Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я бы не стала кушать попкорн. 100 грамм попкорна примерно равно по калорийности - 400 грамам готовой каши гречневой (по моим расчетам, могу ошибаться).
На мой взгляд, лучше съесть каши. Овсянки, гречки.
правда иду с небольшими нарушениями из-за месячных ела шоколад.