Разгрузка НА МОЛОКОЧАЕ

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
0703evgenija
aliona7
Barskaya
blackcat7777
Christy F
Dalvira
dgulida59
Enigma27
irina_021567
jana-marlene...
jktyrf
Kapiren
katyapeg
laky3006
limari
Lola7896
luba328
Mashystrik
miledy2
natalia_RI
Nataly07
NatashkinZ
Nemesis
nicok
Ninaaaa
Olgga2
Soverine
Svekolka
Trastinka
valentinka_ch
yakapelka
YANAY1
Альбатрос2
Анюта Nova
Викуси4ка
Евгения_Виско
Еленаока
кернилка
Кристиёжик
Ленусичек
Лидунчик2
мамочкаТолстушка
Маргарита...
Мариша62
Оксана Сахарова
птичка_счастья
Рябинина
Стройняшка Тор
Уля Д
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Молокочай

Форум клуба:

Внимание!
Чтобы сохранять и приумножать в клубе активных, заинтересованных участниц, чтобы клуб не "загнил", неактивные участницы будут удаляться. Чтобы освободить места для других. Неактивной участницей считается девушка, которая не отмечает вес в общей таблице более трех недель. Всем остальным просьба не беспокоиться, а продолжать поддерживать друг друга!

Стройняшка Тор	# 27 февраля 2011 года Basta_9, даже не знаю... У меня КД обычно проходят точно так же, как и обычные дни, в плане самочувствия. Поэтому я разгружалась. Задай этот вопрос лучше диетологу, который есть в разделе консультаций на этом сайте. Оксаночка85, я очень рада, что мы с тобой завтра!
Оксаночка85	# 27 февраля 2011 года надеюсь отвесики нас порадуют!!!!
Basta_9	# 27 февраля 2011 года Да я собссно, тоже себя нормально чувствую, тем более сегодня день прошел почти, посмотрю завтра на результат
Race1	# 27 февраля 2011 года Я тоже на завтра настроилась, еды своим наготовила, чтоб лишний раз на кухню не заходить
yakapelka	# 27 февраля 2011 года И я, и я! Тоже завтра на молокочае!!! Сбегала сегодня в магазин молочка купила!!!
Стройняшка Тор	# 27 февраля 2011 года mama Fanni, ты умница!!!! Я уже жду-не дождусь, когда завтра выпью кружечку теплого молокочая!!!
Маринобелька	# 28 февраля 2011 года удачного молокочаепития вам, девочки, хорошего настроения и больших отвесиков
Basta_9	# 28 февраля 2011 года Доброго утра! Отвесик - 2 кг! йохууу
43natalja	# 28 февраля 2011 года Ой! Я за выходные прибавила 300 гр , но сегодня плановый молокочай! Всем удачи! И хороши отвесиков! Девочки!!!! Сегодня последний день зимы! Ура! Завтра весна!!!!!!
vgikulenok	# 28 февраля 2011 года Всем привет! Принимайте в ваши ряды,зовут меня Юлия, молокочайные разгрузки использую давно по понедельникам и четвергам. Сегодня разгружаюсь, хочется весну встретить похудевшей,надеюсь на большой отвесик!
яленочка1	# 28 февраля 2011 года Всем привет!!!Завтра начинается моя диета......и решила я начать с молокочая!!!!!А подскажите мне кто нибудь,можно заварить пол кружечки пакетированного зелёного чая и разбавить сырым молоком?
yakapelka	# 28 февраля 2011 года Я не знаю правильно или нет, про пакетированный чай, но я делаю именно так. Завариваю и разбавляю молоком...
яленочка1	# 28 февраля 2011 года Просто на работе не вижу другого способа.Ну не ходить же с банкой молока
IriShka555	# 28 февраля 2011 года Девчонки!!! это отличный способ сбросить вес!!!! Худейте!!!! на нём!!!!
Juvkuz	# 28 февраля 2011 года яленочка пишет: Всем привет!!!Завтра начинается моя диета......и решила я начать с молокочая!!!!!А подскажите мне кто нибудь,можно заварить пол кружечки пакетированного зелёного чая и разбавить сырым молоком? я так всегда делаю
яленочка1	# 28 февраля 2011 года yakapelka пишет: Я не знаю правильно или нет, про пакетированный чай, но я делаю именно так. Завариваю и разбавляю молоком... А помогает?
werdy	# 28 февраля 2011 года отличная вещь - молокочай. помогает похудеть реально. летом могла на нем сидеть через день. знаю еще один вариант: молокочай с имбирем и корицей ежедневно утром натощак. после не кушать 4 часа.
яленочка1	# 28 февраля 2011 года werdy пишет: отличная вещь - молокочай. помогает похудеть реально. летом могла на нем сидеть через день. знаю еще один вариант: молокочай с имбирем и корицей ежедневно утром натощак. после не кушать 4 часа. А поподробней можно?Сколько,куда????
werdy	# 28 февраля 2011 года Вскипятите 1 стакан воды + молоко (примерно 1:1), снимите с огня, залейте кипятком 8-ю часть чайной ложки имбирного порошка [или 2-3 ломтика свежего имбиря (лично я предпочитаю свежий - вкус неповторимый!)], добавьте 8ую часть чайной ложки корицы, размешайте и дайте настояться минут 15. процедите и подогрейте до 60-90 градусов. Добавьте 1 чайную ложку зеленого чая и еще настаивайте 1-4 минуты максимум. Можно добавить ложку меда. Пейте небольшими глотками.
яленочка1	# 28 февраля 2011 года werdy пишет: Вскипятите 1 стакан воды + молоко (примерно 1:1), снимите с огня, залейте кипятком 8-ю часть чайной ложки имбирного порошка [или 2-3 ломтика свежего имбиря (лично я предпочитаю свежий - вкус неповторимый!)], добавьте 8ую часть чайной ложки корицы, размешайте и дайте настояться минут 15. процедите и подогрейте до 60-90 градусов. Добавьте 1 чайную ложку зеленого чая и еще настаивайте 1-4 минуты максимум. Можно добавить ложку меда. Пейте небольшими глотками.