девочки все с праздником!! огромной и взаимной любви у меня после витаминного дня вроде вес немного пошел вниз.. а то что-то после углеводного я вообще рассторилась

девочки подскажите можно фруктовый салат заправить натуральным йогуртом?

лилёчик 82, я, думаю, не стоит....

лилёчик 82, illusion776, и Вас девочки с праздником!!!! Счастья прям настоящего, жееенского!!!!

Olchikjune, приветик. С праздником, скажи свое авторитетное мнение насчет заправить салат фруктовый натуральным йогуртом

лилёчик 82 пишет:

заправить салат фруктовый натуральным йогуртом

Если в белковый день, то можно точно. Сделай день молочным))) Если в витаминный, то нет

Ура,-800гр

приветик девочки, вчера накосячила съела кусочек торта и выпила бокал вина

Ольга СН, Поздравляем!!! Движемся дальше к цели

Немного юмора о диете)))
Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток, может вы просто жрица ночи!

- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Подумаешь, всего-то сорок калорий!

Подруга посоветовала диету: исключить сладкое, соленое и алкоголь... Теперь думаю: подруга ли она мне после этого?

Встречаются две подруги:
1. - Дорогая, ты так поправилась! ...
2. - Это я ещё похудела!!! Ты меня месяц назад не видела!!! Была, как ты сейчас!!!

У каждого свой рецепт для счастья. У меня на потолке написано: завтра бросаю жрать. Каждое утро, просыпаясь, вижу эту надпись и думаю: хорошо, что завтра, а не сегодня.

Всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. Сон был тревожный и прерывистый. До окончания диеты оставалось два часа.

Как странно... говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу нужно посетить 20 тренировок, а к булочке привыкаешь с первого раза.

Диетолог - пациенту:
- Значит, так, вот ваша диета: в день 300 г тушеных кабачков, 400 г
зелени цикория и сколько хотите листьев салата.
- Доктор, а колокольчик на шею нужно вешать или можно так пастись?