Отчёт. Неделя 2.

1. Вес увеличился, но с талии ушло 1,5 сантиметра
2. Да. Ногти решила отращивать, делаю маски и ванночки, для волос делала маску из авокадо и белого мёда.
3. Нет, с Лесли не ходила, но вместо этого ежедневные прогулки с собакой по 10-15 км.
4. Хочу добавить побольше фруктов, и начать заменять кофе зелёным чаем. А в целом всё было хорошо.

Приветик, девчонки! Я с вами...закрутилось,завертелось чего-то....днюхи днюхи днюхи.....как нарочно, боюсь даже на весы становиться, но придётся)))))завтра отпишусь по прошедшей неделе...
всем желаю успехов

Всем доброго утра, хорошего дня и отвесиков!
на счет параметров промолчу, похвастаться нечем, исправлюсь!
с красотой мы дружим )))))) масочки, массажи,маникюр-педикюр это само собой
сделала себе кубики льда с зелёным чаем, освежает обалденно и разглаживает...короче заливаем две столовые ложки зеленого чая половиной стакана кипятка, настаиваем 3-5 мин, заливаем в формочки для льда и в морозилку..можно и утром и (или) вечером.....вот тебе и тонизирующее средство и освежает классно и т.д. И т.п.

теперь о спорте: Джилиан и длительные прогулки с малыми, вчера км 5 отходили, кто в коляске спал, кто гербарий собирал из листьев.....

всем хорошего настроения!!!

Пока всё стабильно-90, но я не парюсь и иду себе дальше..