Японская диета с 23 января

Описание клуба

Основатель: nadezhda_792
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

sadf045	Идёт сохранение... Девушки,будьте красивыми! Чтобы ваш мужчина гордился, чужой-хотел,а бывший кусал локти!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2012 года Девушки,будьте красивыми! Чтобы ваш мужчина гордился, чужой-хотел,а бывший кусал локти!!!
мама-чка	Идёт сохранение... Присоединяюсь к вам! Пусть у нас всё получится! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2012 года Присоединяюсь к вам! Пусть у нас всё получится!
Лилу28	Идёт сохранение... блин а у меня сегодня второй день и под вечер я сорвалась((( ну всё равно завтра продолжу)))всем удачи!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2012 года блин а у меня сегодня второй день и под вечер я сорвалась((( ну всё равно завтра продолжу)))всем удачи!!!!
dev1605	Идёт сохранение... Всем доброе утро! Сегодня у меня 3-тий день.Выпила водички,взвесилась(в таблице) и,как говорится,пошла...украшать мир :D Вечером отчитаюсь! Всем доброго дня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2012 года Всем доброе утро! Сегодня у меня 3-тий день.Выпила водички,взвесилась(в таблице) и,как говорится,пошла...украшать мир Вечером отчитаюсь! Всем доброго дня!
мама-чка	Идёт сохранение... Третий денёк пошёл, а я что -то не уменьшаюсь. :( :( :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2012 года Третий денёк пошёл, а я что -то не уменьшаюсь.
sadf045	Идёт сохранение... у меня сегодня второй день пошел, уже пообедала, с утра взвесилась -1 кг за день, еще хочется 5кгешек скинуть за всю диету и вернуть себе вес до свадьбы -68кг, думаю у меня все получится!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2012 года у меня сегодня второй день пошел, уже пообедала, с утра взвесилась -1 кг за день, еще хочется 5кгешек скинуть за всю диету и вернуть себе вес до свадьбы -68кг, думаю у меня все получится!!!!!!!!
мама-чка	Идёт сохранение... Обязательно получится. Сама когда-то на ней сидела, хорошо тогда вес уходил, а теперь :cry: . Но буду надеяться... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2012 года Обязательно получится. Сама когда-то на ней сидела, хорошо тогда вес уходил, а теперь . Но буду надеяться...
dev1605	Идёт сохранение... Прошло три дня-полет нормальный! Режим питани соблюдаю строго по диете. Самочувствие не плохое.Слабость совсем не существенная,после кофе обычно проходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2012 года Прошло три дня-полет нормальный! Режим питани соблюдаю строго по диете. Самочувствие не плохое.Слабость совсем не существенная,после кофе обычно проходит.
dev1605	Идёт сохранение... У меня пятый день диеты. Самочувствие вполне приличное.К вечеру четвертого дня немного голодно было и хотелось спать но за домашними делами все быстро ушло. Вчера заменила ужин "яблоки" на недоеденый кабачек с тертым яблоком(просто тепленького захотелось) на улице-то холодно!Больше от системы не отходила. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2012 года У меня пятый день диеты. Самочувствие вполне приличное.К вечеру четвертого дня немного голодно было и хотелось спать но за домашними делами все быстро ушло. Вчера заменила ужин "яблоки" на недоеденый кабачек с тертым яблоком(просто тепленького захотелось) на улице-то холодно!Больше от системы не отходила.
Лилу28	Идёт сохранение... Всем привет!!!У меня сегодня пятый день , а на весах уже минус 3,9 !!!!!! УРАааааааа!!!!!! Я очень рада!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2012 года Всем привет!!!У меня сегодня пятый день , а на весах уже минус 3,9 !!!!!! УРАааааааа!!!!!! Я очень рада!!!
sadf045	Идёт сохранение... а у меня 4й день идет, а вес все стоит на месте три дня, то ли из-за того что КД идут тоже 4й день. Вижу по таблице у всех отвесики хорошие первое время, а у меня то почему нет :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2012 года а у меня 4й день идет, а вес все стоит на месте три дня, то ли из-за того что КД идут тоже 4й день. Вижу по таблице у всех отвесики хорошие первое время, а у меня то почему нет
ZARINCHIK	Идёт сохранение... ПРИВЕТ ВСЕМ Я НЕ ТАК ДАВНО В ВАШЕМ КЛУБЕ :) ВОТ ДУМАЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ВАМ СО СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ,ТОЛЬКО ЗАКОНЧИЛА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ ЗА 6 ДНЕЙ -3КГ.В ТОМ ГОДУ Я ХУДЕЛА НА ЯПОНКЕ ВЕС УХОДИЛ ХОРОШО ТОЛЬКО Я НЕ СОРВАЛАСЬ ТАК КА НЕ БЫЛО С КЕМ ХУДЕТЬ.СЕЙЧАС СМОТРЮ У ВАС ВСЕ ХУДЕЮТ НА НЕЙ ,ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2012 года ПРИВЕТ ВСЕМ Я НЕ ТАК ДАВНО В ВАШЕМ КЛУБЕ ВОТ ДУМАЮ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ВАМ СО СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ,ТОЛЬКО ЗАКОНЧИЛА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ ЗА 6 ДНЕЙ -3КГ.В ТОМ ГОДУ Я ХУДЕЛА НА ЯПОНКЕ ВЕС УХОДИЛ ХОРОШО ТОЛЬКО Я НЕ СОРВАЛАСЬ ТАК КА НЕ БЫЛО С КЕМ ХУДЕТЬ.СЕЙЧАС СМОТРЮ У ВАС ВСЕ ХУДЕЮТ НА НЕЙ ,ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ
мама-чка	Идёт сохранение... Ох, что-то не спится,весь вечер готовила своим всякие вкусняшки :cake: , сама ни капельки не попробовала. Держусь бодрячком! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2012 года Ох, что-то не спится,весь вечер готовила своим всякие вкусняшки , сама ни капельки не попробовала. Держусь бодрячком!
dev1605	Идёт сохранение... Шестой день,вес в таблице. От системы не отклоняюсь.Вчера день прошел хорошо,ну конечно же кушать хочется,но это же нормально,значит процесс идет.Терплю,запивая чайком или кофейком. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2012 года Шестой день,вес в таблице. От системы не отклоняюсь.Вчера день прошел хорошо,ну конечно же кушать хочется,но это же нормально,значит процесс идет.Терплю,запивая чайком или кофейком.
dev1605	Идёт сохранение... Сегодня восьмой день. Самочувствие хорошее.Я даже не ожидала,что во мне столько воды... Когда же она "выльется"? :D Голод ушел,махнув на меня рукой. К трехразовому питанию уже привыкла. :thumbsup: Всем успеха.Когда есть желание-есть и результат! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2012 года Сегодня восьмой день. Самочувствие хорошее.Я даже не ожидала,что во мне столько воды... Когда же она "выльется"? Голод ушел,махнув на меня рукой. К трехразовому питанию уже привыкла. Всем успеха.Когда есть желание-есть и результат!
мама-чка	Идёт сохранение... Эх, скинуть бы ещё 10кг.МЕЧТА!!!!!!!!!!!! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2012 года Эх, скинуть бы ещё 10кг.МЕЧТА!!!!!!!!!!!!
Лилу28	Идёт сохранение... За первую неделю скинула хорошо, сегодня пошла вторая неделя и вес перестал уходить....Мне кажется даже толстеть начала( :cry: :cry: :cry: Может КД начались из за этого ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2012 года За первую неделю скинула хорошо, сегодня пошла вторая неделя и вес перестал уходить....Мне кажется даже толстеть начала( Может КД начались из за этого ?
мама-чка	Идёт сохранение... Вес встал. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Вес встал.
Лилу28	Идёт сохранение... дак вот у меня тоже :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года дак вот у меня тоже
dev1605	Идёт сохранение... Пошел девятый денек. Вес пока уходит,но уже чувствуется,что ему тяжело меня покидать,уж больно он ко мне привык :D Принимаю меры:зарядка-лучший метод.Пока щадящие "краватные" :joke: нагрузки на растяжку мышц,что тоже должно подействовать. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2012 года Пошел девятый денек. Вес пока уходит,но уже чувствуется,что ему тяжело меня покидать,уж больно он ко мне привык Принимаю меры:зарядка-лучший метод.Пока щадящие "краватные" нагрузки на растяжку мышц,что тоже должно подействовать.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
alexandra_lotova
Amoralistka
AngelinaBreeze
FluffySoftCat
kak persik...
Leruta
lileck
Marina...
marinaula
nadezhda_792
ulitkaswarowsky
Завиток1
Лариса Царенко
милана_777
Розалита1
ЧЕПИ
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Японская диета с 23 января

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес