От 86 до 68

Описание клуба

Клуб для тех кто стремиться от 86 до 68 кг.

Основатель: Хочулия
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 9 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Знакомство
наши менюхи

Хочулия	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], объемы это хорошо, даже лучше чем вес :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июля 2013 года яНАДя, объемы это хорошо, даже лучше чем вес
natashkanyashka	Идёт сохранение... С приездом :) посвяти нас где была?как отдохнула и фотки интересненько глянуть) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июля 2013 года С приездом посвяти нас где была?как отдохнула и фотки интересненько глянуть)
яНАДя	Идёт сохранение... отдыхала в турции, отель лонг бич ресорт де люкс, отдохнули чудесно :thumbsup: фотки позже ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года отдыхала в турции, отель лонг бич ресорт де люкс, отдохнули чудесно фотки позже
Хочулия	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"]отдыхала в турции[/quote] Хочууу в отпуууск :cryriver: , а еще больше хочу похудеть к нему еще на 5 минимум :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года яНАДя пишет: отдыхала в турции Хочууу в отпуууск , а еще больше хочу похудеть к нему еще на 5 минимум
Анна Юдина	Идёт сохранение... Всем привет! :) Как дела девчонки? Как похудение продвигается? Расскажите кто на какой диете сейчас и какие еще процедуры делаете для поддержания красоты :) У меня сегодня третий день на магги, все отлично, не голодно. За 2 дня -3.1кг, вода, видимо вышла. Но зато я уже 87.5 а не 90.6 :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года Всем привет! Как дела девчонки? Как похудение продвигается? Расскажите кто на какой диете сейчас и какие еще процедуры делаете для поддержания красоты У меня сегодня третий день на магги, все отлично, не голодно. За 2 дня -3.1кг, вода, видимо вышла. Но зато я уже 87.5 а не 90.6
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Анна Юдина[/b], Привет Анечка, я сейчас на Любимой 2 день. За вчера был отвес -2,4кг., я в шоке. А то я уж думала, что застряла на 84,сейчас 82,3 с утра :yahoo: . Надеюсь продержусь всю недельку. Хотя у меня куча соблазнов. Сегодня профессиональный праздник у нас День налоговой. Пойду девочек своих поздравлять. А в субботу у кумы юбилей, приглашена на шашлыки. Ну суббота у меня белковая вот и буду курицу хомячить. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года Анна Юдина, Привет Анечка, я сейчас на Любимой 2 день. За вчера был отвес -2,4кг., я в шоке. А то я уж думала, что застряла на 84,сейчас 82,3 с утра . Надеюсь продержусь всю недельку. Хотя у меня куча соблазнов. Сегодня профессиональный праздник у нас День налоговой. Пойду девочек своих поздравлять. А в субботу у кумы юбилей, приглашена на шашлыки. Ну суббота у меня белковая вот и буду курицу хомячить.
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]Хочулия[/b], здорово! так держать, дорогая!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года Хочулия, здорово! так держать, дорогая!!
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Анна Юдина[/b], Анечка не переживай ты зря, все наладится. Тем более ты после операции, еще не восстановились силы, поэтому может тебе сейчас лучше посчитать калошки, вроде и все кушать будешь и худеть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года Анна Юдина, Анечка не переживай ты зря, все наладится. Тем более ты после операции, еще не восстановились силы, поэтому может тебе сейчас лучше посчитать калошки, вроде и все кушать будешь и худеть?
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]Хочулия[/b], я вот на магги, и для меня это очень не голодная диета и все продукты, которые я люблю - фрукты, овощи, мясо. Просто, наверное, состояние такое. Но завтра продолжу по плану, к понедельнику хочу 85 с копейками. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июля 2013 года Хочулия, я вот на магги, и для меня это очень не голодная диета и все продукты, которые я люблю - фрукты, овощи, мясо. Просто, наверное, состояние такое. Но завтра продолжу по плану, к понедельнику хочу 85 с копейками.
Хочулия	Идёт сохранение... [quote="Анна Юдина"]понедельнику хочу 85 с копейками[/quote] Ну раз хочешь значит обязательно все получится :thumbsup: . А у меня сегодня 82 :yahoo: . Сегодня опять молокочай. Знаю что это больше водичка, но все равно приятно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июля 2013 года Анна Юдина пишет: понедельнику хочу 85 с копейками Ну раз хочешь значит обязательно все получится . А у меня сегодня 82 . Сегодня опять молокочай. Знаю что это больше водичка, но все равно приятно
Анна Юдина	Идёт сохранение... [b]Хочулия[/b], поздравляю!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июля 2013 года Хочулия, поздравляю!!
natashkanyashka	Идёт сохранение... Привет всем :) Как настрой на похудение? мне тяжело худеется :( Поставила себе цель к концу месяца весить 82 кг.....но не получается :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2013 года Привет всем Как настрой на похудение? мне тяжело худеется Поставила себе цель к концу месяца весить 82 кг.....но не получается
Хочулия	Идёт сохранение... [b]natashkanyashka[/b], у меня тоже засада с этим делом. Отсидела на Любимой 6 дней сбросила пилично, даже 80 увидела, а в понедельник опять почти 84 :cryriver: И отпуск же скоро, но чувствую не дойду до нужной кондиции :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2013 года natashkanyashka, у меня тоже засада с этим делом. Отсидела на Любимой 6 дней сбросила пилично, даже 80 увидела, а в понедельник опять почти 84 И отпуск же скоро, но чувствую не дойду до нужной кондиции
natashkanyashka	Идёт сохранение... А так хочется перейти в седьмой десяток....может прыжки добавить...1000 раз? Может сдвинится вес сэтой мёртвой точки? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2013 года А так хочется перейти в седьмой десяток....может прыжки добавить...1000 раз? Может сдвинится вес сэтой мёртвой точки?
Хочулия	Идёт сохранение... [quote="natashkanyashka"]А так хочется перейти в седьмой десяток[/quote] ага очень хочется, ну насчет прыжков не знаю, я делаю с ДМ две треньки в день пресс и БР 2 фазу, но ротик надо закрыть наверно :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2013 года natashkanyashka пишет: А так хочется перейти в седьмой десяток ага очень хочется, ну насчет прыжков не знаю, я делаю с ДМ две треньки в день пресс и БР 2 фазу, но ротик надо закрыть наверно
Анна Юдина	Идёт сохранение... Привет :) За этот месяц у меня пока минус 2. Топталась на месте неделю. Плюнула на магги (как то она меня достала), хочу до 1 августа посидеть на космонавтов. Сегодня первый день, от первого де стакана кефира желудок прочистился :D А с 1 августа хочу калории посчитать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2013 года Привет За этот месяц у меня пока минус 2. Топталась на месте неделю. Плюнула на магги (как то она меня достала), хочу до 1 августа посидеть на космонавтов. Сегодня первый день, от первого де стакана кефира желудок прочистился А с 1 августа хочу калории посчитать.
Хочулия	Идёт сохранение... [b]Анна Юдина[/b], ого -2 это ж прекрасно за месяц, а я вот топчусь на месте хоть бы до 80 как-нибудь доползти Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2013 года Анна Юдина, ого -2 это ж прекрасно за месяц, а я вот топчусь на месте хоть бы до 80 как-нибудь доползти
яНАДя	Идёт сохранение... девочки, привет :) какие все молодцы :thumbsup: [b]Хочулия[/b], все у тебя получится, попробуй просто питание отрегулировать, а в диеты я уже мало верю, потом вес прилипает с большей силой. [b]Анна Юдина[/b], а как это "посидеть на космонавтов"? можно поподробней ;) [b]natashkanyashka[/b], пробуй всё, что думаешь тебе может помочь, главное руки не опускать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 июля 2013 года девочки, привет какие все молодцы Хочулия, все у тебя получится, попробуй просто питание отрегулировать, а в диеты я уже мало верю, потом вес прилипает с большей силой. Анна Юдина, а как это "посидеть на космонавтов"? можно поподробней natashkanyashka, пробуй всё, что думаешь тебе может помочь, главное руки не опускать!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]гюзель[/b], ты где :( как твоя нога? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 июля 2013 года гюзель, ты где как твоя нога?
Хочулия	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"]все у тебя получится, попробуй просто питание отрегулировать[/quote] так и так слежу за калошками, все считаю, правда выходные у меня иногда зажористые получаются :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июля 2013 года яНАДя пишет: все у тебя получится, попробуй просто питание отрегулировать так и так слежу за калошками, все считаю, правда выходные у меня иногда зажористые получаются