Клуб японской диеты с 17 января

Приветик всем!!! я ,кстати , тоже кабачок не могу найти.

Я читала про баклажан, но я его не переношу, вот если-бы правда можно было огурчик........

нормально пережила. кушать не хочется. хочу спать. сегодня подружка приходила, так я кофейок только и все.

А я тоже кабачков не нашла, а ещё и командировка завтра, приеду поздно... Как быть?

Какие мы все умнечки. А завтра посмотрим результаты. И настроимся на следующие дни нашей диетки.

Я тоже не нашла кабачок .Огурец надо есть жареным? Что за диверсия с кабачками ?

Да уж, вроде как все сели на диету одновременно с нами и сож...съели все кабачки!!!

это точно)))
я читала в другом варианте, что модно поджарить большой корень пастернака или петрушки, но думаю этот вариант жизнь существенно не изменит...

Привет всем! Мой отвес -600, так же как и вчера Удачи всем!

Ой, проспала, проспала, проспала


Доброе утро, мои хорошие!

Сегодня у нас третий день, в меню:

Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.
Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле.
Ужин: 2 отварных яйца, 200 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом.

Ужин-то прям царский))) На обед для тех, кому посчастливилось добыть кабачок, я раньше выкладывала вкусный рецептик

Наталёнок пишет:

Кабачок надо обязательно использовать молодой, придется искать по супермаркетам, большой старый кабачок - гадость редкостная. Итак, 2 небольших кабачка порезать кружками в 1см, скидать в небольшую кастрюльку, полить 2-3 ложками масла, посыпать приправкой(без соли и глютамата!), можно туда же добавить измельченный чесночок, сок лимона и т.д. Закрыть крышкой, интенсивно потрясти. Выложить на противень и запекать в духовке до мягкости, если есть гриль - под ним быстрее. Ням.

Мне не повезло, досталась только упаковка замороженных кабачков, поэтому буду готовить так:

Марусенька22 пишет:

Теплый салатик из замороженных цукини: обжарить кубики цукини с добавлением смеси перцев, потереть цедру лимончика или апельсинчика (чуть-чуть) на оочень мелкой терке, сбрызнуть соком лимона, порезать мяту (можно базелик, ну вобщем любые травки, можно даже прованские), все перемешать...ммм вкуснятка. (кушать тепленьким )

Кстати, у нас тоже засада какая-то с кабачками, только бабульки продают двухкилограммовых монстров, но уж лучше действительно огурец пожарить - может, тоже вкус на любителя, зато новый кулинарный опыт будет А так я склонялась к баклажану, правда, он паслёновый, а не тыквенный, ну и ладно, если больше ничего нету
Стишок все помнят?

Приказом по моей Вселенной.
Обьявляю себя обалденной,
Обьявляю себя самой новой,
От сейчас и навек здоровой!!!
Нежной, мудрой, незаменимой,
Проведеньем всегда хранимой.
Стройной, тонкой и очень красивой!
Всегда и взаимно любимой!
Обьявляю себя везучей
И во всех делах-только лучшей!

Ну вот, поздоровалась, теперь пойду читать, как у вас вчера день прошёл)))).

Lomantina, поздравляю с таким большим отвесом!!!
Еще, девочки, у кого как дела обстоят?