Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
можно попробовать припугнуть трудовой инспекцией
сейчас законодательство в пране не выплаты зп ужесточено
там даже уголовная ответственность для работадателя предусмотрена
вообще, можно в трудинспекцию обратиться за консультацией,
они обычно рабоникам помогают справедливость установить
- Зачем?
- Стройных любят.
- Глупенькая! Любят любимых.
сейчас вникну-может что-то сможем
вредительские мысли Как далеко нам уже удалось продвинуться в
снижении веса? Я надеюсь, вы ежедневно
используете навыки, которыми вас вооружила
Программа?. Вполне вероятно, некоторые из
них вы уже выполняете автоматически, а
некоторые все еще даются с большим трудом. Для выполнения других навыков нам будет не
обойтись без мобилизации внимания и энергии.
Не исключено, что вам часто приходится
перечитывать темки предыдущих дней. Так и
держитесь, не отступайте!!! С каждым днем
наши навыки будут становиться все более и более автоматическими. А когда они станут
нашей второй натурой, нам станет гораздо
легче!
На этой неделе мы будем продолжать
укреплять умение владеть собой и чувство
уверенности в себе. Каждый день мы будем распознавать вредительские мысли, которые
ранее приводили к тому, что мы нарушали свой
план питания, и правильно отвечать на них! Мы
научимся реагировать на
- Досаду "Как жаль, что этого мне нельзя съесть..."
- Обиду "Это несправедливо, что они могут это есть, а я нет!"
- Ощущение своей слабости "Это слишком трудно для меня. Я больше не смогу"
Даже теперь, когда мы обладаем многими
новыми навыкми, помогающими нам укреплять
веру в себя, мы должны предвидеть, что
столкнемся с периодами сомнений и
разочарований. Но к концу этой недели мы будем еще лучше
подготовлены к тому, чтобы думать так, как
думает стройный человек!
Даешь отпор вредительским мыслям!!!