Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Исключать никого не буду - последняя неделя. Отстающих подождем еще недельку после завершения - потом подведем итоги.
Всех приветствую в моем клубе, который, я надеюсь, как всегда очень многим из вас (кто сам готов и захочет) поможет справиться со многими ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ проблемами нашего нелегкого дела ПОСТРОЙНЕНИЯ.
Историю клуба можете прочитать по доступным тут сообщениям, а что касаемо нашей с вами РАБОТЫ НАД СОБОЙ, то условия следующие:
1. Внимательно ознакомиться с правилами клуба: https://www.diets.ru/clubpage/295866/
2. Тщательно изучить прикрепленные статьи
3. Написать о себе в рубрике "ЗНАКОМСТВО": https://www.diets.ru/clubpage/686370/
4. Строжайше соблюдать дисциплину (ежедневный вес и ежедневный отчет)
Если вы готовы - вперед! И всё у нас получится!
Если не готовы - освободите место до начала занятий, поскольку, как показывает практика, страждущих много. Не занимайте чужое место!
Начало занятий - 22 октября. до этого времени надо определиться - хотите вы быть участником или нет.
Слежу за дисциплиной строго! Неделя отсутствия без предупреждения в личку влечет исключение из клуба!!!
это 42 дня без выходных и перерывов!!!
а то потом начнется - день рождения, отпуск, дача, подождите, нагоню... это будет БЕСПОЛЕЗНО. курс надо проходить ЧЕТКО и СТРОГО, чтобы был эффект!
итак, убедитесь еще раз, что с 22 октября по 3 декабря вы можете, не срываясь и не отвлекаясь, уделять время себе, любимой, и нашему клубу. Если нет, уступите место тем, кто СМОЖЕТ!
17 октября 2011 года.
За этот год в нем прошло 5 тренингов, а уж количество сброшенных суммарно кг, наверняка перевалило за тонну!
Так что С НОВЫМ ГОДОМ!