Худеем: Танец живота



Описание клуба

Основа этого похудения - правильное питание и занятия по видеокурсу Вины и Нины Бидаша (Видеоуроки легко найти в интернете).
Основатель: aliradark
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 15.11.2024 16.11.2024 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024
71svetlana
aliradark
eg267
Hasmik
laura1307
MaPaSaVi
rozza1
Tomi2
Uskay
Valerya
Бэлл
Жанчес
Крыжановская...
Миледи7
15.11.2024 16.11.2024 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024


Форум клуба

Анжи

Идёт сохранение...

# 6 марта 2011 года
Я занимаюсь в понедельник и среду в школе восточного танца, но дома уже вторую неделю каждый день приседаю (для попы), отжимаюсь (для груди и рук), качаю пресс... ну... для пресса Да и периодически танцую дома сама себе, повторяю. Кстати, тоже стала много ходить пешком. Следую диете Фаины Раневской : есть можно всё, но голой и перед зеркалом! Вижу результат по сантиметром

Страницы: