"Думай и похудей" - клуб на 6 недель

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Alfirena
demgal57
ETERNITY_CK
Fennel
Karmelita30
kir black
lesik53
mosyak
Mrs Smile
SBETLAHA_Black
slim_ceme4ka
Vada
Viola212
Девушка мечты
ЕленаМел
Жаннуська
иринанана
Котофейчик
Лидия Рыжкова
лопотуля
Михайлова...
Наталья Гостева
нила1011-98
Светка Домоседка
Юлия-сл
Я_Окся
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наша группа
Вначале знакомимся с Правилами клуба
Отчитываться за каждый день будем в отдельном обсуждении (см. выше).

sicily	# 20 декабря 2011 года У меня тоже.. застряла на 8 дне.. на работе полно дел, выхожу в 9, сил что то делать не остается..
60кг идеала	# 21 декабря 2011 года Девочки, не сдавайтесь! Сейчас наступил первый сложный период тренинга, когда есть соблазн все забросить. Но нужно немножко себя убедить, ведь вы работаете для себя, очень многое вам пригодится в дальнейшем. Каждый день нужно не так уж много времени потратить, да и осталось уже чуть больше половины! Удачи всем!
JLo	# 21 декабря 2011 года оооой! а я тоже каяться пришла. после 9-го дня ничего не делала - дома интернета неть, а у нас были праздники четыре дня...а в четверг и вторник - завал на работе не исключайте меня! я распечатала то, что пропустила и буду догонять в выходные. и еще у меня совсем не получается на треньки ходить перед НГ. боюсь привесов жутко. и желудок стал подводить. кажется, нужно опять пересматривать свой рацион. но карточки читаю регулярно!!!!
60кг идеала	# 21 декабря 2011 года JLo пишет: не исключайте меня! Держись, ты с нами! JLo пишет: но карточки читаю регулярно!!!! Молодец, догоняй
elenaSAL	# 21 декабря 2011 года Девочки,а я наконец то купила обруч Хула-хула,тяжеленный!Сегодня уже крутила!Рука болит,но занимаюсь на тренажерах каждый день.
Ласточка	# 22 декабря 2011 года Всем привет..... а я безнадежно отстала... Хочу начать заново с 5 января. Одна - так одна... Рада вашим успехам)))
Basta_9	# 22 декабря 2011 года Привет девы! Я болею сильно и балую себя вкусняшками, поэтому вес у меня так скачет, как же я устала болеть..блин..
60кг идеала	# 22 декабря 2011 года Basta_9 пишет: Я болею сильно и балую себя вкусняшками Жанна, а может, хочется себя пожалеть и побаловать, потому и болеешь? (Такой обратный порядок бывает частенько). Себя баловать можно и когда здорова.
Basta_9	# 22 декабря 2011 года лучше бы так и было, на самом деле болею сильно, говорю как тромбон, температура, я оч редко болею и оч сильно, несколько дней сплю сутками, встаю только поесть..сначала Джилл делала, не сдавалась, а последние 2 дня даже на нее сил нет
60кг идеала	# 22 декабря 2011 года Basta_9, ну, когда температура высокая, и нельзя нагрузку давать, лучше вылежаться, а потом с новыми силами, тогда и догнать не сложно. Держись
Basta_9	# 22 декабря 2011 года Спасибо за поддержку
JLo	# 23 декабря 2011 года а я отстала...делаю по два упражнения в день...вроде нормально идет. только проблема с планом питания. никак не получается....лень берет свое - то написать вечером забываю...а сегодня пакет с едой забыла, блин. и еще ОБЪЯВЛЕНИЕ ИЩУ СЕБЕ ВИРТУАЛЬНОГО ПОМОЩНИКА НА САЙТЕ. ГОТОВА НА ВЗАИМНУЮ ПОМОЩЬ В ПРОХОЖДЕНИИ ТРЕНИНГА!
oksana362	# 23 декабря 2011 года Да сколько можно весу стоять на месте? Ни туда ,ни сюда. Девчонки , как вы боретесь с этим?Подскажите, плиззз!!!!
60кг идеала	# 23 декабря 2011 года oksana362 пишет: Да сколько можно весу стоять на месте? моя проблема
Lyubava1	# 23 декабря 2011 года У меня тоже с весом непонятно что, когда начала худеть с 16 ноября, в первую же неделю ушли 3 кг, к записи на марафон вес был 76 кг. И вот никак не уходит больше - то 75 кг, то 75,5, то 76,1, сегодня вот 75,7. Он наконец сдвинется у меня вниз когда-нибудь? Так и гуляет это 1 кг, или может это организм так привыкает, непонятно.
60кг идеала	# 23 декабря 2011 года Lyubava1, я уже полгода топчусь
Рыжая_78	# 24 декабря 2011 года Меня не теряйте, задания делаю. отчитываться завтра буду. то я в гостях. то гости у меня
60кг идеала	# 24 декабря 2011 года Рыжая_78, OK
Late_Morning_Girl	# 24 декабря 2011 года Хехе, отчитываюсь по теме: сегодня день был выездной, вывозили мелкого на побережье в Истбоурн, прошвырнуться по набережной, подышать свежим морским воздухом. Ланч, как водится в таких случаях, в едально-питийном заведении. Заказала себе маленький бокал белого вина и салат с тунцом. Бокал осилила на пару глотков, остальное пожертвовала мужу. Cалат мне принесли гиганский. Ела меееедленно, наелась половиной, почувствовала, что голод приглушен ... и попросила оформить с собой. Так и сказала, мол, спасибо, очень вкусно, но мне много, доем дома на ужин. Неловкости не чувствовала, хотя doggie bag прошу в первый раз в жизни. Зато гордости собой -по уши:-))
60кг идеала	# 25 декабря 2011 года Late_Morning_Girl, Late_Morning_Girl пишет: Зато гордости собой -по уши:-)) Вот что значит думать