Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я, если набрала много, ужин по-минимуму делаю. Пачку обезжиренного творога или пару яиц с овощным салатом. Если не отвешиваю, то уж точно не ползет вверх аес. Сегодня то же самое буду делать, ибо в выходные были на шашлыках. Еда сами понимаете, совсем не диетичная и много соленостей. Так что надо слиться срочно, а то неделю назад на весах было 76 кг, а сегодня 77 кг. Попрактикую легкие ужины.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...