, что вы худели, наверное, уже разобрались что к чему? Вот так и жить. Но в отличии от этапа постройнения, можно иногда себя и баловать. Либо, жить нормально (сильно не нарушая) и пару раз в неделю разгружаться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2011 года Лася пишет: роверено: организм сам решит, когда нужно будет остановиться с похудением! ну тогда УДАЧИ! Я тоже от слова ДИЕТА бегу... Cveta-mam2 пишет: Девочки, а как закреплять? Свет, я читала, что вы на подсчёте калорий? Если да, то в этом случае проще некуда закреплять и поддерживать. За период, что вы худели, наверное, уже разобрались что к чему? Вот так и жить. Но в отличии от этапа постройнения, можно иногда себя и баловать. Либо, жить нормально (сильно не нарушая) и пару раз в неделю разгружаться.
Cveta-mam2	Идёт сохранение... [quote="al-ga1"] Вот так и жить[/quote] :D так и думала, что навсегда :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2011 года al-ga1 пишет: Вот так и жить так и думала, что навсегда
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... Милые,нежные,добрые,красивые,любимые,Мамочки поздравляю Вас с этим прекрасным праздником! Здоровья Вам и Вашим деткам! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2011 года Милые,нежные,добрые,красивые,любимые,Мамочки поздравляю Вас с этим прекрасным праздником! Здоровья Вам и Вашим деткам!
малина76	Идёт сохранение... [b]Мама Лёля[/b], Взаимно :kiss: Спасибо большое!!!![URL=http://colnyshko.ru/?image=5455][IMG]http://s010.radikal.ru/i312/1011/43/af0f35b06688.gif[/IMG][/URL][URL=http://colnyshko.ru/?albom=a_mather][B]Анимации День Матери[/B][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2011 года Мама Лёля, Взаимно Спасибо большое!!!!Анимации День Матери
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... Девочки поддержите!!! кто вконтакте если не трудно проголосуйте за нас http://vkontakte.ru/club14787691 Вступите в группу и проголосуйте за номер фото 1http://vkontakte.ru/club14787691. повторю номер фото 1!!! все благодарна.. Помогите детям выйграть подарок к новому года ,деда мороза и снегуручку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 декабря 2011 года Девочки поддержите!!! кто вконтакте если не трудно проголосуйте за нас http://vkontakte.ru/club14787691 Вступите в группу и проголосуйте за номер фото 1http://vkontakte.ru/club14787691. повторю номер фото 1!!! все благодарна.. Помогите детям выйграть подарок к новому года ,деда мороза и снегуручку
Brillant	Идёт сохранение... Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2012 года Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую?
ollin_ka	Идёт сохранение... [quote="Brillant"]Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую?[/quote] Конечно! Очень рады видеть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2012 года Brillant пишет: Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую? Конечно! Очень рады видеть!
Brillant	Идёт сохранение... [quote="ollin_ka"][quote="Brillant"]Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую?[/quote] Конечно! Очень рады видеть![/quote] :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2012 года ollin_ka пишет: Brillant пишет: Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую? Конечно! Очень рады видеть!
Zeina	Идёт сохранение... [quote="Brillant"]Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую? :blush:[/quote] Проходите, присаживайтесь :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2012 года Brillant пишет: Всем привет!!!ПРИМИТЕ новенькую? Проходите, присаживайтесь
rosita	Идёт сохранение... Привет, девчонки! Что-то не людно у нас здесь! С началом новой недели! И успеха всем! Легких отвесиков! :heart: :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2012 года Привет, девчонки! Что-то не людно у нас здесь! С началом новой недели! И успеха всем! Легких отвесиков!
ollin_ka	Идёт сохранение... [quote="rosita"]Привет, девчонки! [/quote] Привет, да просто столько клубов уже всяких открылось, что писать везде просто не хватает никаких сил и времени Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2012 года rosita пишет: Привет, девчонки! Привет, да просто столько клубов уже всяких открылось, что писать везде просто не хватает никаких сил и времени
rosita	Идёт сохранение... Не теряйте меня! Я в Москве +7 (985) 158 06 27 примерно до 10 апреля! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2012 года Не теряйте меня! Я в Москве +7 (985) 158 06 27 примерно до 10 апреля!
Filippena	Идёт сохранение... привет! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2012 года привет!
Filippena	Идёт сохранение... люди, ау! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2012 года люди, ау!
vredin-ka	Идёт сохранение... Привет всем! Можно к вам? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 мая 2014 года Привет всем! Можно к вам?