Весналет-15

Описание клуба

Набор калорий согласно коридора,а так же % набора БЖУ.Хотелось бы что бы отображалось в таблице сколько в данный день мы скушали белков,жиров и углеводов,конечно же в % от сьеденного,а так же вес...Писать отчет % содержание БЖУ среднее за эти 2 дня,а так же количество ккал.

Основатель: нехт
Диета клуба: Диета с ограничением калорий
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Ананасина	Идёт сохранение... Всем привет! Принимайте и меня в свою компанию. Сегодня закончила Японскую диету, а завтра начну считать калории. Уж очень хочется до 1 сентября некоторое количество кгшек скинуть. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года Всем привет! Принимайте и меня в свою компанию. Сегодня закончила Японскую диету, а завтра начну считать калории. Уж очень хочется до 1 сентября некоторое количество кгшек скинуть.
нехт	Идёт сохранение... [b]Ананасина[/b], Давай присоединяйся.Главное не забывать вносить данные... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года Ананасина, Давай присоединяйся.Главное не забывать вносить данные...
нехт	Идёт сохранение... Девчонки! Давайте в таблице отмечаться? Или вы не заходите на сайт,только так можно понять.Пропуск месяц и мы с вами расстанемся,а не хотелось бы... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2012 года Девчонки! Давайте в таблице отмечаться? Или вы не заходите на сайт,только так можно понять.Пропуск месяц и мы с вами расстанемся,а не хотелось бы...
А_Надежда_А	Идёт сохранение... :cry: Я совсем раслабилась на выходных жру как конь, а через неделю на море!!! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2012 года Я совсем раслабилась на выходных жру как конь, а через неделю на море!!!
нехт	Идёт сохранение... [b]А_Надежда_А[/b], Вот там и подскинешь.Побольше фруктов и вперед за минусами... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2012 года А_Надежда_А, Вот там и подскинешь.Побольше фруктов и вперед за минусами...
А_Надежда_А	Идёт сохранение... :cry: Я за 2 дня 2кг набрала, калории не считаю, совсем расслабилась! :cry: Поеду на море толстая как корова вот так я к морю готовлюсь! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июля 2012 года Я за 2 дня 2кг набрала, калории не считаю, совсем расслабилась! Поеду на море толстая как корова вот так я к морю готовлюсь!
swetik71	Идёт сохранение... a ja wzera nadibala aerobiku. way!!!JA GONJLA SEBJA!! :rofl: :rofl: :rofl: ; otpad!!! BOLJSE ZASA I mokraja kak miska bila... i segodnja nizego ne bolit!!!! POPROBUJU I XOZU SEGODNJA ese.. nu i nesnaju kak s bodifleksom postupitj, salko brositj , stoljko s nim... aeronika radi metabolisma!! NADO dewozki nado"""!! :D :D :D :D :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июля 2012 года a ja wzera nadibala aerobiku. way!!!JA GONJLA SEBJA!! ; otpad!!! BOLJSE ZASA I mokraja kak miska bila... i segodnja nizego ne bolit!!!! POPROBUJU I XOZU SEGODNJA ese.. nu i nesnaju kak s bodifleksom postupitj, salko brositj , stoljko s nim... aeronika radi metabolisma!! NADO dewozki nado"""!!
А_Надежда_А	Идёт сохранение... Всем пока я сегодня на море уезжаю, результат моего отпуска укажу в калориях через две недели!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июля 2012 года Всем пока я сегодня на море уезжаю, результат моего отпуска укажу в калориях через две недели!!!
янаташка	Идёт сохранение... смотри не объедайся :rofl: считай калории, купайся больше на море Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июля 2012 года смотри не объедайся считай калории, купайся больше на море
Mishel-26	Идёт сохранение... Да, я тоже что-то расслабилась :( Утром калории считаю, вечером, с мужем идем в кафе, все, не могу считать, по началу прикидываю.... потом про все забываю... :( Не знаю, что делать... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июля 2012 года Да, я тоже что-то расслабилась Утром калории считаю, вечером, с мужем идем в кафе, все, не могу считать, по началу прикидываю.... потом про все забываю... Не знаю, что делать...
нехт	Идёт сохранение... [b]Mishel-26[/b], Как что делать? В кафе не ходить...... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2012 года Mishel-26, Как что делать? В кафе не ходить......
нехт	Идёт сохранение... Девочки не забываем добавлять вес,мы должны быть показательной международной группой!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2012 года Девочки не забываем добавлять вес,мы должны быть показательной международной группой!!!!
swetik71	Идёт сохранение... :8: :8: O-O!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2012 года O-O!!!!!!!!!!!!
нехт	Идёт сохранение... [b]swetik71[/b], Да...у нас так!!!!все должны знать :D :D :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2012 года swetik71, Да...у нас так!!!!все должны знать
нехт	Идёт сохранение... Все международники молодцы,впереди всех,ну а россияне как всегда на втором плане,а не хотелось бы,я думаю мы исправимся.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2012 года Все международники молодцы,впереди всех,ну а россияне как всегда на втором плане,а не хотелось бы,я думаю мы исправимся....
nasha25	Идёт сохранение... вес колеблется в пределах 55-56кг,это нормально? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2012 года вес колеблется в пределах 55-56кг,это нормально?
нехт	Идёт сохранение... Какое время колеблется? Вообще то это нормально.Можно сделать разгрузочный день,например фруктовый и посмотреть,вес должен измениться,попробуй..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2012 года Какое время колеблется? Вообще то это нормально.Можно сделать разгрузочный день,например фруктовый и посмотреть,вес должен измениться,попробуй.....
swetik71	Идёт сохранение... JA woobze nesnaju zto proisxodit... sanimalasj pulatesom i intensiwnoi aerobikoi nedeljku, dewpzki, s menja 7 potow soslo... no... no... ja zuwstwuju zto u menja lenj w tele, podborodok skoro utwerditsa.. net!!!!!!!!!!!!:: KOROZE::: konzai eksperimenti i uxosu k swoemu wernomu bodifleksu.... kto zto posowetuet.... ja ne w wostorge.. toljko wremja poterjala... oz salj... :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 июля 2012 года JA woobze nesnaju zto proisxodit... sanimalasj pulatesom i intensiwnoi aerobikoi nedeljku, dewpzki, s menja 7 potow soslo... no... no... ja zuwstwuju zto u menja lenj w tele, podborodok skoro utwerditsa.. net!!!!!!!!!!!!:: KOROZE::: konzai eksperimenti i uxosu k swoemu wernomu bodifleksu.... kto zto posowetuet.... ja ne w wostorge.. toljko wremja poterjala... oz salj...
А_Надежда_А	Идёт сохранение... Всем привет, я вернулась с отпуска и с новыми силами борюсь с лишними кгшками. За отпуск (2недели) скинула только 1кг, сейчас вешу 72,3кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2012 года Всем привет, я вернулась с отпуска и с новыми силами борюсь с лишними кгшками. За отпуск (2недели) скинула только 1кг, сейчас вешу 72,3кг.
нехт	Идёт сохранение... [b]А_Надежда_А[/b], Ну это и не плохо за 2 недели 1кг.,тем более в отпуске,где позволено буквально все..Продолжаем... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2012 года А_Надежда_А, Ну это и не плохо за 2 недели 1кг.,тем более в отпуске,где позволено буквально все..Продолжаем...
нехт	Идёт сохранение... [b]А_Надежда_А[/b], Ну это и не плохо за 2 недели 1кг.,тем более в отпуске,где позволено буквально все..Продолжаем... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июля 2012 года А_Надежда_А, Ну это и не плохо за 2 недели 1кг.,тем более в отпуске,где позволено буквально все..Продолжаем...