Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У нас еле теплые. Зарядки по утрам точно нам нужны, но пока заворачиваемся в теплые халаты и носки. И греемся только есть солнце в окна.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Дождями заливает? У нас просто холодами вымораживает, если еще чуть дождя - околеем.
Идёт сохранение...
18 октября красная тренажерная бабулька, яблочко и клубник
Идёт сохранение...
Жалко, что гулябельный период закончился, теперь до весны
Идёт сохранение...
До полной картины прекрасного бытия я умудрилась посеять паспорт. Уже полдома перерыла, согреваясь в поиске. Девчата! Кто могёт? Наколдуйте мне его скорое возвращение, не то с работой могу пролететь, если уже не это самое.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Отопление уже и на работе сегодня включили, так что кайфово уже.
А у вас разве не начинается отопительный сезон 15 октября? у нас это магическая дата, ожидаемая с наступлением первых холодов. В этом году очень повезло, что ожидание было недолгим, т.к. тепло было весь сентябрь.
Папорт наколдовать не умею, но говорят, хорарная астрология может помочь
На работе у нас одна сотрудница ведет группу аэробики. Как бы вдохновиться на попрыгушки?
Идёт сохранение...
наверное нас ваш фронт обошел стороной
20 октября ярко-красная тренажерная бабочка, червяк и яблочко
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Озадачила... А я сегодня полдома снова перерыла, практически генеральную уборку произвела - нет нигде. И так уже третий день. А вчера полдня на велике каталась - напряжение снимала, так по ветру укатилась далеко, потом против ветра еле домой вернулась. Такая вот погода. Ага, 15-го... наверное... батареи чуть теплые через одну, остальные холодные и ветер в окна. Тертически должно быть тепло. Меня только мысль о моем абике греет душу. Видела его фотку, писала в КотЭдже? Лапочка!
Идёт сохранение...
Тамико, жуть, какие ветра у вас...
Фоту не видела... Но породу лю!!! пойду поищу! котейка - это здоровско!
Уведомоления о сообщениях в теме мне на почту не приходят, а напоминалки "не забудьте указате вес" приходят Это как раз те самые напоминалки, которые нельзя отключить на форуме, поэтому они у меня в почте сразу в корзину отправляются.
Так что захожу в тему на ощупь, вслепую.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
у нас в здании на работе будут проводить аэробику и шейпинг (2 раза в неделю) ... зрею пойти!
Идёт сохранение...
Сегодня яблоко и красная тренажерная бабулька
Вчера делала контрольные замеры - за месяц занятий в тренажерном зале у меня пока только икры на пол-см похудели, хотя они меня никак не беспокоили Остально пока все на месте
Идёт сохранение...
ну и когда спорт не помогает, питанье ж надо тоже смотреть.
мне б подружку, которая взяла бы за хвост через плечо, и отнесла в тренажерку потом я уже сама буду ходить, но вот первый раз.....
пока что компашка зазывает на работе на аэробику. Страшно - вдруг не выдержу скакать 45 минут... это ж тебе не железяки тягать - штанга полегче аэробики будет.
Идёт сохранение...
может и не все отмечала - фиг меня знает
ну пожрать я люблю, это да