T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

т-тапп и другая физкультура

Основатель: Taniushika
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

FAQ по форуму клуба Т-тапп
Ссылки о т-тапп
Ссылки на таблички

Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Тамико"]Ежик внезапный [/quote] Нападение ёжиков! главное, чтобы не червячков, а то они обычно обладают самой большой внезапностью (у меня :blush: ) по сравнению с бабочками или клубничками (эти вообще нападают редко - за ними гоняться надо). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2011 года Тамико пишет: Ежик внезапный Нападение ёжиков! главное, чтобы не червячков, а то они обычно обладают самой большой внезапностью (у меня ) по сравнению с бабочками или клубничками (эти вообще нападают редко - за ними гоняться надо).
Тамико	Идёт сохранение... :yahoo: я утром стала тетей! :saint: сестричка малышку родила! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2011 года я утром стала тетей! сестричка малышку родила!
ludacik	Идёт сохранение... [b]Тамико[/b], поздравляю :) Пусть растет здоровенькой и счастливой :saint: У меня в последний день осени червяк и яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 декабря 2011 года Тамико, поздравляю Пусть растет здоровенькой и счастливой У меня в последний день осени червяк и яблочко
Taniushika	Идёт сохранение... Поздравляю с тётей! :kiss: [img]http://oculus.ru/image/zodiac/sign_9.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 декабря 2011 года Поздравляю с тётей!
ludacik	Идёт сохранение... первый день зимы я встретила опять червяком :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2011 года первый день зимы я встретила опять червяком
Taniushika	Идёт сохранение... Червячки делают запасы на зиму :joke: Мои б тоже набежали, но мне просто физически некогда во время работы кушать, после работы уже лень выходить на улицу за едой, а домой еду поздно. Правда, завтра выходные - вот тут будет революция кольчатых :) Замерчики сдаем в понедельник? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2011 года Червячки делают запасы на зиму Мои б тоже набежали, но мне просто физически некогда во время работы кушать, после работы уже лень выходить на улицу за едой, а домой еду поздно. Правда, завтра выходные - вот тут будет революция кольчатых Замерчики сдаем в понедельник?
ludacik	Идёт сохранение... Танюшик, не буду я в этом месяце замеряться :blush: Вот вернусь через недельку в зал и постараюсь к новому году наверстать упущенное... 2 декабря клубничка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2011 года Танюшик, не буду я в этом месяце замеряться Вот вернусь через недельку в зал и постараюсь к новому году наверстать упущенное... 2 декабря клубничка
Taniushika	Идёт сохранение... корёшё :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2011 года корёшё
ludacik	Идёт сохранение... 3 декабря ничего :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2011 года 3 декабря ничего
Taniushika	Идёт сохранение... Итоги за ноябрь подводить не буду, раз нас мало, то у всех призовые места :joke: таблички за декабрь готовы ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2011 года Итоги за ноябрь подводить не буду, раз нас мало, то у всех призовые места таблички за декабрь готовы !
ludacik	Идёт сохранение... 4 декабря яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2011 года 4 декабря яблочко
ludacik	Идёт сохранение... 5 декабря червячок Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2011 года 5 декабря червячок
ludacik	Идёт сохранение... 6 декабря червячок и яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года 6 декабря червячок и яблочко
Taniushika	Идёт сохранение... Мне уже и отрыв в выходные не помогает накопить прежний вес :joke: В этот раз аврал накрыл очень качественно, вес уже 57,7 (3 кг примерно снял). А у меня взаимосвязь - когда худею, сразу начиную чувствовать, что мышцы слабые, значит, скоро потянет на тренировки :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2011 года Мне уже и отрыв в выходные не помогает накопить прежний вес В этот раз аврал накрыл очень качественно, вес уже 57,7 (3 кг примерно снял). А у меня взаимосвязь - когда худею, сразу начиную чувствовать, что мышцы слабые, значит, скоро потянет на тренировки
ludacik	Идёт сохранение... Круто, Танюшик :thumbsup: у меня 7 декабря яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2011 года Круто, Танюшик у меня 7 декабря яблочко
ludacik	Идёт сохранение... 8 декабря яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2011 года 8 декабря яблочко
ludacik	Идёт сохранение... 9 декабря яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2011 года 9 декабря яблочко
ludacik	Идёт сохранение... 10 декабря ничего Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года 10 декабря ничего
Taniushika	Идёт сохранение... Людасик, а какой у тебя любимый диск Шона? Похоже, я созрела на потанцевать дома. Потому что аэробику сама собой танцую 45 минут, и уже поднадоели одни и те же движения, хочу разнообразить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2011 года Людасик, а какой у тебя любимый диск Шона? Похоже, я созрела на потанцевать дома. Потому что аэробику сама собой танцую 45 минут, и уже поднадоели одни и те же движения, хочу разнообразить.
ludacik	Идёт сохранение... да я уже не знаю, он мне в свое время таак надоел :) сначала я любила hip hop abs, первый диск, но он очень легкий - просто веселый и задорный потом мне вроде нравилось fat burning cardio2 из 4го диска потом я их чередовала все со страшной силой :))) ну а новый комплекс мне не очень пошел - он совсем не задорный, а какой-то на износ, особенно износ коленных чашечек из-за прыжков, а у меня с коленями и так проблемсы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 декабря 2011 года да я уже не знаю, он мне в свое время таак надоел сначала я любила hip hop abs, первый диск, но он очень легкий - просто веселый и задорный потом мне вроде нравилось fat burning cardio2 из 4го диска потом я их чередовала все со страшной силой )) ну а новый комплекс мне не очень пошел - он совсем не задорный, а какой-то на износ, особенно износ коленных чашечек из-за прыжков, а у меня с коленями и так проблемсы

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
adinok
Amadinka
Ampika
Anneli deleted
boltushka78
ButterflySumm...
cmorodinka
Fleyen
Glareola
goldfish4
jessssica...
Ksenyra deleted
larasz
lela_dzs
ludacik
morrar
NIFERTARY	77.6		78.4	78.4	77.9	77.2	76.9	77.5
Purle
Raduza
Skazochnayaya
Taniushika
YANNA2
Ирина Тимофеевна
Кирилкина мама
Котенька3
Любовь2010
Тамико
Ттанюшка
тусечка
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес