Худеем с Xbox 360 + Kinect



Описание клуба

Создан на основании этой записи в дневнике http://www.diets.ru/post/562928/
Основатель: Petrusha
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 26.09.2024 3.10.2024 10.10.2024 17.10.2024 24.10.2024 31.10.2024 7.11.2024 14.11.2024 21.11.2024
dinastia85
Eterevskova
fecla
Giorgio
Gribkova
Gyn
Irina Bathory
Kapyn
Petrusha
romahska
satanya13
Tanitriel
Yuka-A
Катрин Бонд
Красавица...
Полишка_Я
26.09.2024 3.10.2024 10.10.2024 17.10.2024 24.10.2024 31.10.2024 7.11.2024 14.11.2024 21.11.2024


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Nike+ Kinect Training
Zumba Fitness Rush
Dance Central 2
Jillian Michaels Fitness Adventure
Your Shape Fitness Evolved

Снежик

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2013 года
Да я к тому, что они выход просрочили и когда я им горела они все не выпускали и не выпускали) А щас он мне не нужен вроде, но отзывы интересно послушать)
МИМЗЯ

Идёт сохранение...

# 22 января 2014 года
Че все исхудали напрочь???????,
romahska

Идёт сохранение...

# 22 января 2014 года
МИМЗЯ, в минус ушли
Giorgio

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Всем привет! Сбросив вес со 110 до 68 (2007-2008), я снова медленно, но набрал 18 кг (2014), никак не могу их сбросить и получить долгжданный рельеф (его я так и никогда не видел, всегда был полным).

Сегодня снова задумался о покупке приставки, так как видимо меня никак больше не заставить сбрасывать вес, кроме как через игру.

Почитал вас и посмотрев видео, как я понял Nike самая лучшая и серьёзная так сказать "игра". Возник вопрос, про пространство перед телевизором.

Подскажите на каком расстояние вы перед телевизором занимаетесь и насколько метров вокруг вас свободно пространство для полноценной игры?


И второй вопрос.

Почитал на иностранных форумах на эту тему, там люди ещё хвалят Kinect Adventures, как вам она?
romahska

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Giorgio, Места должно быть много. Причем и вверху тоже))) иногда приходится прыгать с вытянутыми вверх руками. перед камерой метра 3-4 и в ширину так же.
Эдвенчес как правило идет в подарок к приставке, игра активная, но лучше приобрести еще хоть бы Найк, она более направленная именно на физическое развитие.
Giorgio

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Romahska, спасибо, придётся перестановку делать)) Потолки три метра, думаю подойдут))

Ещё почитал на сайте Men’s Health про Nike:

Без правильной техники занятия могут навредить. Так, если неправильно держать тело при упражнениях на кор (а их в программе много), будет убиваться поясница. Я посмотрел на YouTube, как люди себя записывали во время этих тренировок, и ошибок там достаточно. Живой тренер в таком случае просто подошел бы и рукой исправил.

Вот это меня насторожило, есть ли какие либо в игре обучения как правильно держать поясницу?
romahska

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Giorgio, Ну там тренер говорит, держите спину, лучше конечно чтоб кто нибудь сначала посмотрел правильность или перед зеркалом.
Giorgio

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
romahska, Спасибо за рекомендации)
romahska

Идёт сохранение...

# 10 апреля 2014 года
Giorgio, Да не за что))))

Страницы: