Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
после всесайтовой лепесткомании, у всех вот такое творится!
Я как всегда на шоколаде разгружаюсь...люблю я это дело
Трети день начался, вроде все ок, только убавки веса пока нет.
Вчера пила воду, придерживалась диеты, питалась дробно, но часто, бегала по ступенькам (на работе).
Утром, перед работой прочла КП ( внесла в ежедневник на сайте - советую), вечером - тоже прочла. И пока была на сайте несколько раз заглядывала в КП. Уже выучила наизусть.
После работы (вечером) сын предложил попить с ним чай с печеньем. Взяла сушку - показалась не вкусной. В итоге - просто чай. Еще выпила слабительного и сегодня на весах 60 !
Saltovchanka, Зоя умничка .....отвес супер