Клуб японской диеты с 17 января

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024
aid
Anna_Gl
evgeniy5
katerinka25
kisa2681
Lolik-na-dache
Lomantina
MarinkaK
Mikan
nanebo
Olena_ch
svetlaj00
Аурелия2
Брюнеточкаа
Екатерина-в
князева
Мисс-Худышка
Наталёнок
Наточка
Нята
	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Японская диета

Форум клуба:

Брюнеточкаа	# 24 января 2011 года У меня тоже голова кружится и после обеда ужасный жор.И такой ,что сьела маленький кусочек хлеба с кофе
Наточка	# 24 января 2011 года И у меня что-то без сладкого настроение состояние
Брюнеточкаа	# 24 января 2011 года У меня такое чувство ,что до организма только сейчас дошло ,что он на диете
князева	# 24 января 2011 года А мне сладкого совсем не хочется, а вот супчика лёгенького очень хочется, тяжело без жидкого, поэтому, наверное, и проблемы с желудком и кишечником
kisa2681	# 25 января 2011 года Ой, а я первые дни хотела сладкого,потом 3 дня хотела кусок мяса,а сейчас вообще ничего нехочу. Я кстати не считаю,что долька темного шоколада повредит.... И девочки ДЕРЖИМСЯ! ВПЕРЕД!!!!!!МЫ МОЛОДЦЫ!!!!!
Наточка	# 25 января 2011 года Я тоже решила... один кубичек, под язык, вместо валидола Оооо! Какой же он вкусный, этот горький шоколад!!! А вот без супчиков мне легко, я их всё-равно не ем! kisa2681 пишет: потом 3 дня хотела кусок мяса, Так в диете есть мясо! Мало?
svetlaj00	# 25 января 2011 года Всем привет!!! Разрешите похвастаться : я сегодня влезла в свои самые маленькие джинсы,которые носила до беременности ,правда ещё не застегнула
katerinka25	# 25 января 2011 года Доброе утро. Настроения ноль. Апатия и бездействие. Хочу поймать золотую рыбку и осуществить три желания. Так все надоело. Диета точно видимо действует, если я вчера налепила мужу пельменей и ни одного не попробовала. Даже теста сырого не съела ни кусочка, я люблю сырое тесто . Муж ужинал, а я просто с ним рядом сидела. И глаза не были голодными. Муж ел и ни разу не подавился. Хочу все и сразу. Я даже хочу ни ужинать, а только обедать. Так как ужин впихиваю в себя. Лучше водички попить.
Mikan	# 25 января 2011 года привет! а у меня начались КД. Пишу плюс 1 кг. kisa2681 пишет: Ой, а я первые дни хотела сладкого,потом 3 дня хотела кусок мяса,а сейчас вообще ничего нехочу. Я тоже так же.
svetlaj00	# 25 января 2011 года katerinka25 пишет: Доброе утро. Настроения ноль. Апатия и бездействие. Хочу поймать золотую рыбку и осуществить три желания. Так все надоело. Диета точно видимо действует, если я вчера налепила мужу пельменей и ни одного не попробовала. Даже теста сырого не съела ни кусочка, я люблю сырое тесто . Муж ужинал, а я просто с ним рядом сидела. И глаза не были голодными. Муж ел и ни разу не подавился. Хочу все и сразу. Я даже хочу ни ужинать, а только обедать. Так как ужин впихиваю в себя. Лучше водички попить. Держись!!!! Не раскисай!!!!! Всё будет хорошо!!!! Осталось совсем немножко!!!!!!
katerinka25	# 25 января 2011 года svetlaj00 пишет: Держись!!!! Спасибо. Только не знаю из-за диеты ли это. Мне нравиться уже как я ем. Наверно и после японки буду практически так кушать.
Наточка	# 25 января 2011 года Mikan пишет: а у меня начались КД. я же говорила, ЭТО заразно! А вообще - мы молодцы! Я посравнивала с другими таблицами худеющих, так у нас подобрался самый добросовестнохудеющий коллективчик! Надо нам и дальше на какую-нибудь диету вместе сесть! Кто что уже выбрал для себя?
Наталёнок	# 25 января 2011 года Наточка пишет: Так в диете есть мясо! Мало? Это неправильное мясо В меня диетный белок уже не лезет ни в каком виде - ни мясо, ни рыба, ни яйца Зато на салаты кидаюсь так, как будто у меня в роду козы были А хочется нормальный кусок мяса, со специями, поджаренный, сочный.... Странно, пишу и чувствую - а не особо-то и хочется katerinka25 пишет: Муж ел и ни разу не подавился. И у меня чувство голода и зависти пропало Только скучно как-то, то ли апатия, то ли бессилие katerinka25 пишет: Мне нравиться уже как я ем. Наверно и после японки буду практически так кушать Воооть За что и люблю японку - режим питания перестраивает Наточка пишет: у нас подобрался самый добросовестнохудеющий коллективчик! Надо нам и дальше на какую-нибудь диету вместе сесть! Кто что уже выбрал для себя? Я выбрала модель тарелки - половину тарелки должны занимать свежие овощи-фрукты, четвертинку - мясо/рыба и т.д.(белок), и четвертинку - гарнир (углеводы).
Anna_Gl	# 25 января 2011 года Всем приветик! Что-то я застряла на 69 кг. Я тоже как раз в раздумьях, на какую диетку дальше...
Mikan	# 25 января 2011 года Я на гречневую и еще хочу метаболическую попробовать
svetlaj00	# 25 января 2011 года А я хочу на модель тарелки
Mikan	# 25 января 2011 года А я вообще хоть на какую, лишь бы за компанию и похудеть!
Mikan	# 25 января 2011 года Давайте проголосуем и потом откроем клуб, после японки
katerinka25	# 25 января 2011 года я просто буду ограничивать себя в еде. придерживаться принципов японской диеты. немного изменив ее. добавлю завтрак и уменьшу ужин. а обед можно оставить как в японке.
Anna_Gl	# 25 января 2011 года Mikan пишет: Давайте проголосуем и потом откроем клуб, после японки Хорошая идея! Я тоже хотела на гречку.