"Думай и похудей" - клуб на 6 недель

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Alfirena
demgal57
ETERNITY_CK
Fennel
Karmelita30
kir black
lesik53
mosyak
Mrs Smile
SBETLAHA_Black
slim_ceme4ka
Vada
Viola212
Девушка мечты
ЕленаМел
Жаннуська
иринанана
Котофейчик
Лидия Рыжкова
лопотуля
Михайлова...
Наталья Гостева
нила1011-98
Светка Домоседка
Юлия-сл
Я_Окся
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наша группа
Вначале знакомимся с Правилами клуба
Отчитываться за каждый день будем в отдельном обсуждении (см. выше).

sicily	# 15 февраля 2012 года Привет девочки! А я вот вчера нарушила вечером (лазанья) и весь день ела шоколад, но отвес - 100 гр! круто!
Shunyk	# 15 февраля 2012 года Я в понедельник себе устроила загрузочный день... даже бокал пива в обед выпила (ну очень захотелось) Сейчас все нормально, вес уверенно движется в низ Но с нетерпением жду уменьшение объемов. Спасибо за клуб, помог настроиться и осуществить то, что планировала сделать уже около полу года...
Djad	# 15 февраля 2012 года Девочки, всем привет! Я вот с сегодняшнего дня присоединяюсь к Вам!!! Как думаете возможно за несколько дней догнать или надо растягивать задония по одному дню? КП у меня уже есть.
Shunyk	# 15 февраля 2012 года Думаю можно. А 2-3 задания за день будет нормально.
Viola212	# 15 февраля 2012 года Djad пишет: возможно за несколько дней догнать или надо растягивать задония по одному дню? там некоторые задания можно выполнить одним днем. просто не забывай каждый день повторять пройденное и, конечно, отчитываться В ТОМ ДНЕ, за который выполняешь задание
oliad	# 15 февраля 2012 года цитрус пишет: А я вчера стойко держалась....и сегодня отвес -400гр. Молодец!!! Так держать!!! И мы будем подтягиваться,а то ,что то и я тоже увлеклась своим мучным удовольствием...Пока тоже в плюсе... Но я обещаю исправиться,задания нам даются очень нужные для жизни в целом, а не только на время похудения!!!Всем удачи!!!
LN 67	# 15 февраля 2012 года Приветики! У меня вес на месте примерно,но скоро КД,а объемы ушли по 1см!
oliad	# 16 февраля 2012 года У меня вес тоже топчется на месте а вот объёмы уходят потихонечку и это очень радует!!!
Shunyk	# 17 февраля 2012 года У меня вес стабильно медленно идет вниз... объемы тают еще медленнее... Но в целом динамика похудения позитивная. Я умничка
oliad	# 17 февраля 2012 года Shunyk пишет: У меня вес стабильно медленно идет вниз... От всей души поздравляю!!! Молодец!!!Так держать!!!У меня сегодня тоже радость -900грамм Иду выполнять следующее задание....Всем успехов!!!
oliad	# 17 февраля 2012 года Задание для меня оказалось не очень простым,читала я его уже поздно вечером,когда все мои обеды и ужины на сегодня были закончены.Поэтому я себе дала срок выполнить это задание в воскресенье- 19.02.12 .Завтра не получиться т.к я работаю и хожу в столовую на обед. Простите девочки меня ,но в воскресенье вечером обязательно отчитаюсь!!! Но мне конечно же уже намного легче,т.к я кушаю только до 18 часов!!!Всем удачи!!!
Viola212	# 17 февраля 2012 года oliad пишет: Задание для меня оказалось Оля, ты наверное не там написала пост. Поэтому непонятно, о каком задании речь. Перенеси его в нужный день!
Viola212	# 17 февраля 2012 года Девочки мои дорогие! У меня сейчас запарка на работе, плюс еще днюха скоро... Совсем времени мало на интернет остается. Так что не обижайтесь, что не успеваю читать и комментить ваши отчеты. Поактивней осуждайте успехи и неудачи друг друга сами, ок? Задания, как и прежде я вывешивать буду обязательно, а вот пообщаться на этой неделе не всегда получается. Не забывайте поддерживать новичков! По прежнему с вами (хоть и меньше времени) Виола
Буду-худеть	# 18 февраля 2012 года Я такая молодца! За неделю 3кг. Держала "пушинку". Не без нарушений конечно. После 18 вообще тяжко. Читаю КП,читаю,а желудок кушать просит. Мозги похоже с ним согласны. Так что борюсь и хвалю себя!
мел	# 18 февраля 2012 года Вес стоит,зато объёмы уходят,даже без сантиметра видно!
цитрус	# 18 февраля 2012 года Буду-худеть, Молодец!!! Это тебе!!!! Буду-худеть пишет: За неделю 3кг. Так держать!!!!
roxy_pav	# 18 февраля 2012 года Вернулась из рядов читателей в ряды писателей )) Не могу похвастаться результатами хорошими, но пару см в объеме есть. Я на этой недельке ой как нарушала. Нашла себе оправдание, сегодня ночью или рано утром отправила сестру во Францию, на целый год ((( и мы вечерами кушали то там то там то с теми прощались то то с теми. Но теперь все!! Буде медленно к вам возвращаться!!!
цитрус	# 18 февраля 2012 года roxy_pav, roxy_pav пишет: Буде медленно к вам возвращаться!!! Молодец!!! Не отставай....
oliad	# 20 февраля 2012 года Целую неделю Масленица длится, Желаю вам весельем Полностью насладиться! И с икрой, и с маслом Желаю есть блины, Пусть принесет лишь радость Вам приход весны!
Stefana	# 20 февраля 2012 года Вкуснотища! С Масленицей!