Спасибо!

Ташка777 пишет:

Девочки, а у меня радость - вчера была в магазине, и купила себе юбочку - не 50 размера как последнее время, а 46!!! Как же я этого ждала!!!

поздравляюююю

Katrin_190687 пишет:

Ташка777, как же я тоже жду этого момента!!!!!!!!!!! Наверное, от радости до потолка буду прыгать и ведь допрыгну, несмотря на свой малюсенький рост))))

Конечно дождешься!!! Я больше 20 лет ждала, но все таки дождалась

Всем доброе утро.
Я новенькая, решила вместе с вами похудеть медленно, но верно ,совмещая с массажем и бассейном. Сразу извиняюсь, но часто общаться не смогу скорее всего, такак работы много. Начинала с белкового дня, сегодня витаминный. Всем удачного дня.

я вот боюсь каждый день взвешиваться, на 90 дневке решила это делать после каждого цикла, чтобы результаты были, а то сильно переживаю из-за привесов

а меня раздаражает то отвес то привес!! только радуешься что 68 сегодня, а завтра встаешь с ожиданием чуда, а тут "бабах" 69 и по новой ждешь 68

illusion776, Хотя меня это тоже ужасно раздражает, но по другому не будет. Организм привыкает к другому весу- на этой диете нет стремительного минуса, но есть потом стабильный результат. Все будет отлично, нужно время.

Olchikjune пишет:

illusion776, Хотя меня это тоже ужасно раздражает, но по другому не будет. Организм привыкает к другому весу- на этой диете нет стремительного минуса, но есть потом стабильный результат. Все будет отлично, нужно время.

очень надеюсь, а то каждый раз глядя на циферку на весах есть большоооое желание все бросить

УРА!! ОТВЕСИК!!! УРА!!!

Привет девочки!

Вчера на работе не работал интернет , поэтому не могла ничего написать...скучала по Вам
вот мой отчетик за эти дни

Как я уже раньше писала на выхах сорвалась, поэтому в понедельник начала с витаминного (яблоки, хурма, памело)
Вторник (Белковый)
З: 1/2 Памело
О: куриная грудка + Брокколи
У: 1/2 обеда
Среда (крахмал)
З: 2 банана
О: плов в мультиварке (овощной)
У: 1/2 обеда
Вес стоит на месте, видимо последствия выходных
И еще...
Нашла рецепт в интернете:
"Для очищения организма очень полезна корица и мед. Завариваем крутым кипятком 1 ч л корицы на 30 минут, добавляем 2 ч.л. меда. Перед сном выпиваем пол стакана, закрываем крышкой, убираем в холодильник. Утром натощак выпиваем остальное!!!