Из колобка в дюймовочку

Описание клуба

давайте поможем друг другу

Основатель: tala13
Вступление: открытое
Члены клуба: 15 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

как не срываться и примеры вашей мотивации к похудению.
к лету хорошеем!!!

ирина48	Идёт сохранение... Что бы небыло изжоги нужно пить чай с имбирем или пить сок картофеля реально помогает Сижу на гречке уже 4 дня отвес 2 кг просто летаю а то что после еды нельзя лежать и сидеть это правда и по дому полезно сразу что делать а затем и в интернет можно Да для Оли 12345 у меня большой вес 103 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2011 года Что бы небыло изжоги нужно пить чай с имбирем или пить сок картофеля реально помогает Сижу на гречке уже 4 дня отвес 2 кг просто летаю а то что после еды нельзя лежать и сидеть это правда и по дому полезно сразу что делать а затем и в интернет можно Да для Оли 12345 у меня большой вес 103
оля123451	Идёт сохранение... елки-палки!сорвалась! съездила к родителям и два моих, с таким трудом сброшенных кг, вернулись((((сижу теперь логти кусаю:зачем я все ела?как будто в жизни никогда ничего не видела! злюсь на себя. ну ничего,завтра разгружусь. и опять на путь истинный! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года елки-палки!сорвалась! съездила к родителям и два моих, с таким трудом сброшенных кг, вернулись((((сижу теперь логти кусаю:зачем я все ела?как будто в жизни никогда ничего не видела! злюсь на себя. ну ничего,завтра разгружусь. и опять на путь истинный!
ирина48	Идёт сохранение... девочки а что там про пшенку расскажите подробнее Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года девочки а что там про пшенку расскажите подробнее
ирина48	Идёт сохранение... девочки а что там про пшенку расскажите подробнее Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2011 года девочки а что там про пшенку расскажите подробнее
Лу40	Идёт сохранение... Девчонки привет! Я смотрю у многих 1-2 кг плавают? Никак не могу сдвинуться с этой точки! :( Хорошо ещё не поправляюсь. Чем "толкнуть" организм!? :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2011 года Девчонки привет! Я смотрю у многих 1-2 кг плавают? Никак не могу сдвинуться с этой точки! Хорошо ещё не поправляюсь. Чем "толкнуть" организм!?
tala13	Идёт сохранение... посидеть на молокочае,вода сойдет и немного жира,мелочь, а приятно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2011 года посидеть на молокочае,вода сойдет и немного жира,мелочь, а приятно.
ирина48	Идёт сохранение... а я толкнула вес сидела на гречке 14 дней результат 6 кг сейчас диета такая утром на голодный желудок 1 ст ложка масла(выбрать свое оливкое кунжутовое тыквенное и т д) через час чай или кофе без сахара через два два яблока через два или три 200 гр мяса или рыбы 18 часов кефир 19 часов кефир на ночь 1 ложка масла за два дня 1 кг диета неделю желаю хороший отвесиков Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года а я толкнула вес сидела на гречке 14 дней результат 6 кг сейчас диета такая утром на голодный желудок 1 ст ложка масла(выбрать свое оливкое кунжутовое тыквенное и т д) через час чай или кофе без сахара через два два яблока через два или три 200 гр мяса или рыбы 18 часов кефир 19 часов кефир на ночь 1 ложка масла за два дня 1 кг диета неделю желаю хороший отвесиков
lifelover	Идёт сохранение... Привет всем! Да, здесь собрались одни академики, сама могу читать лекции на темы сброса веса. Но....3 года назад сбросила 15 кг ,потихоньку набрала 10. С Нового года решила - сражаться до победы.И вот с января -скрипучие 9кг. А последние 2 недели-приём гостей, и люблю, и тяжело рот держать за- крытым при всяких вкусностях.Без поддержки таких же , как я- не победить.Всем нам отвесиков!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Привет всем! Да, здесь собрались одни академики, сама могу читать лекции на темы сброса веса. Но....3 года назад сбросила 15 кг ,потихоньку набрала 10. С Нового года решила - сражаться до победы.И вот с января -скрипучие 9кг. А последние 2 недели-приём гостей, и люблю, и тяжело рот держать за- крытым при всяких вкусностях.Без поддержки таких же , как я- не победить.Всем нам отвесиков!!!
lifelover	Идёт сохранение... Soloveja! Какой отличный отвесик! Поделись с народом секретом ,а? :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Soloveja! Какой отличный отвесик! Поделись с народом секретом ,а?
lifelover	Идёт сохранение... Девченки! Ну не сдавайтесь, Что Вы исчезаете? На носу лето -пляж, море открытая одежда.Можно переходить на подножный корм (ОВОЩИ)Ну почему другие ,а не мы должны ставать дюймовочками? Нет -мы победим!!! :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 мая 2011 года Девченки! Ну не сдавайтесь, Что Вы исчезаете? На носу лето -пляж, море открытая одежда.Можно переходить на подножный корм (ОВОЩИ)Ну почему другие ,а не мы должны ставать дюймовочками? Нет -мы победим!!!
tala13	Идёт сохранение... девочки,судя по таблице практически никто не худеет. в том числе и я. что делать ?лето на пороге ,а мы едим,едим... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2011 года девочки,судя по таблице практически никто не худеет. в том числе и я. что делать ?лето на пороге ,а мы едим,едим...
lifelover	Идёт сохранение... :dance: :dance: Сказала одна--и съездила в гости на 3 дня и 2 килограмма. Нет, надо срочно и серьёзно браться за наши формы!!!!! :evil: :evil: :evil: Это я себе!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2011 года Сказала одна--и съездила в гости на 3 дня и 2 килограмма. Нет, надо срочно и серьёзно браться за наши формы!!!!! Это я себе!!!!
Марита_82	Идёт сохранение... Надо-надо. У меня тоже зависон с этими праздниками. :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2011 года Надо-надо. У меня тоже зависон с этими праздниками.
ирина48	Идёт сохранение... сегодня сижу на молоко чае день выдержала завтра жду отвесика очень рада за праздники не набрала вес стоял и вверх не шел девочки желаю утихомирить аппетит а если что то съели не по колоражу то не еъште после 18 00 мне помогло Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2011 года сегодня сижу на молоко чае день выдержала завтра жду отвесика очень рада за праздники не набрала вес стоял и вверх не шел девочки желаю утихомирить аппетит а если что то съели не по колоражу то не еъште после 18 00 мне помогло
Лу40	Идёт сохранение... Вес стоит и конкретно, ем одни кабачки и овощи, ни капли жира, ни грамма сладкого... :( Ну что ему ещё надоооооо :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2011 года Вес стоит и конкретно, ем одни кабачки и овощи, ни капли жира, ни грамма сладкого... Ну что ему ещё надоооооо
ирина48	Идёт сохранение... девочки толкнуть вес можно на разгрузочных днях мокочае у меня 1 кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2011 года девочки толкнуть вес можно на разгрузочных днях мокочае у меня 1 кг
lifelover	Идёт сохранение... да, и у меня 0.7было вчера.( Был маленький перекус с утра).Молокочай раз в неделю-классная вещь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2011 года да, и у меня 0.7было вчера.( Был маленький перекус с утра).Молокочай раз в неделю-классная вещь!
tala13	Идёт сохранение... не хвватает мотивации для похудения,соответственно нет стимула. что посоветуете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 мая 2011 года не хвватает мотивации для похудения,соответственно нет стимула. что посоветуете?
lifelover	Идёт сохранение... Мотивация? Сходить в ближайший магазин одежды, померять несколько платьев или просто посмотреть на то, что не твоего размера и рассердиться -да что ,неужели я хуже других? Тем более, что жизненный опыт показывает, что никто за нас с тобой это не сделает, ни один врач, ни одно ультрамодное лекарство. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2011 года Мотивация? Сходить в ближайший магазин одежды, померять несколько платьев или просто посмотреть на то, что не твоего размера и рассердиться -да что ,неужели я хуже других? Тем более, что жизненный опыт показывает, что никто за нас с тобой это не сделает, ни один врач, ни одно ультрамодное лекарство.
lifelover	Идёт сохранение... :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2011 года

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Cat11
EKT_80
Jana Kidik
kaa
lianax
Lizzi deleted
Nattalie
Nikki_Bat
PlutoFka1
renesme
soloveja76
tala13
tata0970
Аксинья66
Ел-Е
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см