От 86 до 68

Описание клуба

Клуб для тех кто стремиться от 86 до 68 кг.

Основатель: Хочулия
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 9 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Знакомство
наши менюхи

яНАДя	Идёт сохранение... Куда все пропали? Наверное хомякаете на выходных :D Гюзель, ты как держишься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июня 2013 года Куда все пропали? Наверное хомякаете на выходных Гюзель, ты как держишься?
гюзель	Идёт сохранение... Я держусь! :running: Вот сегодня опять бегала. С утра птички поют, воздух чистый и так хорошо после бега чувствовать себя лёгкой. Кажется, что жир тает :D . Сегодня весь день просижу на коктейле, а завтра посмотрим. Надо больше гулять, я думаю, а не сидеть дома, тогда обжиралова будет меньше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Я держусь! Вот сегодня опять бегала. С утра птички поют, воздух чистый и так хорошо после бега чувствовать себя лёгкой. Кажется, что жир тает . Сегодня весь день просижу на коктейле, а завтра посмотрим. Надо больше гулять, я думаю, а не сидеть дома, тогда обжиралова будет меньше.
яНАДя	Идёт сохранение... Я сейчас с мелким своим собираюсь на стадион: похожу, побегаю, на тренажерах позанимаюсь. Согласна с тобой на все 100%. С интересом жду твоих завтрашних результатов :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Я сейчас с мелким своим собираюсь на стадион: похожу, побегаю, на тренажерах позанимаюсь. Согласна с тобой на все 100%. С интересом жду твоих завтрашних результатов
Анна Юдина	Идёт сохранение... А у меня зажор три дня :( Во вторник уезжаю в больницу, через неделю операция. И вот, когда осознала, начала есть от страха, видимо :( Расстроенная. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года А у меня зажор три дня Во вторник уезжаю в больницу, через неделю операция. И вот, когда осознала, начала есть от страха, видимо Расстроенная.
гюзель	Идёт сохранение... Аня, зря обжираешься. Операция лучше пройдёт, если ты похудеешь. А что, кстати за операция?! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Аня, зря обжираешься. Операция лучше пройдёт, если ты похудеешь. А что, кстати за операция?!
яНАДя	Идёт сохранение... Аня, не паникуй, раз операция плановая, то все хорошо будет :) У меня тоже была давно операция, я после нее очень здорово похудела, так как объедаться после операции нельзя. А сейчас хоть денечек разгрузись. будет только помощь организму перед операцией :) Удачи тебе :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Аня, не паникуй, раз операция плановая, то все хорошо будет У меня тоже была давно операция, я после нее очень здорово похудела, так как объедаться после операции нельзя. А сейчас хоть денечек разгрузись. будет только помощь организму перед операцией Удачи тебе
natashkanyashka	Идёт сохранение... Анечка, держим за тебя кулачки! Выздоравливай) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Анечка, держим за тебя кулачки! Выздоравливай)
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]гюзель[/b], удаление кисты подбородочной области. В среду будут проверять - онкология или нет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года гюзель, удаление кисты подбородочной области. В среду будут проверять - онкология или нет.
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], спасибо! сегодня как раз разгруз - пока что успешно. после операции, думаю, тоже похудею, так как есть пару дней нельзя будет + нервы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года яНАДя, спасибо! сегодня как раз разгруз - пока что успешно. после операции, думаю, тоже похудею, так как есть пару дней нельзя будет + нервы
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]natashkanyashka[/b], спасибо, дорогая! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года natashkanyashka, спасибо, дорогая!
Анна Юдина	Идёт сохранение... Спасибо всем девочкам за поддержку! :heart: Мы все преодолеем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2013 года Спасибо всем девочкам за поддержку! Мы все преодолеем!
Хочулия	Идёт сохранение... Привет девчонки! А я была 2 дня на море. В итоге у меня привес почти 2 кг. обидно, но сама виновата, обжираловка была. Надеюсь за неделю сброшу. Как у вас делишки?[b]Анна Юдина[/b], Анечка держись все будет ОК :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года Привет девчонки! А я была 2 дня на море. В итоге у меня привес почти 2 кг. обидно, но сама виновата, обжираловка была. Надеюсь за неделю сброшу. Как у вас делишки?Анна Юдина, Анечка держись все будет ОК
гюзель	Идёт сохранение... яНАДя, мы с тобой молодцы :thumbsup: Через неделю, надеюсь ещё по 1кг скинем :dance: (лучше больше), [b]главное поставить цель и что-то делать для её достижения.[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года яНАДя, мы с тобой молодцы Через неделю, надеюсь ещё по 1кг скинем (лучше больше), главное поставить цель и что-то делать для её достижения.
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]Хочулия[/b], с возвращением, Танюш. Все обязательно скинем!!!! ;) Спасибо за поддержку :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года Хочулия, с возвращением, Танюш. Все обязательно скинем!!!! Спасибо за поддержку
яНАДя	Идёт сохранение... [quote="гюзель"]яНАДя, мы с тобой молодцы :thumbsup: Через неделю, надеюсь ещё по 1кг скинем :dance: (лучше больше), [b]главное поставить цель и что-то делать для её достижения.[/b][/quote] Цель у нас есть и мы от нее не будем отступать :) Сегодня я опять занималась на стадионе 1 час (быстрая ходьба и немного на тренажерах), в течении дня правильное питание (3 основных + 2 перекуса), 2 литра воды и прогулка по магазинам 2 часа :) Все мышцы болят, совсем разучились работать :D Уставшая, но довольная :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года гюзель пишет: яНАДя, мы с тобой молодцы Через неделю, надеюсь ещё по 1кг скинем (лучше больше), главное поставить цель и что-то делать для её достижения. Цель у нас есть и мы от нее не будем отступать Сегодня я опять занималась на стадионе 1 час (быстрая ходьба и немного на тренажерах), в течении дня правильное питание (3 основных + 2 перекуса), 2 литра воды и прогулка по магазинам 2 часа Все мышцы болят, совсем разучились работать Уставшая, но довольная
яНАДя	Идёт сохранение... [quote="Хочулия"]Привет девчонки! А я была 2 дня на море. В итоге у меня привес почти 2 кг. обидно, но сама виновата, обжираловка была. Надеюсь за неделю сброшу. Как у вас делишки?[/quote] Я тоже через 2 недели на море, надеюсь приехать без привеса, посмотрим :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года Хочулия пишет: Привет девчонки! А я была 2 дня на море. В итоге у меня привес почти 2 кг. обидно, но сама виновата, обжираловка была. Надеюсь за неделю сброшу. Как у вас делишки? Я тоже через 2 недели на море, надеюсь приехать без привеса, посмотрим
гюзель	Идёт сохранение... Все на море и на море. И я хочу. :cryriver: Надо тоже куда-нибудь съездить. Только в июле. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2013 года Все на море и на море. И я хочу. Надо тоже куда-нибудь съездить. Только в июле.
яНАДя	Идёт сохранение... Если хочешь, значит обязательно съездишь :) У меня сегодня отвес -500, мои старания не прошли даром :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2013 года Если хочешь, значит обязательно съездишь У меня сегодня отвес -500, мои старания не прошли даром
яНАДя	Идёт сохранение... Опять все пропали :( [b]гюзель[/b] как твои успехи? рассказывай :) [b]Анна Юдина[/b], ты как? как проходит послеоперационный период, результаты уже известны? ну а я продолжаю борьбу за красивое тело, сегодня опять на стадионе походила в быстром темпе час, так хорошо, такая приятная усталость во всем теле :thumbsup: сегодня иду в солярий и на педикюр, так что подготовка к пляжному сезону полным ходом :D [b]Хочулия[/b], а ты после моря пришла в норму? Давайте, девчонки, выходите из подполья ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2013 года Опять все пропали гюзель как твои успехи? рассказывай Анна Юдина, ты как? как проходит послеоперационный период, результаты уже известны? ну а я продолжаю борьбу за красивое тело, сегодня опять на стадионе походила в быстром темпе час, так хорошо, такая приятная усталость во всем теле сегодня иду в солярий и на педикюр, так что подготовка к пляжному сезону полным ходом Хочулия, а ты после моря пришла в норму? Давайте, девчонки, выходите из подполья
Хочулия	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], Привет Надюшка! Я на месте, сегодня почти дошла до своего до морячного веса :blush: наверно вся водичка вышла и сегодня было -2,2 так что привес всего +400 за все время. И еще я вчера 2 часа занималась в тренажерке, устала как собака пришла вечером даже свой сериальчик не смотрела вырубилась :sleep: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2013 года яНАДя, Привет Надюшка! Я на месте, сегодня почти дошла до своего до морячного веса наверно вся водичка вышла и сегодня было -2,2 так что привес всего +400 за все время. И еще я вчера 2 часа занималась в тренажерке, устала как собака пришла вечером даже свой сериальчик не смотрела вырубилась