Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Рассказывайте,кто таки,с чем пришли?
Давайте знакомиться ,девчата!
Я -Диана.
Идёт сохранение...
Ну вот, приехали-я опять 62,4, причем за сутки натекло..
Прощайте, соленые огурцы и поимдорки, прощайте, ириски и черный хлеб...
Здравствуй, творог, курага и куриный бульон
А ведь как назло столько встреч с друзьями запланировано Будем пить чай, чай и..немного кофе без сахара
А завтра в ЖК на контрольное взвешивание(ога, после результатов анализов на утро после ужина солеными огурцами и сосиской ).
И узи..тоже завтра. Переживаю немного, все ли в порядке.
А еще мне сегодня снился малыш в голубеньком велюровом костюмчике(точь-в-точь как я купила в субботу). Он лежал рядом со мной в роддоме и смотрел на меня, а я на него..и улыбалась. Такой приятный сон
Дин, мне про головные боли говорили, что это нормально.."Вы же беременны, чего вы ожидали" Советовали спасаться но-шпой и парацетомолом, когда совсем невтерпеж. Я мужественно терпела в первом триместре, а потом само прошло. В любом случае, если что-то настораживает, лучше у врача проконсультироваться лишний раз, это все же твое здоровье и здоровье малыша.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сейчас я на восьмом месяце беременности и мой вес составляет 66,5кг. В планах на ближайшее время у меня сейчас завершить счастливую беременность не перевалив за отметку 70 да и вообще лучше бы до нее так и не добраться. А после родов вернуть свой прежний вес 50 кг или даже можно 48.
Всю беременность питалась без ограничений и прибавка за 2 недели между взвешиваниями была не больше 1-1,5 кг, но вот за новогодние праздники умудрилась набрать 3 кг, увидев это мой врач посоветовала делать два раза в неделю разгрузочные дни, яблочный день и винегретный и ждала меня на следующий прием уже не с такой прибавкой. Скажу сразу силы воли у меня хватило только на один разгрузочный день и то я посчитала, что пусть он лучше будет разнообразным, пару стаканов кефира, творога и яблок вприкуску ну и вообщем снизила количество еды. Итог за две недели я набрала всего лишь один килограмм, но что больше всего меня радует в этой ситуации, что мне понравилось так питаться. Сейчас мои вкусы поменялись, мне очень стали нравится молочные продукты, на мясо абсолютно не тянет я без него уже вторую неделю живу, хотя раньше не могла себе представить ни дня.
Идёт сохранение...
Алена,а ты знаешь кто у вас будет?
Идёт сохранение...
Да кстати хотела еще по поводу головных болей написать, в начале беременности меня они тоже мучали, таблеток я ни каких не пила, боль терпела. Конечно доктору своему говорила, она в свою очередь меня отправляла на прием к неврологу, так получилось что на прием к нему я так и не попала а головные боли прошли сами собой.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Алена, привет Я Таня и я тоже на восьмом месяце и у меня тоже мальчик) Сколько у тебя сейачс неделек?
Девы, сходила на узи. Два часа в очереди - да здравствует бесплатная медицина Зато результат стоил того: все отлично, все размеры соответствуют сроку, малявка вертлявый, пинал датчик и не отказывался замерять руки-ноги Из плохого-умеренное маловодие, но поскольку кровоток в норме(доплера делали), а размеры соответствуют сроку, то лечить ничего не надо. Сказали, что это из-за низкого давления бывает(а у меня по жизни пониженное). Ну надеюсь, так и есть!
Теперь 16-го на ктг иду, первый раз..
В анализах белок нашли, сказали пересдать..Это наверняка от моего жуткого питания накануне
Из наболевшего: прибавка килограмм за последние две недели(по данным жк), поэтому не ругали совсем Но я то точно знаю ,что это прибавка за последние 2-3 дня Пыталась устроить разгрузку - не могу, вечером как с голодного края готова слона съесть(и ем..). Хорошо еще, что со вчерашнего дня не прибавила ничего. Теперь моя цель - не весить больше, чем было сегодня(62,4) на следующем приеме 16 февраля.
Почитала Алену, винегрета захотелось Сейчас буду готовить! И супчика куриного хочется, с вермишелькой, горячего, свежего...
В сегодняшнем меню присуствовали: пицца 3 куска, конфеты штук 5(ДР на работе отмечали), творог с курагой, творог без кураги, инжир. Вроде немного, а в желудке война миров: это я все от предыдущих пары дней обжираловки отойти не могу
Идёт сохранение...
Вчера кушала гречку с морской капустой,фрукты,соки....
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ален, у мен 33 недели ровно Вес меньше, но это не моя заслуга..В том плане, что ем я много, стараюсь, конечно, полезное, но далеко не всегда получается..Вот и сейчас арахиса в кунжуте налопалась Мне самой странно, что я столько вешу - набираю сейчас гораздо меньшими темпами, чем если бы была небеременной(я б сейчас уже хорошо за 60 на таком меню весила бы).
Я блинчики в субботу печь буду, хочу-немогу С фруктами и творогом, няяям!
Теперь к врачу ходить каждую неделю, много не покушаешь..Придется стабильно раз в неделю разгрузку устраивать перед посещением ЖК. Эх..
Что-то мы все про еду да про еду
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Всем привет
У меня жуткие проблемы с пищеварением - оттуда и прибавки такие в весе, практически 2 кило за неделю. Завтра буду разгружаться, приготовила творог, винегрет и молоко с кефиром. Конечно, не все сразу
Алён, а меня к врачу каждую неделю гоняют, и анализ также часто сдаю(( Поселиться чтоли, в ЖК мне..Раз в две недели для меня было бы здорово
Что-то я устаю в последнее время и не высыпаюсь совсем, причем сплю как убитая часов 8, не меньше, а толку ноль..
Еще треники начались, периодически живот каменеет, болей нет, врач говорит, это норма..Но все равно переживаю, вдруг малышу там неуютно..
Из хорошего-декретные рассчитали, в зп начислят)) Считаю дни до получения. Уже мысленно все потратила
Хочу фотосессию для пузика устроить..Но все, что мне попадалось на глаза, стоит от 5 тыс и выше..Жаба душит. Думаю самой enchjbnm^ фотоаппарат есть, штатив тоже, интерьер в спальне вполне сгодится) Конечно, времени убить придется много, неудобно кадр выстраивать, бегать туда-сюда. Зато есть пара интересных задумок=)
Идёт сохранение...
Таня, страно что тебя так гоняют часто, тоже считаю что одного раза в две недели достаточно бывать в поликлинике.
У меня сейчас наступает трудный период или наоборот заканчивается даже не знаю. Вообщем у нас так получилось, что как только я вышла в декрет моему мужу предложили работу в другом городе конкретно в Красноярске. Он уехал а я вот как три недели живу одна, надоело сил нет, но на этих выходных мы наконец то переезжаем и начинаются мои новые проблемы, это собрать и разобрать все вещи и еще подходит время очередного посещения врача а я еще даже не знаю куда идти прикрепляться, пугает обстановка эпидемии гриппа, да и новый врач какой он??? К своей уже привыкла хотя она у меня не подарочек была, мучает вопрос а эта какая будет ???? хуже или лучше???
Ночи тоже становятся неспокойными могу проснуться часа в три ночи и сна ни в одном глазу Раньше такого ни когда не было, всегда был спокойный крепкий сон.
мне кстати тоже на этой неделе декретные дали, я уже их все потратила погасила ссуду в банке , так что особо и не почувствовала этих денег.
Тань, у нас с тобой прям не только сроки почти совпадают, но и мысли видимо Тоже задумывалась о фотосессии, уже и фотографа выбрала, работы мне ее очень понравились. У нее правда фотосессия длится от 2-3 часов а час стоит 2 тысячи, тоже думаю дороговато, но пока еще в раздумьях, может и разорюсь.
Таня, а ты когда планируешь все ребенку покупать?
Идёт сохранение...
Девочки! Привет!
Знаете моя подруга отличный фотограф.Кроме того с ней очень легко и приятно общаться.Интересует?
Вот ссылка на её сайт
Olga-kulikova.ru
телефон 8-905-726-69-53
Зовут Ольга. Возьмет 1000 руб.за час