РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Стройняшка Тор	Идёт сохранение... Девчоночки, а мой дедушка Сталинград отстаивал [img]http://cs5951.userapi.com/u42050747/123276133/y_35a787e7.jpg[/img] Я очень -очень горжусь этим! Тасеночка, Натулька, неужели ты с нами?!!! :yahoo: Скучали, ждали очень. Как у тебя на работе? Все уладилось? :champ: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2012 года Девчоночки, а мой дедушка Сталинград отстаивал Я очень -очень горжусь этим! Тасеночка, Натулька, неужели ты с нами?!!! Скучали, ждали очень. Как у тебя на работе? Все уладилось?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... http://www.diets.ru/post/519045/ Подружки, читаем мою похвалюшечку :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2012 года https://www.diets.ru/post/519045/ Подружки, читаем мою похвалюшечку
natochka1	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]читаем мою похвалюшечку [/quote] :8: :running: :running: :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2012 года Тори Васильченко пишет: читаем мою похвалюшечку
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Tasena"] Я вернулась[/quote] Уррааа!! :yahoo: с возвращением!!!! как ты? что нового? [quote="Тори Васильченко"]а мой дедушка Сталинград отстаивал[/quote] вот это да!!! за твоего дедулю :drink: [quote="Тори Васильченко"]читаем мою похвалюшечку[/quote] пошла.. :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2012 года Tasena пишет: Я вернулась Уррааа!! с возвращением!!!! как ты? что нового? Тори Васильченко пишет: а мой дедушка Сталинград отстаивал вот это да!!! за твоего дедулю Тори Васильченко пишет: читаем мою похвалюшечку пошла..
Елена Кирюхова	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], низкий поклон твоему дедушке :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Тори Васильченко, низкий поклон твоему дедушке
Тишь3113	Идёт сохранение... здравствуйте!!! вчера попробовала молочно-банановый разгруз с кофе. взяла 1 литр 1.5% молока (ниже жирности нигде не нашла), 250 грамм банана и чайная ложка кофе. Скажу честно, далось мне тяжело))) даже с условием того, что я начала пить коктейль с 11 часов. В 16.30 я уже выпила все :secret: :secret: :secret: Но результат обалденный))) -900 грамм!!! Тори спасибо за рецептик) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года здравствуйте!!! вчера попробовала молочно-банановый разгруз с кофе. взяла 1 литр 1.5% молока (ниже жирности нигде не нашла), 250 грамм банана и чайная ложка кофе. Скажу честно, далось мне тяжело))) даже с условием того, что я начала пить коктейль с 11 часов. В 16.30 я уже выпила все Но результат обалденный))) -900 грамм!!! Тори спасибо за рецептик)
Пулечка	Идёт сохранение... Торичка, я впервые в жизни вижу такой документ не в музее. Аж даже трепет какой-то внутри образовался. Низкий поклон и безкрайняя благодарность :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Торичка, я впервые в жизни вижу такой документ не в музее. Аж даже трепет какой-то внутри образовался. Низкий поклон и безкрайняя благодарность
Пулечка	Идёт сохранение... Девочки, я сегодня молокочаюсь. Хватит уже фелонить, или филонить. :dontknow: Вобщем, сегодня честный настоящий разгруз на молокочае! Берусь за себя :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Девочки, я сегодня молокочаюсь. Хватит уже фелонить, или филонить. Вобщем, сегодня честный настоящий разгруз на молокочае! Берусь за себя
Елена Кирюхова	Идёт сохранение... [b]Пулечка[/b], удачи :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Пулечка, удачи
Пулечка	Идёт сохранение... Спасибо, Леночка! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Спасибо, Леночка!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Тишь3113[/b], поздравляю с хорошим отвесом! Ты - умница! Пулечка, спасибо большое! У нас дома вот еще что есть [img]http://cs5951.userapi.com/u42050747/123276133/y_7a01f279.jpg[/img] Только я дедушку никогда не видела( Я вчера выдержала разгрузку на апельсинах :) Сегодня на гречке и кефире. Всем, кто сегодня разгружается, удачи, выдержки и сил! :heart: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Тишь3113, поздравляю с хорошим отвесом! Ты - умница! Пулечка, спасибо большое! У нас дома вот еще что есть Только я дедушку никогда не видела( Я вчера выдержала разгрузку на апельсинах Сегодня на гречке и кефире. Всем, кто сегодня разгружается, удачи, выдержки и сил!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], [b]ангел-надежды[/b], привет привет, на работе все устаканилось,.... руковожу сижу, осваиваю новые горизонты. времени катастрофически не хватает, вся в делах заботах... за весом слежу )) выше 57 не поднимался. сейчас надо до 10 июня сбросить кг. 3-4. иду на свадьбу, буду почти главной подружкой невесты, нужно выглядеть потрясно, там куча неженатых молодых будет... надо зацепит себе жунюха ))) в четверг еду в Питер на 3 дня, [b]вообщем я счастлива!!![/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Тори Васильченко, ангел-надежды, привет привет, на работе все устаканилось,.... руковожу сижу, осваиваю новые горизонты. времени катастрофически не хватает, вся в делах заботах... за весом слежу )) выше 57 не поднимался. сейчас надо до 10 июня сбросить кг. 3-4. иду на свадьбу, буду почти главной подружкой невесты, нужно выглядеть потрясно, там куча неженатых молодых будет... надо зацепит себе жунюха ))) в четверг еду в Питер на 3 дня, вообщем я счастлива!!!
Пулечка	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]У нас дома вот еще что есть[/quote] У меня аж слов нет, одни эмоции :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: А у моей бабушки дома хранятся две бумажки. Первая - о сообщении, что её отец (мой прадед) пропал без вести в конце ноября 41 года, а вторая - похоронка уже на её же отца, пришла в феврале 42 года. А в июле 42 года её мама умерла ( её было 28 лет, это моя прабабушка). Мою бабушку и её младшего брата отдали в детдом.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Тори Васильченко пишет: У нас дома вот еще что есть У меня аж слов нет, одни эмоции А у моей бабушки дома хранятся две бумажки. Первая - о сообщении, что её отец (мой прадед) пропал без вести в конце ноября 41 года, а вторая - похоронка уже на её же отца, пришла в феврале 42 года. А в июле 42 года её мама умерла ( её было 28 лет, это моя прабабушка). Мою бабушку и её младшего брата отдали в детдом....
Пулечка	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]Всем, кто сегодня разгружается, удачи, выдержки и сил![/quote] Спасибо, Торюшка, вроде осилила. Сейчас уже спать пойду :sleep: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Тори Васильченко пишет: Всем, кто сегодня разгружается, удачи, выдержки и сил! Спасибо, Торюшка, вроде осилила. Сейчас уже спать пойду
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], буду держать за тебя кулачки - чтобы хорошего женишка нашла! Умница, что держала вес! Горжусь тобой! Пуляш, я даже не знаю, как выглядят такие бумаги... Так жаль. Сложная тогда была судьба у многих. У войны не женское лицо... Хорошо, что мы живем в мире. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2012 года Tasena, буду держать за тебя кулачки - чтобы хорошего женишка нашла! Умница, что держала вес! Горжусь тобой! Пуляш, я даже не знаю, как выглядят такие бумаги... Так жаль. Сложная тогда была судьба у многих. У войны не женское лицо... Хорошо, что мы живем в мире.
Кошечка	Идёт сохранение... Всем приветик!!!!!!!!!! Вчера делала разгруз: йогурт на завтрак + 4 банана в течении дня. Ходила и сожгла 300 ккал, а итог минус 100гр. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2012 года Всем приветик!!!!!!!!!! Вчера делала разгруз: йогурт на завтрак + 4 банана в течении дня. Ходила и сожгла 300 ккал, а итог минус 100гр.
Тишь3113	Идёт сохранение... доброе утро! подскажите пожалуйста можно ли совмещать разгрузочный день и кд? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2012 года доброе утро! подскажите пожалуйста можно ли совмещать разгрузочный день и кд?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Тишь3113[/b], если КД проходят безолезненно, то можно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2012 года Тишь3113, если КД проходят безолезненно, то можно
Тишь3113	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]Тишь3113[/b], если КД проходят безолезненно, то можно[/quote] а почему нельзя если болезненно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2012 года Тори Васильченко пишет: Тишь3113, если КД проходят безолезненно, то можно а почему нельзя если болезненно?
Елена Кирюхова	Идёт сохранение... [b]Тишь3113[/b], когда болезненно наверное хочется себя побаловать. а тут ограничения Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2012 года Тишь3113, когда болезненно наверное хочется себя побаловать. а тут ограничения

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес