"Три Кулака" - удобная альтернатива подсчету калорий

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Софья П
# 2 сентября 2011 года
не, я варёную не очень всегда в фольге
bysinka_tyt
# 2 сентября 2011 года
Кто просил рецепт кексиков ) Вот он: https://www.diets.ru/post/260479/
Natik555
# 2 сентября 2011 года
bysinka_tyt, спасибо
Tigrovna
# 2 сентября 2011 года
Вес стоит насмерть .Ладно, до этого привесы были, хоть так, но вот сколько будет продолжаться это издевательство?
mivona
# 2 сентября 2011 года
Tigrovna пишет:
Вес стоит насмерть
тож самое
bysinka_tyt
# 2 сентября 2011 года
Tigrovna, а до этого какая динамика была? Сколько уже ушло? Спорт есть?
Софья П
# 2 сентября 2011 года
Tigrovna пишет:
Вес стоит насмерть
Ир, не страдай- уйдёть, организьма перестроится..порции не большие?
Tigrovna
# 2 сентября 2011 года
bysinka_tyt, если с самого начала,с января, то 17 кг, но в июле вес встал, потом отпуск - 4 кг привеса, сейчас 1,5 сбросила до диеты. Спорт есть, ага, стоит за диваном халахуп, и фитбол вместо стула. Реееедко!
Софья П
# 2 сентября 2011 года
Tigrovna пишет:
Спорт есть, ага, стоит за диваном халахуп, и фитбол вместо стула.
я с тя не могу
Tigrovna
# 2 сентября 2011 года
Софья П пишет:
я с тя не могу
Лодырь я, лооодырь
Combat_Lady
# 2 сентября 2011 года
Tigrovna пишет:
Лодырь я, лооодырь

В тренировках, как и в питании должна быть система. И тренировки и питание тоже должны быть между собой согласованы. Если заниматься собой, то комплексно, иначе можно только навредить.
bysinka_tyt
# 2 сентября 2011 года
Значит самое время добавить спорт. Это вес должно подстегнуть! Организм уже привык к тому что ты делаешь, значит надо что-то поменять и удивить его. Чаще всего это срабатывает.
Tigrovna
# 2 сентября 2011 года
Belle_Amor пишет:
Tigrovna пишет:
Лодырь я, лооодырь

В тренировках, как и в питании должна быть система. И тренировки и питание тоже должны быть между собой согласованы. Если заниматься собой, то комплексно, иначе можно только навредить.
абсолютно согласна Ща с огородом управлюсь и возьмусь за себя
Ёжик-Мазик
# 2 сентября 2011 года
Belle_Amor, не совсем в тему, и все-таки :
эллипсоид - как вариант физ.нагрузок подойдет?
mivona
# 2 сентября 2011 года
А во время КД нагрузку вы уменьшаете? или мот ваще не занимаетесь?
Tigrovna
# 2 сентября 2011 года
bysinka_tyt пишет:
Значит самое время добавить спорт. Это вес должно подстегнуть! Организм уже привык к тому что ты делаешь, значит надо что-то поменять и удивить его. Чаще всего это срабатывает.
Я думаю, он и удивляется, недавно зажор был, а сейчас в колею вхожу - вот он и думает, что делать. Спасибо за совет!
Софья П
# 2 сентября 2011 года
mivona пишет:
А во время КД нагрузку вы уменьшаете? или мот ваще не занимаетесь?
Размечталась ЗАНИМАЦЦО!
mivona
# 2 сентября 2011 года
думала схалявить ))
Софья П
# 2 сентября 2011 года
не прокатит
mivona
# 2 сентября 2011 года
поняла, так мот уменьшить мона?

Страницы:
1 ... 14 15 16 17 18 ... 36




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь