Девчонки пишите, что интересное вы хотели бы обсудить

Меня зовут Анна. Я живу в Лондоне.

С января по февраль похудела с 87 до 74 на диете магги. Потом не придерживалась диеты 2/5 месяца - набрала все назад.

Начала диету ровно неделю назад, скинула 3/4кг. Сейчас досиживаю любимую, завтра последний день. После чего сяду на банановую на 3 дня, потом будет белковый день.

В воскресенье я улетаю в Германию и не будет возможности взвешиваться неделю или две; Пока буду там буду ограничивать съеденное и много двигаться;

По возвращению я планирую сесть на диету космонавтов, после на цитрусовую, после на диету магги. Либо в каком то другом порядке, но пока хочется именно эти 3 диеты испытать на себе

Моя цель 55 к Новому Году, что реально достигнуть, скидывая по 1 кг в неделю; До НГ ровно 31 неделя и 31 кг, пока что вписываюсь в график

Меня зовут Надя. На этом сайте я уже давно и всё худею, худею и всё наоборот.
Я уже ни на каких диетах сидеть не могу - столько уже всего перепробовала. И после каждой жрать хочется с удвоенной силой и вес возвращается. Самое лучшее - здоровое питание. Вот диета "Сибарит" этому соответствует. Попытаюсь взять себя в руки и в конце-концов постройнеть. А то чем дальше, тем толще.

А у меня сегодня отвесик -500 а как у вас дела?

гюзель, Надюшка поздравляю с отвесиком Напиши как ты делаешь Сибариту?

Наконец то я тут))) То зайти не могла, то вес внести- неудачница

Erzhbet, спасибо

Рецепт коктейля "Сибарит":
100г. обезж.творога (0%) + 75-80г. любых фруктов.
Можно весь день питаться одним этим коктейлем. На весь день нужно 1кг. творога, ну и, соответственно 750 - 800гр фруктов. Худеешь на 700-1000гр.
А лучше зайди на сайт www.pohudet.ru - там много чего есть.

минус еще 400гр

Хочулия, благодарю