Клуб ЗДОРОВОГО Питания

Описание клуба

Клуб для тех, кто поддерживает здоровое питание, дробное питание, сбалансированное питание, спортивные упражнения, сыроедение и все то, за что наш организм отблагодарит нас красивой фигурой и румянцем на щеках!

Основатель: ollin_ka
Вступление: открытое
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Добро пожаловать!

ollin_ka	Идёт сохранение... как раз похудеть поможет! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года как раз похудеть поможет!
Cveta-mam2	Идёт сохранение... [b]ollin_ka[/b], да-да, я о том же :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года ollin_ka, да-да, я о том же
ollin_ka	Идёт сохранение... Больше всего я рада, что уже подзагорела на речку когда ездила и теперь не сгорю, потому что кожа у меня такая - в первый раз сгораю очень быстро, потом неделю мучаюсь :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года Больше всего я рада, что уже подзагорела на речку когда ездила и теперь не сгорю, потому что кожа у меня такая - в первый раз сгораю очень быстро, потом неделю мучаюсь
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... Ой девочки а я сегодня слопала мороженку... :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года Ой девочки а я сегодня слопала мороженку...
ollin_ka	Идёт сохранение... [quote="Мама Лёля"]Ой девочки а я сегодня слопала мороженку[/quote] я надеюсь хоть небольшое оно было?...... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года Мама Лёля пишет: Ой девочки а я сегодня слопала мороженку я надеюсь хоть небольшое оно было?......
Filippena	Идёт сохранение... а я вот что слопала сегодня, не знаю будет ли завтра отвес, арбуз за день вылился вроде бы. [img]http://www.diets.ru/data/dp/2011/0804/89050.png?rnd=4959[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года а я вот что слопала сегодня, не знаю будет ли завтра отвес, арбуз за день вылился вроде бы.
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... [quote="ollin_ka"]я надеюсь хоть небольшое оно было?...... [/quote] рожок ...не..не большое..вроде ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года ollin_ka пишет: я надеюсь хоть небольшое оно было?...... рожок ...не..не большое..вроде
al-ga1	Идёт сохранение... [quote="малина76"]al-ga1, В нашем полку прибыло ...это ГУД!!!![/quote] спасибо за радушный приём! :flowers: [quote="ollin_ka"]Я сегодня уже на вторую неделю бразильца перехожу Уже намного легче все дается, а то я у монитора как сосиска болталась и не успевала за ними повторять, часто приходилось отматывать назад и разбираться что за чем делать. Но сейчас я уже почти профи[/quote] молодец! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года малина76 пишет: al-ga1, В нашем полку прибыло ...это ГУД!!!! спасибо за радушный приём! ollin_ka пишет: Я сегодня уже на вторую неделю бразильца перехожу Уже намного легче все дается, а то я у монитора как сосиска болталась и не успевала за ними повторять, часто приходилось отматывать назад и разбираться что за чем делать. Но сейчас я уже почти профи молодец!
ollin_ka	Идёт сохранение... [url=http://blestki.com/kartinki_privet.html][img]http://blestki.com/nadpisi/privet/privet_15.gif[/img][/url] Девочки, у меня супер радостная новость! У меня сегодня мега отвес - 800 гр! Сама не пойму что случилось, может КД закончились и забрали с собой всю лишнюю воду или чудо сошло с небес, потому что питалась я вчера довольно плотно и вышла на 1500 ккал это точно, т.е. разгруза вчера не было, а отвес мега сильный! А самое главное, что появилась СЕМЕРКА!!! [img]/data/cache/2011aug/05/52/321895_75168nothumb500.jpg[/img] я когда увидела ее, то подумала, что мне померещилось или весы брешут :D , но я становилась на них несколько раз, включала и отключала, но они показывают 79,7!!!!!!!! Яхууууууууууу! [url=http://blestki.com/skachat_nadpisi.html][img]http://blestki.com/nadpisi/pozitiv/pozitiv_9.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Девочки, у меня супер радостная новость! У меня сегодня мега отвес - 800 гр! Сама не пойму что случилось, может КД закончились и забрали с собой всю лишнюю воду или чудо сошло с небес, потому что питалась я вчера довольно плотно и вышла на 1500 ккал это точно, т.е. разгруза вчера не было, а отвес мега сильный! А самое главное, что появилась СЕМЕРКА!!! я когда увидела ее, то подумала, что мне померещилось или весы брешут , но я становилась на них несколько раз, включала и отключала, но они показывают 79,7!!!!!!!! Яхууууууууууу!
al-ga1	Идёт сохранение... Всем привет! [quote="ollin_ka"] Девочки, у меня супер радостная новость! У меня сегодня мега отвес - 800 гр! [/quote] Поздравляю!!! :bravo: [quote="ollin_ka"]я когда увидела ее, то подумала, что мне померещилось или весы брешут , но я становилась на них несколько раз, включала и отключала, но они показывают 79,7!!!!!!!! Яхууууууууууу! [/quote]вот и ответ на вопрос: зачем циклиться на весах. Чтобы подобные эмоции испытывать! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Всем привет! ollin_ka пишет: Девочки, у меня супер радостная новость! У меня сегодня мега отвес - 800 гр! Поздравляю!!! ollin_ka пишет: я когда увидела ее, то подумала, что мне померещилось или весы брешут , но я становилась на них несколько раз, включала и отключала, но они показывают 79,7!!!!!!!! Яхууууууууууу! вот и ответ на вопрос: зачем циклиться на весах. Чтобы подобные эмоции испытывать!
Cveta-mam2	Идёт сохранение... [url=http://blestki.com/blagodarju.html][img]http://blestki.com/blagodarnosti/vostorg/blagodaru_74.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года
Cveta-mam2	Идёт сохранение... А у меня вес стоит :cry: , не знаю, что сделать :dontknow: .Думаю, на след. недельке разгружусь на твороге, мож поможет, очень хочется к морю быть в форме :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года А у меня вес стоит , не знаю, что сделать .Думаю, на след. недельке разгружусь на твороге, мож поможет, очень хочется к морю быть в форме
ollin_ka	Идёт сохранение... [quote="Cveta-mam2"]А у меня вес стоит[/quote] у меня стоял 2 недели - то вниз, то вверх, не переживай, все будет ОК [url=http://www.diets.ru/control/][img]http://www.diets.ru/data/graph/2011/0805/25571t1pall.png[/img][/url] на графике даже видно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Cveta-mam2 пишет: А у меня вес стоит у меня стоял 2 недели - то вниз, то вверх, не переживай, все будет ОК на графике даже видно
Galinka_su	Идёт сохранение... Вот вот... у меня тоже вес стоит...и гоняю я по пол кило то туда то обратно. Сегодня вот не смогла и наелась салата из огурцов с помидорами!!! Вкусно!!! :secret: Надеюсь,что не повредит мне............а может вес вниз все таки пойдет??? :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Вот вот... у меня тоже вес стоит...и гоняю я по пол кило то туда то обратно. Сегодня вот не смогла и наелась салата из огурцов с помидорами!!! Вкусно!!! Надеюсь,что не повредит мне............а может вес вниз все таки пойдет???
Cveta-mam2	Идёт сохранение... [quote="Galinka_su"]Сегодня вот не смогла [/quote] чего не смогла? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Galinka_su пишет: Сегодня вот не смогла чего не смогла?
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... :thumbsup: Олечка поздравляю тебя Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Олечка поздравляю тебя
Мама Лёля 1	Идёт сохранение... А у меня вот послезавтра замеры...Я делаю замеры раз в месяц...волнительно... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года А у меня вот послезавтра замеры...Я делаю замеры раз в месяц...волнительно...
Galinka_su	Идёт сохранение... [quote="Cveta-mam2"][quote="Galinka_su"]Сегодня вот не смогла [/quote] чего не смогла?[/quote] Хотела на кефирчеке посидеть))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Cveta-mam2 пишет: Galinka_su пишет: Сегодня вот не смогла чего не смогла? Хотела на кефирчеке посидеть)))
ollin_ka	Идёт сохранение... [url=http://blestki.com/spasibo.html][img]http://blestki.com/blagodarnosti/spasibo/spasibo_5.gif[/img][/url] Спасибо за поддержку! [quote="Мама Лёля"]А у меня вот послезавтра замеры...Я делаю замеры раз в месяц...волнительно[/quote] а по себе как чувствуешь? ушли объемы? [quote="Galinka_su"]Хотела на кефирчеке посидеть)))[/quote] помидоры и огурцы намного лучше кефира, все ты правильно скушала ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года Спасибо за поддержку! Мама Лёля пишет: А у меня вот послезавтра замеры...Я делаю замеры раз в месяц...волнительно а по себе как чувствуешь? ушли объемы? Galinka_su пишет: Хотела на кефирчеке посидеть))) помидоры и огурцы намного лучше кефира, все ты правильно скушала
Filippena	Идёт сохранение... привет, ура! я отвесила 400 гр., набранные в прошлые 2 дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2011 года привет, ура! я отвесила 400 гр., набранные в прошлые 2 дня.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
banshi111
Brillant
ElenaSkrunda
Galinka_su
Julia7
Mashystrik
milo4ka77
Nadya0602
ollin_ka
Panda25
sky_777
slivochka85
tivilina
wolrd
Your Dream
zu-zu1
Алексей777
Валькирина
козявка2
кукуримиса
Люлю
мулька
стройный слоник
Стройняшка_Я
Татьяна Липунова
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Клуб ЗДОРОВОГО Питания

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры