Худею по Миримановой

Описание клуба

Основатель: АННА МИРНАЯ
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: открытое
Члены клуба: 45 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

АННА МИРНАЯ	Идёт сохранение... Давайте, присоединяйтесь :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2013 года Давайте, присоединяйтесь
galanasvazi	Идёт сохранение... Здорово!!!Наконец то будет перед кем отчитаться и кому пристыдить :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2013 года Здорово!!!Наконец то будет перед кем отчитаться и кому пристыдить
Я_Евгения_1	Идёт сохранение... [quote="galanasvazi"]Здорово!!!Наконец то будет перед кем отчитаться и кому пристыдить :blush:[/quote] 67...эх, когда-то я столько весила и думала, что толстая. Сейчас смотрю на стары фото-какая худышка была! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2013 года galanasvazi пишет: Здорово!!!Наконец то будет перед кем отчитаться и кому пристыдить 67...эх, когда-то я столько весила и думала, что толстая. Сейчас смотрю на стары фото-какая худышка была!
Bonka2	Идёт сохранение... Привет всем! Хочу присоединиться к вам. Это у меня уже вторая попытка худеть по системе -60. Первый раз в 2009 году я за полгода похудела на 20кг: март 2009 - 82кг, сентябрь 2009 - 62кг. ОТ:85см-73см, ОБ:116см-98. в 2011 году перестала придерживаться системы и в результате 77кг и ОТ 83, ОБ111. Пожелайте мне удачи. И удачи всем!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2013 года Привет всем! Хочу присоединиться к вам. Это у меня уже вторая попытка худеть по системе -60. Первый раз в 2009 году я за полгода похудела на 20кг: март 2009 - 82кг, сентябрь 2009 - 62кг. ОТ:85см-73см, ОБ:116см-98. в 2011 году перестала придерживаться системы и в результате 77кг и ОТ 83, ОБ111. Пожелайте мне удачи. И удачи всем!!
ekatcyr	Идёт сохранение... как хочется носить 46 размер одежды!! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2013 года как хочется носить 46 размер одежды!!
galanasvazi	Идёт сохранение... девочки все в наших руках :heart: ;) и каждая из нас неповторима и прекрасна :kiss: просто надо сделать над собой не усилие,а так маленькое необременительное условие выполнить,дать себе возможность быть прекрасной и счастливой :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2013 года девочки все в наших руках и каждая из нас неповторима и прекрасна просто надо сделать над собой не усилие,а так маленькое необременительное условие выполнить,дать себе возможность быть прекрасной и счастливой
galanasvazi	Идёт сохранение... [quote="Я_Евгения"] 67...эх, когда-то я столько весила и думала, что толстая. Сейчас смотрю на стары фото-какая худышка была![/quote] а я вот платье любимое повесила и вздыхаю,мне до него еще уменьшаться и уменьшаться :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2013 года Я_Евгения пишет: 67...эх, когда-то я столько весила и думала, что толстая. Сейчас смотрю на стары фото-какая худышка была! а я вот платье любимое повесила и вздыхаю,мне до него еще уменьшаться и уменьшаться
ekatcyr	Идёт сохранение... я тоже оставила брючки меряю их периодически как начну влазить значит процесс идет полным ходом :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2013 года я тоже оставила брючки меряю их периодически как начну влазить значит процесс идет полным ходом
нюша-271168	Идёт сохранение... всем здравствуйте!я присоединяюсь. в 2010 уже худела по системе.результат был ошеломляющий!из 52р.в 46-44р от 73кг до 56кг и это без особых лишений за7 месяцев . в последний год не придерживалась диеты и вот опять 67 кг и любимые вещи тесноваты.нужно брать себя в руки-скоро лето! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2013 года всем здравствуйте!я присоединяюсь. в 2010 уже худела по системе.результат был ошеломляющий!из 52р.в 46-44р от 73кг до 56кг и это без особых лишений за7 месяцев . в последний год не придерживалась диеты и вот опять 67 кг и любимые вещи тесноваты.нужно брать себя в руки-скоро лето!
ekatcyr	Идёт сохранение... привет всем!девочки может поделитесь кто чем кашель лечит у детей нам полгода кашляем вторую неделю только проходит опять все лекарства поменяли утром встаем опять сухой :cry: :8: и так третий раз вроде прошел и опять :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2013 года привет всем!девочки может поделитесь кто чем кашель лечит у детей нам полгода кашляем вторую неделю только проходит опять все лекарства поменяли утром встаем опять сухой и так третий раз вроде прошел и опять
minerva1988	Идёт сохранение... Привет девчата,я с вами :) Бомбовоз я еще тот :cry: , по этому очень нужна ваша поддержка.На -60 села 15,03,2013 с весом 135,4 за 6 дней -1,6кг.Всем нам удачи в борьбе с жирком ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2013 года Привет девчата,я с вами Бомбовоз я еще тот , по этому очень нужна ваша поддержка.На -60 села 15,03,2013 с весом 135,4 за 6 дней -1,6кг.Всем нам удачи в борьбе с жирком
ekatcyr	Идёт сохранение... вес уходит медленно :cry: зато уходят объемы ;) сегодня начались кд ем сникерс :secret: но думаю так рано тк что за день все отработаю :knicksen: сейчас займусь зарядкой и сделаю все на 1 подход больше вот и все сникерса ка ни бывало :evil: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2013 года вес уходит медленно зато уходят объемы сегодня начались кд ем сникерс но думаю так рано тк что за день все отработаю сейчас займусь зарядкой и сделаю все на 1 подход больше вот и все сникерса ка ни бывало
Я_Евгения_1	Идёт сохранение... К этому всему можно добавлять душ шарко (если нет противопоказаний). Иду с понедельник опять на него. Мне очень нравиться-всем рекомендую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2013 года К этому всему можно добавлять душ шарко (если нет противопоказаний). Иду с понедельник опять на него. Мне очень нравиться-всем рекомендую.
ekatcyr	Идёт сохранение... сникерс я свой отработала :thumbsup: только как то медленно время идет у нас еще и погода капризничает снег идет весна дворе а за окном снег хочется спать :sleep: и есть :cry: :evil: а двигаться надо :evil: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2013 года сникерс я свой отработала только как то медленно время идет у нас еще и погода капризничает снег идет весна дворе а за окном снег хочется спать и есть а двигаться надо
Ваша Людмилка	Идёт сохранение... [quote="ekatcyr"]кто чем кашель лечит у детей[/quote] корень солодки хорошо, мукалтин, мать-и-мачеха когда пить захочет, а ещё давала алоэ с медом(1:1), если аллергии нет. 1 чайная ложка 3 раза в день. Но лучше с врачом посоветоваться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2013 года ekatcyr пишет: кто чем кашель лечит у детей корень солодки хорошо, мукалтин, мать-и-мачеха когда пить захочет, а ещё давала алоэ с медом(1:1), если аллергии нет. 1 чайная ложка 3 раза в день. Но лучше с врачом посоветоваться!
minerva1988	Идёт сохранение... Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный :8: вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2013 года Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина?
tatyshka	Идёт сохранение... [quote="minerva1988"]Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный :8: вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина?[/quote] Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2013 года minerva1988 пишет: Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина? Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте
minerva1988	Идёт сохранение... [quote="tatyshka"][quote="minerva1988"]Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный :8: вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина?[/quote] Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте ;)[/quote] Пасиб,а то что то как то страшненько :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2013 года tatyshka пишет: minerva1988 пишет: Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина? Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте Пасиб,а то что то как то страшненько
tatyshka	Идёт сохранение... [quote="minerva1988"][quote="tatyshka"][quote="minerva1988"]Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный :8: вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина?[/quote] Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте ;)[/quote] Пасиб,а то что то как то страшненько :cry:[/quote] Главное,не терять настрой :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2013 года minerva1988 пишет: tatyshka пишет: minerva1988 пишет: Девочки подскажите,вес скачет как не нормальный вчера 133,1 сегодня 134 систему соблюдаю на 100%.вчера началась менструация, может в этом причина? Во время и перед КД есть такая способность,задерживать воду,у организма,у меня обычно на 3-4 день КД резкий сброс идет,либо по окончании пресловутых КД,так что не переживайте Пасиб,а то что то как то страшненько Главное,не терять настрой
ekatcyr	Идёт сохранение... :( девочки все выходные трескала булочки мама баловала :blush: !я их попыталась отработать но они не уходят!!! ела конечно с утра до 11,00 даже получалось но :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :evil: :evil: :evil: :evil: на отработку !!!! кто как отрабатывает поделитесь!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2013 года девочки все выходные трескала булочки мама баловала !я их попыталась отработать но они не уходят!!! ела конечно с утра до 11,00 даже получалось но на отработку !!!! кто как отрабатывает поделитесь!!!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
77maria
Alexandra1231
Anchutka83
BellkaBeluchy
Bonka2
chulpasha
ekatcyr
Felixsovna
INsweety
ksuxa6121
lencha_p
leysanochka
lidik777
madam-katy
nastusha999
Olga_Bob					82.2		82.4
rezi
ruta07
ta samaja lisa
tatyshka
tel_katya
valun4ik1
Yana-Gromova
Али
АННА МИРНАЯ
Ася Алексеева
елена цимплова
еленка 1974
Игориана
иринка 77
Иришка88
КсеняБелоус
ксютка
Настя1185
НатальяАг
нюша-271168
Олеся Синицына
просто танюша 1
Татьяна...
татьяна мих 1
Татьяна С 1986
Тем-ка12
халю
Эрмиша
Я_Евгения_1
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см

Худею по Миримановой

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры